黑豆和飯一起煮著吃有什麼好處嗎,黑豆和大米一起煮可以吃嗎

2021-04-16 19:15:36 字數 2220 閱讀 9847

1樓:匿名使用者

基本沒有壞處,復不過這些東制東煮在一起何不怎麼好喝,可以稱之為難喝(純屬個人見解)

好處多多

紅豆:利水除溼,和血排膿,消腫解毒。

綠豆:消暑益氣、清熱解毒等功效

黑豆:活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮薏米:健脾,滲溼,止瀉,排膿

百合:養陰潤肺,清心安神

山楂:消食健胃、活血化淤、收斂止痢

紅棗:健脾益胃、補氣養血、安神、緩和藥性

建議:請分成兩到三類各煮各的(例如:紅綠黑豆一起煮 薏米百合一起 山楂紅棗一起)

這樣功效不會變 而且味道還可以接受

(注意:黑豆紅豆不好煮熟要先下鍋煮 薏米口感不細膩起鍋前五分鐘加一些快熟燕麥味道會好些 山楂味道酸酸的起鍋前加一些蜂蜜不僅口感得到提升而且對人體更有好處,在**的朋友加少一些就行 不會影響你**)

2樓:匿名使用者

可以一起煮的copy,不存在相反相剋,所以沒有害處:

黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;

具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;可用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

紅豆津津液、利小便、消脹、除腫、止吐,長期食用令人黑瘦結燥;

與赤豆相宜的食物有:雞肉,補血明目,驅風解毒,營養全面。鰱魚,祛除脾胃寒氣,消腫去淤。

南瓜,健美潤膚。鯉魚,利水消腫。烏骨雞,滋陰養血,利水消腫。

花生、紅棗,補益心脾,利水消腫。

與赤豆相剋的食物有:豬肉,同食易引起腹脹氣滯。羊肚,性味功能相反。羊肝,同食易發生食物中毒。粳米,引發口瘡。

綠豆具有清熱解毒、抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤的作用;

3樓:匿名使用者

補血、補氣、生髮、黑髮、滋陰

黑豆和大米一起煮可以吃嗎

4樓:弒琾

這兩種是可以煮在一起吃的 指導意見: 黑豆大米的營養營養價值都很高,可以放在一起煮,營養豐富。

5樓:我的花圃

黑豆和大米bai可以一起du煮著吃。因為這兩樣食品互zhi相不相剋,dao一起食用不會引起任何不內良容反應,口感清香甜美營養價值高,特別是黑豆又名烏豆,內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。

黑豆入腎功多,故能治水、消脹,下氣,治風熱而活血解毒。

紅豆,黑豆,糯米能一起煮著吃的嗎?

6樓:猴舊擅

黑豆+紅棗+花生+小米+黑米

紅豆+花生+蓮子+小米+糯米

花生+桂圓+紅棗+大米+小米

可以隨意組合,每天變換,米是主料,配料不要放的太多

黑豆和紅棗一起煮著吃有什麼好處

7樓:爾森

可以補腎養髮、補血活血,能緩解腰痠背疼、臉色萎黃、頭髮枯黃的現象。

黑豆是補腎的,紅棗是補血的,兩者在一起吃對女性有美容養顏的效果

按照1:1的比例煮著吃,對視力好,還可以恢復一些視力。 另外,黑豆有生髮的功能

8樓:美樂依依

黑豆是補腎的,紅棗是補血的,兩者在一起吃對女性有美容養顏的效果。

9樓:翟運乾潛妤

黑豆有補腎滋陰,補血明目,除溼利水。紅棗薑茶不僅可以緩解手腳冰冷,還具有補血補氣的作用,對女性是合適的一款養生茶。

做法:1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。

2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋,煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。

注意事項:

體熱火旺人群要適當食用,否則會出現上火的現象。

黑豆可以和米飯一起煮嗎?

10樓:惹你一世浮華

可以的。

原料:黑豆30g,大米60g

做法1、將黑豆和大米撿去雜質、洗淨、放入砂鍋或煲中、加適量水(水量多一點為好),用中火燒開後改為微火燜約30分鐘左右。

2、等水有黏稠感後,加入少量白糖或冰糖攪勻後蓋嚴、熄火、燜著待冷卻,晚上睡前放入冰箱保鮮。

3、待次日早餐時取出,加熱一下即可食用。

11樓:記住這片海

當然可以,但黑豆要先洗乾淨,然後再用水浸泡2-3個小時再和米一起煮。

綠豆和蓮子能一起煮著吃嗎

綠豆 綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾 降血脂 降低膽固醇 抗過敏 解毒 保護肝臟的作用 綠豆味甘,性涼,入心 胃經 具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效 主治暑熱煩渴 溼熱洩瀉 水腫腹脹 瘡瘍腫毒 丹毒癤腫 痄腮 痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒,素體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒...

紅豆黑豆可以一起泡水喝嗎,黑豆和紅豆一起吃可以嗎

紅豆和黑豆bai可以一起喝的,都屬 du於豆製品zhi,這些都是天然的五dao谷雜糧,屬於健康食專物,裡面含有豐富的屬蛋白質,膳食纖維,大豆異黃酮等,能夠促進消化,還能防止便祕的出現,紅豆有健脾止瀉,利水消腫的功效,而黑豆含有不飽和脂肪酸,可促進膽固醇的代謝,有補腎益陰,健脾利溼,除熱解毒的作用,兩...

冬瓜和桂魚能一起吃嗎,黑豆和冬瓜能一起吃嗎

材料桂魚1條約750克,淨冬瓜300克,西紅柿50克,料酒 蔥薑汁各20克,醬油5克,醋3克,精鹽3克,味精2克,胡椒粉0.5克,湯500克,油100克。做法1 將冬瓜切成塊。西紅柿切成滾刀塊。桂魚治淨,在魚身兩面每間隔1.5釐米斜剞一字刀。2 鍋內放入油燒熱,下入魚煎至兩面脆硬呈金黃色時,潷出多餘...