蓮子鴿子湯的功效

1樓：鳳凰千湘坊食品

枸杞子主來要是滋陰補腎，對肝自血虛，腎bai陰不足有明顯的du效果；紅棗主zhi要對付的是脾dao髒和血液迴圈系統，能增強後天之本，增強免疫力和抵抗力，因為鐵含量比較豐富，所以對於氣血不足，脾虛都有良好的功效，此外，現代研究表明，紅棗用於胃癌輔助調理也有良好的效果；蓮子歸經：入脾、腎、心經。功效：

清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。百合：

【藥性】甘，微寒。歸肺、心、胃經。

【功效】養陰潤肺，清心安神。西洋參主要滋陰補氣。對全身虛弱，但是必須是陰虛這樣的體制比較適宜，對胃寒，腎陽虛弱等偏寒體制的人不適宜用，西洋養對高血壓，糖尿病也有輔助作用，此外，能大幅度增強人體免疫力，對陰虛火旺，口乾血熱，上火體制效果很好，如果是熱性體質的話，加個羅漢果，效果最好。

你可以嘗試。

紅棗針對心，脾;枸杞子針對腎，肝;蓮子針對腎，肺；百合針對肺；西洋參針對全身調理。。這幅藥方不錯。。如果加上甘草，蜂蜜就更好。

把整體藥方水平提升上去，應該相當不錯。陰陽都平衡了。這個方子建議晚上睡前1個小時喝，適合現在這季節

2樓：人情冷暖心中記

紅棗補血，，枸杞補腎

薏米+蓮子+紅棗+枸杞+可以一起煲鴿子湯嗎 10

3樓：感冒了阿嚏阿嚏

可抄以做，不僅營養豐富而且非常美味。下面說一下做法：

主料：鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2～3朵、蘑菇兩個、鵪鶉蛋6～7個輔料：薑片適量、大蔥段適量、料酒適量、紅棗6個、枸杞少許、當歸一片、黃芪兩片、薏米少許、蓮子15粒

鴿子湯的做法步驟

1. 鴿子洗淨，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗淨2. 炒鍋內放入薑片，蔥段，倒入鴿子略煸炒3.

轉入砂鍋內，放入當歸、黃芪、枸杞，紅棗、蓮子小火燉1.5小時4. 山藥刨皮，切塊，泡發黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼5.

用筷子刺一下，比較酥的時候，放入鵪鶉蛋、黑木耳和蘑菇小火燉20分鐘，放入山藥和薏米，再燉到山藥酥了，加鹽，雞粉調味即可。

4樓：無悔

可以,是給孕婦吃的吧！很補的不要多吃容易上火！

5樓：匿名使用者

建議鴿子湯可以採用燉雞湯的方法，不建議新增很多的材料，原汁原味才能夠使其獨特營養不流失。且安全！望對你有幫助。