紅茶含有維生素C嗎,喝茶可以吃維C嗎

2022-01-11 16:54:49 字數 3686 閱讀 1251

1樓:i取名無心

茶葉是富含維生素k的飲品,而且還含維生素c等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。

茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。

茶中維生素a、維生素e含量豐富,並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料,有助於保持**光潔白嫩,減少皺紋,還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。

紅茶有暖胃祛寒的作用

紅茶是全發酵的茶葉,在發酵的過程中,茶葉的茶鞣質經氧化而生成鞣質紅,不僅使茶葉色澤烏黑,水色葉底紅亮,並且使茶葉的香氣和滋味也發生了變化,具有水果香氣和醇厚滋味,與綠茶截然不同。

中南大學臨床藥理研究所茶與健康研究室的一項最新研究成果表明,長期飲用某些紅茶包,可造成氟、鋁聯合中毒,不僅對牙齒、骨骼造成損害,而且還有可能導致早老性痴呆。

紅茶適合人群:

一般人均可飲用

1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

2. 不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

紅茶食物相剋:

不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。

紅茶做法指導:

沖泡時間不宜過長,不宜用保溫杯泡茶,沖泡的時候水溫要求達到95度以上。

飲茶不宜過濃,隔夜茶勿飲。

2樓:灰青澀空氣

一般沒有維c。

紅茶富含胡蘿蔔素、維生素a、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。紅茶在發酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮葉中的化學成分變化較大,會產生茶黃素、茶紅素等成分,其香氣比鮮葉明顯增加,形成紅茶特有的色、香、味。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中「富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。

至於烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

喝茶可以吃維c嗎

3樓:jq左

茶和維生素c是能一起喝的,茶葉可以幫助維生素c在人體內的吸收和積累,最好是在早飯和午飯後服用一粒天然維生素c。服用維生素c片後可以喝茶,維生素c能增加**彈性,還能美白。食物中基本都有維生素c,平時可以吃一些蔬菜水果,如獼猴桃和橘子都含有豐富的維生素c,藥補不如食補。

所以飯後半小時或喝完茶以後,吃些水果是比較完美的。

服用維生素類藥物、利尿劑、降血脂、降血糖藥物時,一般可以用茶水送服。例如服用維生素c後飲茶, 茶葉中的兒茶素可以有助於維生素c在人體內的吸收和積累;茶葉本身具有利尿、降血脂、降血糖等功效,服用這類藥物時,茶水有增效作用。

另外,部分人對茶葉的咖啡鹼不耐受,具有興奮作用。如若服用鎮靜、催眠、鎮咳類藥物時,也不宜用茶水送服,避免藥性衝突,降低藥效。

4樓:神小朵

維他命c是我們身體需要的一種營養元素,這類營養元素是能夠 美白**及其減輕**衰老的,還能夠推動基礎代謝及其防止貧血等狀況,可是維他命c是不可以跟荼葉一起吃的,荼葉會造成維他命c被同化作用,喪失維他命c的特異性,因此服食維他命c的情況下,我們應當要挑選在餐後,而最好挑選喝白開水。

維生素c和茶葉能一起吃嗎

這二者是不可以一起服食的,由於荼葉中帶有茶素,茶單寧酸具備苦,苦澀味,收斂,與維他命同屏,會影響其消化吸收,雖然荼葉有很多的功效與作用,是健康飲品,可是不可以與藥品共飲,尤其是不可以同磺胺類同屏。

吃維生素c的益處

1、美白**

美白**是大家吃邊工作中的關鍵益處之一,它被身體消化吸收之後,能夠 阻隔人體內色素的造成全過程,能抑止色素轉化成,常常服用就能淡化老年斑美白**,此外適當補充一些維c還能加速身體新陳代謝,能美容養顏。

維生素c和茶葉能一起吃嗎

2、推動鐵消化吸收

大家都知道營養元素鐵是保持身體造血機能的關鍵營養成分,但有的人服用了帶有營養元素鐵的食材之後卻不可以立即把他們帶有的營養元素鐵消化吸收和運用,假如這時候補充一些維c就能加速人體對鐵的吸利的利能,能讓身體造血機能明顯增強,缺鐵性貧血的患病率會顯著降低。

3、提升肝功能檢查

維c對人類的肝臟也有顯著維護功效,它能減少轉氨酶,也可以修補損傷的肝臟,能降低病毒感染對人類肝臟的損害,也可以推動肝糖原的生成,平常適當服食維c能夠 提升人類肝臟的祛毒工作能力,能防止肝炎和肝硬化及其脂肪肝等多種多樣病症產生。

維生素c和茶葉能一起吃嗎

吃維生素c的忌諱

維c儘管對身體有利,但醫藥學上卻嚴禁大家長期性或是過多應用維c,假如每日服用維c超出三克,在終止服食之後,非常容易引起壞血病。並且大家長期性很多服食維c還能夠讓人體內尿酸鹽總數提升,非常容易引起尿道結石。

5樓:書中某頁

兩者同服不會有問題。服用維生素c後飲茶, 茶葉中的兒茶素可以有助於維生素c在人體內的吸收和積累;服用維生素類藥物、興奮劑、利尿劑、降血脂、降血糖、升白類藥物時,一般可以用茶水送服。茶葉本身具有興奮、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效,服用這類藥物時,茶水有增效作用。

6樓:匿名使用者

服用養生堂天然維生素c時,最好還是用白開水送服。

7樓:香香才人

東方樹葉裡,紅茶的配料表:水 紅茶 維生素c……

8樓:鵬勤書畫

不但沒有影響,反而還有利於吸收,茶中本來就有維生素c,如果是服用藥片那就不可以用茶水送服!服用維生素c後飲茶,茶葉中的兒茶素可以有助於維生素c在人體內的吸收和積累。 服用維生素類藥物、興奮劑、利尿劑、降血脂、降血糖、升白類藥物時,一般可以用茶水送服。

茶葉本身具有興奮、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效,服用這類藥物時,茶水有增效作用。

9樓:

茶中(綠茶)本身就含有豐富的維生素c,額外補充實在沒有必要。如果超過身體所需就得不償失了。

10樓:我一天喝一斤茶

雖然飲茶會對某些藥物吸收有不利影響,但茶葉中本身是含vc的,所以兩者同服不會有問題。但飯前飯後飲茶對胃會有刺激作用,最好吃飯前後一小時內不要飲茶。

11樓:嘛裡嘛裡轟啊

我只知道飯後馬上喝茶對身體不好

盡我一點綿薄之力吧~ 我只知道這麼多

維c泡騰片可以和紅茶一起喝嗎?把泡騰片放在茶水裡面!

12樓:米格戰鬥機

不可以。

因為常用的泡騰崩解劑,是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的,而茶水中含有的茶鹼等成分,會與維c或崩解劑起化學反應。

維c泡騰片並不能經常食用,因為長期口服大劑量維c,會給人體帶來更多的***,可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等症狀,還可能增加腎結石、深靜脈血栓的患病風險。

13樓:登哥啊啊啊啊

維c泡騰片不適合和紅茶一起泡。

因為常用的泡騰片崩解劑與茶水中的茶鹼等營養成分會產生化學反應,產生有害物質。而且泡騰片用水溫度超過80度,其營養成分會被破壞,達到100度,營養成分將消失殆盡。

14樓:匿名使用者

不可以的,不要把這種東西和茶一起喝

15樓:匿名使用者

不可以,紅茶可以解藥性

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