1樓：沉默灰色之歌
可以一起食用，互不相剋，但要適量。
香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。
其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。 香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用於**胸悶、腹脹、嘔吐、便祕、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。
橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。
橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素c，有防癌作用。
2樓：升紅金
香蕉葡萄橙子
可以一起吃
是的，沒問題。
香蕉葡萄乾可以一起吃嗎
葡萄和香蕉是可以一起吃的。葡萄中的營養元素和香蕉中的成分二者並無衝突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。二者的共同點是含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題產生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質，雖然有利於消化，但不及時清理的話容易導致蛀牙，所以要注意護理。葡萄具有很高的食用和藥用價值，其...
蘋果和橙子可以一起吃嗎，橙子能和蘋果一起吃嗎？
蘋果和橙子沒有禁忌，可以一起吃。蘋果的禁忌 蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。橙子的禁忌 橙子忌與檳榔同食，如果與檳榔一起吃，橙子裡的維生素c會與檳榔內的石灰髮生反應，導致人中毒。可以一起...
金桔和香蕉可以一起吃嗎，金桔和香蕉可以一起吃嗎 金桔和香蕉一起吃有什麼好處
能一起吃！本人愛好吃水果！主要是香蕉，蘋果。當時本人前一階段重感冒又咳嗽，上網時偶得知金桔治感冒 咳嗽 所以當天晚上就買了3斤金桔，當晚吃了十幾個小金桔，可是第二天嘴邊起了小水泡，是因為吃金桔上火。所以第二天買了香蕉，因為我對營養學比較感興趣，香蕉性寒，吃了潤腸通便，下火！所以，吃了香蕉後，嘴邊的小...