炸過的魚怎麼做湯,炸好的魚做魚湯怎麼做

2021-07-14 01:26:51 字數 1343 閱讀 1757

1樓:匿名使用者

煎過的魚好做湯!炸過的魚燒湯口味就不行了,只能做椒鹽,紅燒,或沙絲口味。

2樓:97樂於助人

炸魚湯的做法

1.炸魚準備好。

2.白蘿蔔切絲備用。

3.豌豆苗洗乾淨。

4.鍋里加入油,水,鹽和醋。

5.加入炸魚塊和白蘿蔔,煮熟。

6.白蘿蔔煮熟後加入豌豆苗。

7.撒幾顆枸杞子,漂亮又好喝的炸魚湯就做好啦

3樓:硬幣小耗

做法如下:

材料炸魚200g,蛤蜊10g,白蘿蔔20g,小青椒6個,大蔥10g,洋蔥20g,豆腐100g,辣椒粉3g,蒜末少許,薑末少許,鹽一勺,糖一勺,酒一勺,白胡椒粉少許,黃豆芽200g,茼蒿10g

做法1、白蘿蔔切塊,小青椒切絲,大蔥切片,洋蔥切粗絲備用。

2、湯鍋中放入冷水,加豆醬、辣椒粉和白蘿蔔煮沸,加入炸魚、蛤蜊、蒜末、薑末、辣椒醬、鹽、糖、酒、白胡椒粉用中火煮滾。

3、快煮好時加入黃豆芽、小青椒、洋蔥、大蔥煮滾,最後下茼蒿再煮滾,嚐嚐味道,感覺味道合適就可關火了。

4樓:雅通順

把炸皮去掉,水燒開後投入煮10分鐘即可

5樓:凰竟我凹絛誑

鍋中加入開水,加入油炸過的魚,倒入蔥段、薑片,加入適量鹽。大火燒開後,中小火燉40分鐘左右。盛出裝盤,撒上適量蔥花即可食用。

魚的營養成分:

1、含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質,如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。

2、脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,大多數只有1%~4%,如黃魚含0.8%、帶魚含3.

8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鱅魚(胖頭魚)只含0.

9%、墨斗魚只含0.7%。

3、無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素a、維生素d、維生素b1、尼克酸。這些都是人體需要的營養素。

炸好的魚做魚湯怎麼做

6樓:蒲公英花開丶

材料一條鯽魚、250克金針菇、10粒枸杞子、若干大蔥、小蔥、姜做法1、鯽魚去腮開膛收拾乾淨,在兩側魚身都用刀劃3個口子。

2、下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

3、把魚放入砂鍋或湯鍋內,加入適量的水,最少要沒過魚身。加入料酒、鹽、蔥段、薑片。開大火加蓋煮。

4、等開鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。

5、加入金針菇。

6、5分鐘後即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。

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