1樓：夏天的陽光
多按摩頭皮、按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長。
保持輕鬆，快樂的情緒、情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫髮，要保持輕鬆、愉快的情緒。
當然，如果你脫髮實在嚴重，也可以嘗試補發，現在國內的一些補發店做的都是比較好的，比如極客、臻美、發源等。
日常也要與蔬菜，大豆和粗糧作朋友、維生素與蛋白質是秀髮最需要的兩種營養素。老掉頭髮的朋友日常一定要多注意飲食和護髮，對症下藥才能從根本上解決掉髮問題。
2樓：
一種是脂溢性脫髮，要到醫院，一種是精神緊張，要到醫院看心理醫生，這是短期**。其實任何疾病都會自愈，之所以出現這種脫髮情況，還是有一些不如意的事發生過，只能自己平復，外界和藥物只是輔助，內心的平定才是王道。
3樓：朦朧
趕緊去中醫院。讓醫生開個方子調理一下，這是最主要的辦法。別的辦法，你就不要想。
4樓：仙女艾米莉
需要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。如果掉頭髮沒有得到改善應及時去正規醫院就診。脫髮是指頭髮脫落的現象。
病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力過大的情況下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。
5樓：
安發奇，去年用過，現在都是新發。
6樓：
可以試試溫全，我之前很長一段時間掉髮很嚴重，用過不是東西都不行，後來還是朋友介紹的這個溫全治好了，我是頭油很厲害，頭髮那段時間也變得很軟，頭頂的頭髮也明顯少了，用了溫全沒多久頭油就少很多了，快兩個月的時候掉髮明顯掉的少些了，覺得還蠻管用的。我大概用了兩個週期的樣子吧，現在掉髮的地方也長了不少頭發出來了。所以我覺得你這種情況可以試一下，我一個同事也用過，他說也還可以。
脫髮嚴重怎麼辦？
7樓：用以蓮
導致脫髮的原因有很多，對於脫髮的**，首先應明確脫髮的性質和型別，不同的脫髮，**方法差別很大。
1、脂溢性脫髮，主要表現為前額部的脫髮，建議外用米諾地爾擦劑，口服非那雄胺片。2、斑禿，表現為邊界清楚的圓形脫髮斑，主要是注意休息，不要思慮過重，外用米諾地爾擦劑，口服複方甘草酸苷片。建議確診後再**，以免誤診。
平時要注意營養調理，要補充優質蛋白質，b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快的心情，少吃辛辣和刺激性的食物，還有油脂性過高的食物，保證充足的睡眠對治脫髮大有好處。
8樓：房產聽我說
交房驗房流程有哪些？這3點缺一不可，第2點尤其重要
9樓：菊地攔紛
我也是脫髮嚴重，用了很多防脫產品效果也不是很明顯，後來同事說現在有髮際線氣墊粉，我買了的是啦啦秋的，感覺確實不一樣了，塗上以後像是長出了絨毛似的頭髮，很自然。
10樓：
1.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。
2.病理性脫髮應**基礎疾病，身體**後頭發會重新長出。
3.化學性脫髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
4.物理性脫髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5.營養性脫髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脫髮要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
掉頭髮嚴重怎麼辦？
11樓：進擊的刺客伍
1、食物**：通過食療的方法能夠有效地補充身體的營養，由於食物當中的營養能夠在進入到身體以後被吸收，所以可以重新讓頭髮吸取營養重新長出來。對於頭髮生長有益處的食物何首烏是排在第一名。
能夠有效地加速頭髮黑色素的生成，以及促進細胞當中的新陳代謝加速。對於脫髮的患者來說，常常服用何首烏能夠讓頭髮變得更加濃密。出現脫髮嚴重的患者，更是可以適當地給身體補充鐵元素，多吃一些魚類、胡蘿蔔等食物。
2、藥物**：脫髮情況比較嚴重的時候，需要及時進行藥物的**。在脫髮初期可以用車前草弄成炭灰，然後放在米醋當中浸泡，塗在脫髮的地方，每日兩次，能夠促進頭髮的生長。
並且可以用含有生薑的洗髮水進行洗頭，能夠有效緩解脫髮的情況。
3、保持樂觀心情：即使是出現了脫髮的情況，但是患者還是需要保持樂觀的心態。很多患者在出現脫髮的情況以後常常心情鬱悶，這對於頭髮的生長來說是十分不利的。
而一些人因為工作的原因而長期處於緊張的狀態，由於腦神經的緊繃也容易造成脫髮的情況出現。因此對於頭髮的**，要保持樂觀的心態，才能夠更好地促進頭髮的生長。
二、為何導致脫髮
因為如今很多人的工作量很大，所以常常處於高度緊張的工作狀態，大腦皮層容易處於緊繃狀態，容易出現脫髮的情況，並且常常熬夜以及作息不規律，也容易導致脫髮的情況發生。
12樓：
頭髮掉的厲害，提示出現病態，病人需要**。比如一天掉頭髮超過100根，明顯短時間內出現頭髮稀疏，而且持續沒有好轉，越掉越多；還有一些是一塊一塊的掉，有一些是整個頭頂都變得謝頂。一片一片的掉叫斑禿。
