1樓：焉樹枝邢黛
可以的哦，只是別吃寒性的水果，吃點香蕉，蘋果葡萄，木瓜都可以，特別是吃香蕉還可以防止便祕。
2樓：捷遠扈珍
水果吃常溫的都可以~零食儘量少吃吧~畢竟裡面都是新增劑~均衡營養最重要~
3樓：班汀蘭榮子
湯呀，粥呀，不是太涼的，太硬的都可以吃，水果也可以吃的，不過不要吃太涼的
4樓：止其英農己
很多東西都可以吃的
，只要別吃太辣的東西就可以,還有不要吃醋,對牙齒不好。水果可以吃。
5樓：宮蕊肇雨
水果只要不是涼的都可以吃，零食偶爾吃一點也沒事，儘量不吃。
6樓：敏夏念錦
其實坐月子沒有那麼多忌諱和講究的，只要不碰生冷，不吃生冷辛辣，不做體力活。小月子休息半個月，生寶寶42天就可以了。儘量清淡飲食，燉湯營養很不錯，也可以吃水果和蔬菜的。
7樓：多佑平出詞
水果開水燙一下也能吃的，0食最好就別吃了。
8樓：甫倫元秋
坐月子，只要別吃韭菜，南瓜，麥芽就行，水果可以吃，零食也可以吃
坐月子能吃南瓜粥嗎能不能吃
9樓：想飛的小強
產婦不能吃什麼?這是許多剛剛生產完的新媽
10樓：左耳釘
不能吃南瓜，比如酸澀收斂食品，如烏梅、南瓜等，以免阻滯血行，不利惡露的排出。
11樓：永遠的周鋒
最好不要。南瓜是發物
坐月子能吃什麼蔬菜水果，坐月子能吃哪些蔬菜和水果
新媽媽在坐月子期間，第一週不建議吃蔬菜 水果，生冷的蔬菜水果會影響腸胃，還可能傷了牙齒。在月子的第二週可以吃熱性的蔬菜，月子第三週起吃水果，可食用的溫性蔬菜和水果。1 芥藍菜屬於平性蔬菜，芥藍含有大量膳食纖維，能防止便秘。同時還有降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效。坐月子期間媽媽是可以吃的，但儘...
坐月子能吃什麼水果
有些人認為，水果是涼性食物，產後媽媽吃後會著涼落下月子病。其實有選擇地吃水果，對補充營養，促進產後身體恢復以及預防便祕都很有幫助。坐月子是可以吃水果的，水果含豐富的維生素 礦物質 纖維素 果膠和有機酸等成分，那麼，坐月子可以吃什麼水果？產後吃水果就有一些講究，根據自身體質來選擇即可。水果的四性指寒 ...
坐月子能吃哪些水果，坐月子可以吃哪些水果
榴連 味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫 加強血液迴圈有良好的作用。產後虛寒，不妨以此為補品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。蘋果 蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化物。蘋果能使 潤滑 光澤。其粘膠...