1樓：詩韻發
橙子顏bai色鮮豔，酸甜可口，外觀du整zhi齊漂亮，是深受人們喜愛的dao水果，也是走回親訪友、探望答病人的禮品水果之一。它種類很多，最受青昧的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為「療疾佳果」，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔、素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。
橙子可以常吃的，常吃可以防癌。一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。
這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。
橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。
但是建議不要一次吃太多，一般每天吃2個即可，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的：比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。
中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
希望可以幫到你，也請採納！
鹽蒸橙子一天吃幾次
2樓：猜城縫鶴
一天吃1-2次，大約3-4天會改善，鹽蒸橘子沒有***，老少皆宜，咳嗽的人可以每天早晚吃一次，連續吃3-4天會改善。
3樓：小石頭方
鹽蒸橙子我們一天最多吃三次，並且一定會對我們的病情有緩解的。
4樓：寥寥無幾
用三次就行，沒必要太勤也不能吃太少，那樣沒有作用。
5樓：匿名使用者
要做的好處，人體內積累了大量的毒素，低溫排汗有效的排毒方法。
鹽蒸房通過鹽蒸遠紅外線加熱裝置，把人體內積累的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高**的透氣性,發揮解毒和自潔能力。
一天吃兩個蘋果兩個橙子可以嗎,一天吃兩個橙子好不好
可以沒有限制 只要自己的腸胃不出問題 吃水果補充維生素，粗纖維，微量元素 有益身體 有百利而無一害 可以呀，這個應該就沒有關係的呀。一天吃兩個橙子好不好 橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。但是建議不要一次...
一天最多吃幾個雞蛋，雞蛋可以多吃嗎 一天吃幾個適合
每個人的進食量是不一樣的，吃多少雞蛋的沒有一定的要求 每天吃雞蛋，是很多人的飲食習慣，但是每天能吃幾個雞蛋？所以作為正常人一天別的不吃，吃十個水煮蛋完全沒問題。但是油炸油炒油煎的雞蛋 不建議吃很多嗷，一天2 3個差不多了。因為太過油膩對身體不好肝腎功能有問題的，吃雞蛋要諮詢一下醫生哦。雞蛋的營養成分...
龜苓膏一天吃2次可以嗎，龜苓膏一天吃多少
是可以的哦！我經常吃的，望採納，o o謝謝！龜苓膏一天吃多少 多大年紀的人有不同的用法，還有以前常服用這個的也有一定的用法的。50歲的人 15克。60 20克。70 80也吃15克。龜苓膏吃多了有什麼害處嗎？害處 甜膩難消化，且多食易上火，龜苓膏性質偏寒涼，脾胃虛弱者和孕婦吃多了會對身體造成一定程度...