人蔘果怎麼吃啊,人蔘果生吃怎麼吃法

2021-12-16 10:24:11 字數 5468 閱讀 4756

1樓:七情保溫杯

人蔘果可以做肉炒人蔘果。

原料:人蔘果、豬肉片

配料:澱粉、料酒、鹽、醬油、蔥花、薑片

第一步:將準備好的人蔘果洗淨切片。

第二步:將準備好的肉片放入調料碗中,加入料酒、醬油、澱粉和食鹽,均勻攪拌醃製十分鐘。

第三步:起鍋下油,放入蔥薑蒜爆香。

第四步:加入醃製好的肉片,翻炒至肉片泛黃。

第五步:肉片泛黃後加入人蔘果片,繼續均勻翻炒至肉片金黃,人蔘果熟爛。

第六步:出鍋裝盤即完成了。

2樓:美味新吃法

人蔘果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也能喝。

人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果,富含多種微量元素,有"抗癌之王"的美譽,平時可以經常吃。

3樓:年一白

回答1、鮮食:

生食的人蔘果.一定要充分成熟,才有淡雅的清香氣,果肉淡黃,爽口多汁,風味獨特。

2、人蔘果炒肉片:

人蔘果250克,豬肉100克,精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人蔘果去蒂、洗淨、切片,再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒,七八成熟時加人人蔘果片和佐料,再炒熟裝盤即可。

3、涼拌人蔘果:

將充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中.加人適量精鹽醃漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。

4、籠蒸人蔘果:

即將人蔘果洗淨.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中.入籠蒸熟,取出待溫,用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。

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4樓:1漂流的心

洗乾淨 直接吃掉 呵呵

5樓:生活達人

回答人蔘果成熟時既可以生吃,又可做成涼拌或果汁,甚至可以同其它食物一起炒、蒸等等;其次,人蔘果還可以通過加工製成蜜餞、果醬。總的來說,人蔘果的吃法是非常多的,人蔘果本身營養價值豐富,可以從不同的角度去利用食用它,對身體有益處。

人蔘果成熟時既可以生吃,又可做成涼拌或果汁,甚至可以同其它食物一起炒、蒸等等;其次,人蔘果還可以通過加工製成蜜餞、果醬。總的來說,人蔘果的吃法是非常多的,人蔘果本身營養價值豐富,可以從不同的角度去利用食用它,對身體有益處。

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首先當然是鮮吃啦,但是鮮吃的人蔘果一定要挑選足夠成熟的,這樣才會有淡雅的清香氣,果肉淡黃,爽口多汁,風味獨特。

2/4其次可以人蔘果炒豬肉。人蔘果250g,豬肉100g。將人蔘果去蒂、洗淨、切片,將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片偏炒,七八成熟的時候加人蔘果,加食用鹽、味精、素油、蔥花、薑末和適量醬油,炒熟即可,口味鹹重可自行調配。

3/4還有人蔘果可以用來涼拌。將人蔘果切好,加入適量食用鹽去醃製,根據自己鹹重口味去選擇醃製時間的長短,醃製後去除水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,一盤酸爽美味的涼拌人蔘果就算完成啦!

4/4還有一種方法叫做蒸籠人蔘果。然後橫切一部分,但別全切完,讓一部分果皮連著,將果瓤挖去,然後填入肉餡。放到蒸籠中蒸熟,熟了之後可以切成片,上盤食之。

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人蔘果生吃怎麼吃法

6樓:美味新吃法

人蔘果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也能喝。

人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果,富含多種微量元素,有"抗癌之王"的美譽,平時可以經常吃。

7樓:大野瘦子

洗乾淨可直接食用。

其果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,同時富含蛋白質、氨基酸以及微量元素、維生素與礦物元素,具有保健功效。

它是一種營養較為全面的蔬果兩用食品。食用能補充人體所需,具有營養保健價值。

8樓:縈羽鑫豔

人生果是一種水果,所以人生果生吃就像是水果一樣啃著吃就行了。但是人蔘果生吃最有味道的還是涼拌人蔘果。人蔘果又名長壽果、鳳果、豔果,原產美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。

