1樓：匿名使用者
能長的~放心吧~長多高不敢說~但是肯定能長
人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
能增高的食物
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,不能抽菸,喝酒,!
我現在21，一米90~去年長了 3cm~~
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到22歲，所以不希望你這樣~
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
2樓：天天1天
要是營養和運動跟得上有173,跟不上的話,或少運動則170左右
3樓：ren似水
趕快補吧現在，不然就晚了！！每天多吃點。
全面營養跟上一定要。。。這樣的話1米75也是有可能的
男人一般到19歲後長的就很緩慢了
4樓：匿名使用者
我說一條，絕對不能挑食！！
5樓：匿名使用者
多打打籃球，多跳跳，應該可以到1.70+的
我現在16歲，我1米65請問我還能長多高
6樓：過光棍節就
看你自身發育程度了，很多人都是16歲以後才快速長個的，不要愁啊
父母身高1.65cm孩子今年16週歲能長多高
7樓：匿名使用者
我身邊的朋友，男性，身高1米82, 20歲。父親1米7，母親168.結果他就很高，他說的就是喝牛奶，從初三開始就喝牛奶，而且每天家長要求必須喝。
結果高一的時候就長了很多。而且有一個發胖的過程，然後就開始竄個子。
8樓：
理論上孩子在23歲之前能長到165+20=185cm（男孩子）；或者165+10=175cm（女孩子）。
女孩子一般12~13歲開始加速長高，長到15~16歲就不長了，男孩子一般15~16歲開始加速長高，到18~20歲就不長了，但也有長到18~20或者21~23的，只是所佔的比例較少罷了。
身高主要是受遺傳影響，
但是合理的營養、
良好的心態，
適當的體育活動、
充足的睡眠也是長高的重要因素。
【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。
16歲男生正常身高是多少到多少;1米65正常嗎？ 10
9樓：匿名使用者
這個年齡的身高認為是正常的，不考慮是異常現象，但是如果是有出現了生長緩慢，就考慮是有生長激素分泌少引起的，所以認為是需要做個檢查的
10樓：血羽_春陽
是不太高，中國男平均身高170，東北的話是175.長江往南只有167.所以要看你是**的了！
還有父母的身高，遺傳很重要！要想長高還要多加強鍛鍊打打籃球和跑步，多吃肉和牛奶！還有兩年18歲以後就不會長個了！
11樓：
你好，正常的。
建議你多運動，多打籃球，多吃營養的東西哦！
望你採納
12樓：拉布
16歲算正常了、還有好幾年要長的、多喝牛奶多運動、180對你來說很容易的！
13樓：日奈森亞棽
矮了點吧！人王俊凱都1米8哎。
14樓：
我13，1米52。你覺得呢
我16歲身高1.65只想再高10釐米左右可以嗎？
15樓：
應該可以，多做運動。例如打籃球，最好不要踢球什麼的，很不好
而且睡眠一定要充足，飲食也要營養均勻
16樓：陌·小薰
基本上是不可能的，如果是男的那也只能長高4~5cm，最多不超過7cm，如果是女的，長不了多少了。不過只要多鍛鍊、多吃有營養的東西、補鈣，還可以長高。加油吧。
17樓：匿名使用者
16歲很難高那麼多咯！特別是女的。
18樓：匿名使用者
遺傳決定 父母高自然高
19樓：匿名使用者
你是人嘛這麼有形象力，想比姚高！
我是男孩，16歲，身高1.65米。請問我還能長高嗎？
20樓：﹎失憶の寶貝灬
理論上可以，但是這也由你父母的基因和你後天的發展有關。如果你父母個子都不高，你上升的空間可能也不會很大，但是還會長一點。但是如果你父母個子不低的話就另當別論了。
男孩一般到22歲身高才會停止生長，而且在5,6月的時候正是長個子的季節，這幾個月多讓你媽媽給你熬骨頭湯喝，平常多鍛鍊身體，打打籃球，跳高，拔筋，還有拉伸你的跟腱，這對長個子都是很有幫助的。放心好了~才16歲不用擔心。
21樓：匿名使用者
可以的 堅持鍛鍊~
而且 你要相信自己還能再長高
心理暗示也能起到一部分的作用。
不要太擔心了
除非是遺傳就那樣，否則都還是有可能的。
22樓：94開始國安迷
這個主要看你的骨縫有沒有完全生長閉合。這個可以到醫院去照x光，一目瞭然。
如果不願意檢查，那隻能說一切皆有可能……
23樓：匿名使用者
看你發育怎麼樣咯``如果你16歲已經很早熟了``那就不會長高了``如果16歲不早熟``有可能長的``我16歲``158!小孩子一樣``同學都起了個名字叫我小孩子- - !看!
我現在172了``22歲``還在長高``鬱悶``!人家說我比正常人晚發育2年``所以我能長到24歲
24樓：仙運
能啊加強體育鍛煉
增強飲食營養
多補鈣再長10公分沒問題的
25樓：
太可以了。男孩兒能長到20多歲呢
26樓：
多鍛鍊，比如打藍球、跳繩…等。應該還能
27樓：涼白開煮粥
能長，男生一般要長到22週歲呢~
28樓：手機使用者
能，我十六歲的時候還沒你高，現在一七二
男生15歲165還能長多高，男生15歲165 還能長多高
您好，我覺bai得這個問du題應從多方面考慮，如果您zhi的父dao母比較矮的話，後天多鍛內煉還是可以長高容的，男孩身高發育的晚，在15 17歲為快速增長時期，到20 24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素有很多如 遺傳 營養 體育運動 環境 生活習慣 民族種...
我能長多高？我現在16歲半165CM。我媽媽150CM。爸爸162CM。我營養還是可以
遺傳公式是有的，但不一定。從我的經歷來看，初2到高2是生長的高峰，但因人而異專。你還有很大的空間 平時注屬意坐姿端正，有助於你的脊柱。再加上你愛打球，很有利於你的四肢骨骼增長。多喝牛奶和魚湯，這些都富含鈣與蛋白質。還有，別欠覺。別看我回答的不算專業，但條條都是我的親身經歷，確實有效。我初二是也才16...
我還能長多高，我還能長多高
在青春期這個時候只要注意多進行跳高一類的體育運動，另外再多攝取一些維生素以及鈣。不妨看看以下的幾點建議 遺傳因素 人體的身高75 取決於遺傳，25 取決於後天因素 後天因素會使孩子遺傳所給予的身高基礎上有 8.5cm的差異。營養的影響 如果兒童生長期營養不良，不僅會嚴重影響兒童的生長髮育，導致身材矮...