1樓：欣欣老師解惑
坐月子時候，吃一些補身體的食物，不但對產婦身體恢復有好處，而且對吃母乳的寶寶也有好處。而油是做飯的必備材料，分為花生油，菜油，還有豬油等。吃的油不同，身體也會有不同的反應。
那麼坐月子可以吃豬油嗎？
坐月子是可以吃豬油的。豬油是動物油的一種，一般是通過豬的背部還有肚子下面的脂肪熬製成的。而豬油一般都是白色或者是有一點黃色的。
而且，豬油還有補虛和幫助解毒的功能。很多媽媽在坐月子的時候，都有便秘的情況，吃一些還能夠緩解便秘。冬天的時候，還可以滋潤**，讓**不容易裂開。
坐月子的不同階段，吃的東西應該是不一樣的，特別是初期的時候，應該特別注意，最好不要吃太油膩的東西。過度油膩的食物不但會產婦的腸胃不舒服，而且還會影響母乳的質量。當然，因為寶寶可以通過母乳吸收到豬油，所以一定要注意觀察寶寶吃完母乳之後，有沒有特別異常的情況，如果沒有就可以放心吃，如果有，一定不能夠繼續勉強吃豬油。
不然會導致寶寶消化不好，而且嚴重的還會影響發育。
2樓：葉紛飛
建議月子期間豬油少吃，豬油屬於脂肪和膽固醇含量高的食物，月子期間的女性體質虛弱，腸胃功能也弱，吃豬油易導致消化不良或腸胃不舒服的現象，而且豬油也不利於產婦的身體恢復，月子期間的女性可以適當的吃一些瘦肉，喝些排骨湯，烏雞湯等滋補類的食物。
豬油中含有大量的動物脂肪，屬於飽和脂肪酸，即硬脂。它不但可引起肥胖，還可使膽固醇升高，導致高血壓、心臟病、心腦血管疾病等。因此，坐月子期間的女性一定要注意。
坐月子能不能吃豬油
3樓：big汪
坐月子期間可以適量吃豬油。豬油通常是指豬的背、腹皮下脂肪、內臟周圍的脂肪及豬肉的脂肪部分，經熬製而成的油脂。產後女性體質虛弱，食用豬油能補充脂肪和蛋白質，增強身體抵抗力，對產後恢復十分有益。
坐月子吃豬油的好處如下：
1、補充營養。
豬油中含有豐富的飽和脂肪酸、維生素a、維生素e等，其中的飽和脂肪酸，能提高脂溶性維生素在人體的消化吸收率，提供極高的熱量，具有一定的營養。
2、增加食慾。
豬油中含有脂肪酸，能提供極高的熱量。而且豬油的油脂與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進坐月子期間女性的食慾。
坐月子吃豬油是需要注意一些問題的：
1、豬油是從豬肉的脂肪通過高溫煉製，放涼後會變成白色或微黃色的油，有補虛、潤燥、解毒的功效。坐月子可以吃豬油，但是不宜過多。豬油是直接食用或者用其烹調食物，尤其是用來炒青菜會特別好吃。
哺乳期的媽媽在食用豬油時，要觀察寶寶母乳餵養的寶寶是否出現拉肚子或者是大便異常，如果沒有異常可以繼續食用。
2、坐月子吃豬油的時間也有講究，產後第一二週不適合吃太油膩的食物，腸胃消化正在恢復中，過於油膩的食物無法消化被吸收，很容易給腸胃帶來負擔。如果是哺乳期的媽媽，產後初期吃油膩的食物，很有可能會堵塞乳腺，引起急性乳腺炎。建議在產後三四周以後，可以適當放開，多吃點豬油烹飪的食物，或者雞湯、鯽魚湯、骨頭湯等，這些食物富含蛋白質和脂肪，有利於身體進補。
4樓：道法自然玄師
坐月子能吃豬油的，生完小孩後對於食用油並沒有嚴格的選擇的，可食用植物油的，科學的來講產後並不適合過多的食用豬油，這樣會更加重肥胖的。
5樓：等等等等
分娩的過程對女性朋友的能量和元氣都有所損耗，因此需要在產後合理安排時間與飲食，讓身體儘快恢復以後，才會有精神去照顧寶寶與家庭。要知道在中國對坐月子是非常重視的，那麼坐月子能吃豬油嗎？
坐月子期間對於豬油是可以直接食用或者用其烹調食物的。只是在食用豬油的時候，要注意觀察被母乳餵養的寶寶是否出現拉肚子或者是大便異常，如果沒有異常可以繼續食用。