亦可稱仙果、香豔梨、豔果。果實成熟時果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。

人蔘果所含的營養成分既高又全面以,食用能補充人體所需,具有較高的營養價值。

涼拌人蔘果

材料:人蔘果2個 蒜泥 1勺  味精 1克、米醋 2勺  芝麻油 2勺

將充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中.加入適量精鹽醃漬片刻。

倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。

9樓:親親程程水瓶

可以直接生吃,也可以涼拌。

生吃:直接削皮食用即可;

涼拌:充分成熟的人蔘果洗淨切片裝進盤裡,加人適量精鹽醃漬片刻,倒去滲出的水,再加入適量蒜泥,味精,醋和芝麻油拌勻,這樣也很好吃。

人蔘果(ginseng fruit)又名長壽果、鳳果、豔果,原產美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。亦可稱仙果、香豔梨、豔果。果實成熟時果皮呈金黃色,外形似人的心臟。

其果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。

營養價值:

高蛋白質是「茄科人蔘果」的主要特點之一。蛋白質是人體的主要「建築材料」,是生命得以延續的主要物質基礎。蛋白質由氨基酸組成,而「茄科人蔘果」所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符,易被人體吸收利用,不僅可維持成年人的健康,而且對兒童的成長和老年人的抗衰老,均有較好的保健作用。

富含多種維生素是「茄科人蔘果」的又一特點,其中維生素c、b1、b2及胡蘿蔔素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營養素,如攝人不足往往引起機體病理變化,甚至危及生命。維生素對預防腫瘤的作用已引起醫學專家的關注,並提出維生素c可預防腫瘤的論點。

富含人體必需的微量元素是「茄科人蔘果」的另一特點。微量元素是構成機體組織和維持生理功能所必需的元素。「茄瓜一人蔘果」所富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素。

其硒元素含量之高,在中國蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑,能維持機體正常的生理功能。啟用人體細胞,保護心血管等臟器;還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生,增強機體對疾病的抵抗力。

2023年,世界衛生組織宣佈:硒與癌症的發生密切相關。2023年,中國醫學科學院的專家在江蘇省啟東市肝癌高發區進行了三項營養性補硒研究,經過8年觀察,發現服硒組肝癌發生率較對照組平均低49%。

硒分有機硒與無機硒,過量服用無機硒會產生不良反應,有機硒幾乎不與其他藥物產生拮抗作用,最為安全有效。「茄瓜一人蔘果」及大蒜、芝麻、蘆筍、菌類等所含的硒,均為有機硒。另據報導,硒還能降低血壓,對糖尿病也有輔助療效。

人蔘果果實有淡雅的清香,果肉清爽多汁,風味獨特。具有高蛋白、低糖、低脂外,還富含維生素c,以及多種人體所必需的微量元素,尤其是硒、鈣的含量大大地高於其他的果實和蔬菜。因此人蔘果有抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容等功能。

10樓:末末末渝

洗乾淨直接吃就可以了。

11樓:玉門市農技中心

人蔘果生吃有兩種吃法,一是直接生吃法,二是涼拌生吃法。

直接生吃法:將成熟的人蔘果用清水洗2-3次,再放入淡鹽水中浸泡半小時或浸泡在鹼水中15分鐘,然後用清水沖洗乾淨即可食用。

涼拌生吃法:將成熟的人蔘果用清水洗2-3次,再放入淡鹽水中浸泡半小時或浸泡在鹼水中15分鐘,然後切成片放在盤子裡面,撒上適量的精鹽醃製15分鐘,將滲出的水倒掉,加入適量的蒜泥、味精和醋,最後滴上適量的芝麻油攪拌均勻即可食用。(韓斌傑)

12樓:彩虹小路

市場上買回來一個,跟**一致,你猜,是什麼弄成的?

o(∩_∩)o哈哈~ 原來是黃瓜或香瓜成型的(裡面的籽像黃瓜)。

跟黃瓜味道有些不同,也比黃瓜硬度大多了。有點甜和澀,是不是因為在模具裡面密封,不透氣原因造成的就不得而知啦!

