1樓：給愛起個銘
手抓餅餐飲美食曾經風靡一時，深受大眾喜愛和追捧，其獨特的風味更是讓吃過的消費者們流連忘返，特殊的配方製作讓消費者們意猶未盡。手抓餅的口味多種多樣，比如椒鹽味、胡椒味、麻辣味和甜辣味等。既然手抓餅這麼受人們的喜愛，那麼吃手抓餅會胖嗎？
過多的吃手抓餅是會胖的。首先，手抓餅確實是偏油的食品容易增加人體的油脂含量，不宜多吃；其次，手抓餅是屬於高熱量食品，它是經過油煎而成，不僅損失了一些營養物質還可能增添了一些有害物質；最後，手抓餅是煎制的餅類所以會有一定的熱量，100克的手抓餅熱量大概在306大卡左右，所以消費者們應健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。
2樓：你算個毛啊
手抓餅 280卡 分量為一個（小）
芝麻包 280卡 叉燒包 263卡 肉包 270卡蔬菜包 202卡 豆沙包 202卡 芋泥包 200卡小籠包 101卡 花捲 300 饅頭 280卡燒麥 52卡 肉煎包 200 菜煎包 180卡蛋餅 255卡 牛肉餡餅 200卡 鮮肉鍋貼 75卡豬肉水餃 25卡 韭菜盒子 159卡 油條 416卡紅豆餅 190卡 蔥油餅 640卡 手抓餅 280卡湯水類，分量為一小碗
皮蛋瘦肉粥 338卡 地瓜粥 210卡小米粥 210卡 稀飯 140卡銀耳蓮子湯 180卡 酸辣湯 155卡紅豆湯 216卡 花生湯 327卡牛肉粉 372卡 肉片粉 350卡牛肉細粉 300卡 炒米粉 275卡湯粉 185卡
飯類 分量是一盤或者一碗
白飯 280卡 滷肉飯 415卡 牛肉飯 680卡豬腳飯 815卡 雞肉飯 300卡 牛腩飯 575卡咖哩雞飯 575卡 蝦仁炒飯 550卡 三鮮燴飯513什錦炒飯 666卡 炸排骨飯 880卡炸雞腿飯 786卡 炸雞排飯 640卡炸欲排飯 550卡 日式鰻魚飯 645卡日式炸蝦飯 585卡 炸豬排飯 570卡竹筒飯 330卡
速食類 分量為一個或一塊
雞腿漢堡 520卡 蘋果派 270卡火腿蛋堡 315卡 麥香魚堡 344卡牛肉漢堡 379卡 大薯條 325卡小薯條 195卡 比薩 200－－250卡只蒐集到這些了，希望能對各位**有幫助呀
3樓：
那個很油的，感覺熱量在400kcal左右
4樓：匿名使用者
我就是做這個的,你要是冷點吃就稍微好點,不要做出來就吃
5樓：蝶亦飛
我覺得蠻多的..因為那東西很油
6樓：匿名使用者
你不胖就不有擔心,很正常.
手抓餅的熱量，吃手抓餅會胖嗎
7樓：給愛起個銘
手抓餅餐飲美食曾經風靡一時，深受大眾喜愛和追捧，其獨特的風味更是讓吃過的消費者們流連忘返，特殊的配方製作讓消費者們意猶未盡。手抓餅的口味多種多樣，比如椒鹽味、胡椒味、麻辣味和甜辣味等。既然手抓餅這麼受人們的喜愛，那麼吃手抓餅會胖嗎？
過多的吃手抓餅是會胖的。首先，手抓餅確實是偏油的食品容易增加人體的油脂含量，不宜多吃；其次，手抓餅是屬於高熱量食品，它是經過油煎而成，不僅損失了一些營養物質還可能增添了一些有害物質；最後，手抓餅是煎制的餅類所以會有一定的熱量，100克的手抓餅熱量大概在306大卡左右，所以消費者們應健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。
8樓：匿名使用者
吃手抓餅不會胖，懶加饞才會胖
手抓餅熱量高嗎 一個的熱量是多少卡路里
9樓：匿名使用者
手抓餅本身就需要大量油酥製成。而且裡面還要放香腸煎蛋，配菜各種醬料，一個差不多得500-600大卡。
手抓餅的熱量很高，吃了容易讓人發胖，這是真的嗎？
10樓：kiki閒談
手抓餅的熱量很高，吃了容易讓人發胖，這其實是有著一定的科學道理的。而且手抓餅的製作過程也是需要耗費許多的油的，在我們吃完手抓餅之後，人體也是需要很長時間來消耗這些油脂的，在這個過程中，油脂堆積成了我們的脂肪，所以很容易引起發胖，而且它的熱量也是很高的，我們的腸胃很難消化的。所以我們還是需要選擇恰當的時間和適當的量，來控制自己的飲食狀況。
11樓：帥帥的菇涼
其實手抓餅本身的熱量並不高，但因為大家在買手抓餅的時候會加番茄醬之類的醬料，還有培根等肉類，而這些東西的熱量是非常高的。
12樓：背鍋的小北老師
手抓餅的熱量很高，吃的容易發胖是真的。這主要原因是因為手抓餅是用油煎制的，油的含量很容易多。而且我們會在裡面加入一些香腸或者是放一些沙拉，這些熱量含量都很高，所以容易發胖。
13樓：文化知多少
是真的，因為在手抓餅的製作過程當中，要放很多的油，正是因為手抓餅中的油的含量比較高，所以熱量也會比較高，吃了就會容易讓人發胖。
深圳臺灣手抓餅加盟手抓餅家常做法手抓餅怎麼做才好吃
食材明細 麵粉600 溫水300 350克 油50克 鹽6 7.5克 鹹鮮口味 其他工藝 三刻鐘耗時 簡單難度 手抓餅的做法步驟 手抓餅的做法步驟 1 1鹽放入溫水中化開，然後和麵，先拌成雪花狀，攤開晾一小會兒，不燙手時揉成麵糰，再攤開涼透，此麵糰較軟，可以摔面，使麵糰光滑。麵糰上抹油，蓋保鮮膜醒一...
手抓餅怎麼煎，手抓餅怎樣煎才好吃
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手抓餅的配料有哪些，手抓餅配料有哪些材料
給大家說一個家庭版的，我做過很多次了，方法簡單，很方便很好吃。耶 耶 第一步 500g普通的麵粉放到盆中，加入150g開水，一邊加一邊攪拌，之後在加入150g冷水，也是一邊加一邊攪拌。攪均勻了就加入20g黃油，然後用手揉麵團，多揉一會兒揉到麵糰比較規則，並且不沾手為止，揉完之後把麵糰放在一邊，讓它休...