如果是整個頭頂部的稀疏，叫脂溢性脫髮或者雄激素性脫髮，非常影響美觀。 **需根據**對症進行藥物**，如果是斑禿可以用外用含激素藥物，或者區域性注射激素進行封閉**，或者口服激素，然後外用米諾地爾和激素藥膏。雄激素性脫髮，頭頂部謝頂，有一種藥叫非那雄胺，又叫保法止，進口藥，上市20多年，效果非常好，能夠有效止脫，讓頭髮不再進一步脫落，維持一段時間。
但**不是永久的，停藥後可能還會再脫，但在需要頭髮的這些年內，只要吃上這個藥，就會明顯使患者不再脫髮，值得**。
13樓：小慧說情感生活
回答你好很高興為你解答
脫髮嚴重可以吃藥物如養血生髮膠囊，胱氨酸，複合維生素b片等**，頭髮應該是可以再長出來的。脫髮嚴重，認為是有病理性脫髮，引起的原因有精神受到刺激，營養不良，過於勞累，出現了人體的脫髮，伴有了人體的頭皮瘙癢，脫屑等症狀，反**生。
14樓：睡木頭的小考拉
不清楚，脂溢性脫髮很頑固啊！脫髮有很多種的，由先天性還有後天造成的，如因長期熬夜精神緊張的，還有就是腎臟引起的，中醫學認為「腎藏精，肝藏血，其華在發」，「發為血之餘」。頭髮為血液的產物，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液迴圈就會疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處――頭頂，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，頭髮就會自然枯萎脫落。
所以治本就要治好肝和腎，如果是先天遺傳那麼真的就比較麻煩了，不要太相信那些推廣賣藥治脫髮的，我身邊就有一個人，30歲脫髮很嚴重，買了很多治脫髮的藥沒有一點效果，不是說藥品沒用，可能沒對症下藥吧？你應當去大醫院，看看到底是什麼引起的，然後綜合治理，祝你早日**…
15樓：匿名使用者
可以試試以下方法外調再內養嗯：
1. 外調：先換一下洗頭髮的方法：
① 洗髮前先用梳子理順頭髮；
② 洗髮水先在手上揉搓起泡，再塗抹到頭髮上；
③ 洗髮先搓頭髮根部，再洗中末端；
④ 洗髮水洗一遍乾淨頭髮後再用潤髮露洗一次。
2. 內養：可以多吃一些養護頭髮的食物：
① 花生可以養髮，這是實驗出真知了。每天早上幾顆生花生米，空口吃(花生敏感者不要試噢)。晚上也常煲花生豬骨湯。
頭髮濃厚，從前曾經是我的一個大問題，夏日難打理，洗完頭髮後經久不幹。
② 黑芝麻、黑豆，雖是黑髮的食物，但也可以搭配一起食用，打汁就好。
16樓：佛毅然
一、精神調節
因為精神過於緊張，心情過於悲傷，壓力太大等精神因素都容易導致嚴重脫髮，所以當頭發掉的很厲害的時候，要注意調節自己的情緒，每天晚上睡覺前泡一泡腳，或者喝一杯熱牛奶，保證有充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。平時還要注意適度的減壓，消除不良的精神刺激，保持心情愉悅，也可以減少掉髮。
二、合理洗髮
洗髮的方法不得當，也會導致頭髮過早的老化，出現脫落的情況。建議選擇弱酸性的洗髮水洗頭，不要使用強鹼性的肥皂洗頭，洗髮水不要直接塗在頭皮上，以免刺激頭皮，導致頭髮脫落，洗髮的水溫在四十度左右。另外還要注意洗髮的頻率要適宜，如果是乾性的頭髮，建議一週洗一次左右就可以，如果是中性的頭髮，一週可以洗1到2次，如果是油性的頭髮，可以兩三天洗一次。
17樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
18樓：鎮鮃
掉髮脫髮，少熬夜，保證充足睡眠，保證充足營養攝入，減輕工作壓力，減輕情感刺激等心理因素，可用薑片擦拭脫髮部位，另外植髮手術也是另一種直接的方法。
19樓：崽崽
用生薑冼頭，還有就是方鬆心情心情不好，壓抑的心情也會使頭髮脫落，多吃黑芝麻
20樓：來自西津渡樂悠悠的銀河
頭髮分為生理性脫髮和病理性脫髮，掉頭髮數量在50到100根每天為生理性的，不需要處理。病理性脫髮要做到以下幾點來改善：1.
少熬夜，保證充足的睡眠。2.營養因素：
如果營養不良，不能給予頭髮充分的營養會導致頭髮的發黃、變細，進而導致脫落，所以要保證營養的充分攝入。3.減少工作壓力、情緒刺激等。
4.可用生薑片擦拭脫髮位置，促進生髮。
21樓：之沉則凱
放鬆心情，養成良好的生活習慣。
22樓：小桃蘇
你是不是有別的毛病，多吃點黑芝麻糊
23樓：國信綻嘲磷汛
二十年的老發友了，用安發奇好了，主要是不貴。
24樓：柚子健康君
1、早睡多吃黑芝麻
據調查研究得知，熬夜人群中70%以上都具有脫髮的困擾，熬夜掉髮的概率也佔普遍掉髮概率的50%以上。所以說熬夜也是導致脫髮的一大「利器」。
同時，睡前吃一勺黑芝麻，更可以起到護髮、安眠的作用，這樣做脫髮症狀得到有效的緩解，並且對養護頭髮也有極大的幫助。
2、用合適的洗護產品，不要頻繁洗頭
網上有一些洗髮產品打著一些防止脫髮、舒緩毛囊等功效其實對人頭皮傷害很大。所以我們一定要去比較正規的店裡買，至少你還可以找他們。還有一些人非常愛乾淨，天天必須洗頭，這樣不但會使頭髮中的營養流失，還容易掉頭髮。
3、按摩頭部
用木梳或牛角梳，不要用尼龍做的梳子梳頭，尼龍產生的靜電會給頭皮造成不良刺激，要根據髮質適當洗頭，選用合適的洗髮劑，邊洗邊對頭皮進行按摩。在每天晨起和睡前，用食指、中指在頭皮上畫小圈，同時按揉頭皮。
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