1樓：給我使用者名稱
應該在20多歲期間bai
都有du增長的空間，身zhi高停滯不長也有可能是過dao重的功課負專擔導致。我的堂哥就屬是在高中期間身高沒長，去大學後增長了幾釐米。相信你通過適當的鍛鍊和合理的作息還是會長高的。
推薦打籃球和練單槓，跳繩經科學研究也有不錯的效果哦
2樓：七匹狼運動專賣
可以去中藥店買一種中藥粉（問中醫）與雞湯喝，還有平時要多運動。中藥粉我叫不出名字，十幾歲的時候也有喝，長高很快。
3樓：匿名使用者
如果你現在勤加鍛鍊還是可以長身體的，我20歲時只有1.73米去了部隊鍛鍊了一年就長到1.78米了。所以不要有壓力，你現在正身在成熟期，好好鍛鍊鍛鍊還是可以長的。
4樓：純純噠藍
咗***
我16歲的時候身高才165現在我都20...
我今年16歲了，我現在的身高是12歲的身高，我還能張高嗎？
5樓：南閣子心理諮詢
每個人身體發bai育的時間段不一樣du
，但是如zhi
果遲緩超出普通人很dao多的話，建議和父母說，內讓父母帶到正規醫院容去檢查下生長髮育情況，以免錯過最佳輔助時間段。針對發育緩慢的，是有相關輔助藥物的。但是一定要去正規醫院檢查。
6樓：手機使用者
相信自己，我都是上高中才開始長個子的。
7樓：阿蘇氵
你得說說你現在多高，我們哪知道12歲的人多高= =
8樓：匿名使用者
大量的運動，還能漲的
我現在16歲了讀高一身高才170別的同學都差不多都175了我還有長嗎
當然有的長啦，畢竟還沒有成年是嘛，要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 氨基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃蟹 貝類 海藻 牛肉 雞肉 肝臟 豬腿肉 蛋 牛奶 乳酪及深色蔬菜等。反之，白米 糯米 甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多...
16歲1 65還能長多高，我現在16歲，我1米65請問我還能長多高
能長的 放心吧 長多高不敢說 但是肯定能長 人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。能增高的食物 那麼只要你遵行下面所說的飲...
我16週歲，身高才160，怎麼才能長高點
這個年齡正是長身體的時候，你別擔心，慢慢一兩年之內就長高了，18週歲才不長了 16歲這般身高是很正常的，每天都放輕鬆，多吃一些高蛋白食品，注意，每天一定要在10 00pm之前睡覺，這個非常關鍵。祝願你能得到一個讓你滿意的身高。男孩子嗎？男孩子長個兒有早有晚，而且這個有一定的遺傳機理在裡面 你可以看看...