結論:已經改變了原有黃(香)瓜的味道和口感! 還是去吃正宗的黃(香)瓜吧!

人蔘果怎麼吃

13樓:曾萱涵

可以做人蔘果三明治

原料:雞蛋、甜桃、吐司、人蔘果、牛油果、黑豆芽、楓糖1、材料準備完全

3、將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。

4、將人蔘果去胡,切成片。

5、桃子去胡,切片。

6、雞蛋煮熟後切片,和人蔘果,桃子一起擺放在土司上,撒上蔬菜或者少許黑豆苗,淋上少許楓糖漿即可。

14樓:美味新吃法

人蔘果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也能喝。

人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果,富含多種微量元素,有"抗癌之王"的美譽,平時可以經常吃。

15樓:手機使用者

那是你沒有挑選好哦。 首先:買的時候應該選顏色發黃的,帶有紫色細紋的,這表示長得比較成熟。

相反,小個且發白的不應買。 其次:買了後最好放一段時間再吃(一週就差不多),這樣顏色會變更深一點。

熟透了後,皮可以很容易得剝下來,果肉鮮嫩多汁,有一股清香之氣,跟香瓜的味道差不多,但不如香瓜甜,比香瓜要清爽。很好吃的!!而且人蔘果的營養價值十分豐富,多吃還不會上火。

去超市我經常買!]

人蔘果怎麼吃的????

16樓:曾萱涵

可以做:肉炒人蔘果

原料:人蔘果、豬肉片

配料:澱

粉、料酒、鹽、醬油、蔥花、薑片

1、人蔘果切片。像黃瓜那樣切片

2、一小碗肉片。加入一勺料酒。一勺醬油。一勺澱粉。小半勺鹽。醃製10分鐘

3、鍋中少量油。放入蔥姜炒香

4、加入醃製好的肉片。煎熟後加入人蔘果。大概中火炒1、2分鐘左右吧5、翻炒均勻。炒一小會就可以了。大概30秒6、出鍋了。

17樓:錢青顏嘉言

汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞、鴨、排骨等等東西喝,注意不要放的太多,滋補以內的藥物都會上火,人蔘可以切片用以上方法燉制,也可以切片泡茶喝!最好是冬天進食較好,夏天太熱容易上火,希望能夠幫助到你。

18樓:美味新吃法

人蔘果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也能喝。

人蔘果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果,富含多種微量元素,有"抗癌之王"的美譽,平時可以經常吃。

19樓:匿名使用者

我家就有種的,新鮮的應該就是這個樣子,熟透了後,皮可以很容易得剝下來,果肉鮮嫩多汁,跟香瓜的味道差不多,但不如香瓜甜,比香瓜要清爽。聞起來有一股很清爽的味道!

20樓:

那是你沒有挑選好哦。

首先:買的時候應該選顏色發黃的,帶有紫色細紋的,這表示長得比較成熟。相反,小個且發白的不應買。

其次:買了後最好放一段時間再吃(一週就差不多),這樣顏色會變更深一點。熟透了後,皮可以很容易得剝下來,果肉鮮嫩多汁,有一股清香之氣,跟香瓜的味道差不多,但不如香瓜甜,比香瓜要清爽。

很好吃的!!而且人蔘果的營養價值十分豐富,多吃還不會上火。去超市我經常買!

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人蔘果怎麼吃,請指教?謝謝,人蔘果怎麼吃的????

人蔘果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也能喝。人蔘果也叫鳳果 香瓜茄 長壽果,富含多種微量元素,有 抗癌之王 的美譽,平時可以經常吃。右擊人蔘果,要注意人蔘果的型別。不同的五行代表不同屬性,一個人蔘果可以洗2點屬性出來。祝遊戲愉快!人蔘...