在坐月子一段時間後，一部分順產的產婦身體已經開始恢復。這時候用稍顯油膩的食物來進補的。如果她們本身也對有些油膩的食物，有了非常明顯的味覺需求。
比如雞湯、鯽魚湯、骨湯和豬油烹飪的食物這個時候可以適當放開一些，這些食物富含蛋白質和脂肪，對產婦恢復身體有好處。
豬油是用豬肉的脂肪部分經過熬製製作而成的動物性脂肪，又被稱為葷油或者大油。熬製好的豬油在晾涼之後呈現白色或者微黃色。其中的遊離脂肪酸含量比較低。
豬油從中醫角度講有著補虛、潤燥、解毒的作用，可治大便不利、燥咳、**皸裂等症。
最後要提醒的是雖然豬油對產婦的作用是積極的，但是不要因此就多吃，畢竟產婦身體沒有完全恢復，還是需要雞蛋或者小米這些食物來補充氣血的。
6樓：匿名使用者
你好，一般是不能了，但是也不是絕對的，因人而異。
月子吃豬油好嗎
7樓：職場云云老師
月子期間的話是可以吃少量的豬油的，豬油的話還是非常有營養的，可以促進孕婦的一個身體恢復的。
8樓：苦苦的掙扎
最好不要吃。
豬油是一種高脂肪高蛋白高熱量的一種油脂，日常生活中要注意少吃或者是不吃，以免導致血脂高啊或者是動脈硬化疾病的發生哦。你知道吃豬油要注意什麼嗎，哪些人能吃，哪些人不能吃呢，來看看這些介紹吧。
吃豬油適宜人群。
1、一般健康人可以食用；寒冷地區的人適合食用。
2、適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便乾結，以及營養不良者食用。豬油適合身體虛弱或者是貧血的人群食用，老年人緩解咳嗽大便乾結可以食用。可以緩解營養不良的狀況。
豬油、牛油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用，放涼後會有一種油腥氣，影響人的食慾。
吃豬油不適宜人群。
1、動物油熱量高、膽固醇高，故老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。
2、有明顯厭油膩症狀的患者則不適用。
3、一般人食用動物油也不要過量。很多奶油製品含有大量的糖，所以也不宜吃得太多，糖尿病患者也應注意。豬油不能食用過量，以免出現高血脂或者是血糖升高的情況。
豬油食用禁忌和注意事項，上面介紹了相關的內容。豬油的適宜人群有很多，比如說貧血啊或者是身體虛弱的人群適合吃。不適宜的人群要禁忌，以免導致高血脂或者是血糖升高的情況哦，大家一定要注意這個問題。
9樓：枚樂悅
產婦可以適當食用，不過如果母乳餵養的寶寶出現拉肚子或者是大便異常，建議觀察情況。
豬油也被稱為葷油或者大油。它通常是指豬的背、腹皮下脂肪、內臟周圍的脂肪及豬肉的脂肪部分，經熬製而成的脂肪。
食用豬油呈白色或微黃，遊離脂肪酸含量低。傳統醫學認為，豬油有補虛、潤燥、解毒的作用，可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、**皸裂等症。
月子吃豬油還是植物油好
爸媽說的做月子只能吃豬油嗎 不能吃植物油
10樓：匿名使用者
你好，是可以的，坐月子只是說你處於產褥期，可能抵抗力差點，機體處於恢復期，但集體本身是正常的，豬油只是動物油，當然可以吃，沒有問題的。祝健康。
11樓：網友
當然不是，要不然伊斯蘭的產婦怎麼辦？不過相比起植物油，豬油更為養人也更為美味，對產婦的健康有利。
坐月子一定要吃豬油嗎
12樓：街角的祝福
多喝點湯湯水水 對身體好。
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