我血壓有點高,晚上可以喝酸奶嗎,高血壓病人能喝酸奶嗎?但牛奶不能喝是不是?

2021-04-13 10:00:15 字數 963 閱讀 8991

1樓:最愛雲南

可以,這個是不影響的。

而且酸奶有健胃消食作用。

並且對人體血壓影響不大。

我們需要做的就是定期監測血壓,規律用藥。

2樓:北極雪

高血來壓的患者可以喝酸奶,酸奶本身源不影響血壓的高低,同時酸奶還有助於促進胃腸動力,改善腹脹、便祕。高血壓的患者主要是平日裡要注意低鹽低脂飲食,也就是要多吃新鮮的瓜果、蔬菜,每日要將食鹽的攝入總量控制在6g以下。日常的食物都可以食用,對於薰醬、醃製、油炸的食品,儘量少吃或者不吃,定期監測血壓。

如果患者在高血壓的同時伴有高同型半胱氨酸血癥,尤其要注意多吃綠葉蔬菜,因為綠葉蔬菜當中含有豐富的葉酸,而葉酸有助於降低同型半胱氨酸的水平。除此之外,高血壓的患者還要定期監測肝功、腎功。

3樓:匿名使用者

你血壓有點高,晚上可以喝酸奶的,因為酸奶這個東西喝了以後對身體各個器官都是大有有好處的,尤其是對腸胃有很好的作用,多喝酸奶的人身體好吃嘛嘛香。

4樓:好麗友

可以,血壓高和喝酸奶沒有關係,也就是說,喝酸奶不會使血壓升高。

5樓:匿名使用者

可以的,晚上喝酸奶有助與消化。

6樓:匿名使用者

可以的,血壓高和酸奶不起衝突,喝酸奶有助消化。

高血壓病人能喝酸奶嗎?但牛奶不能喝是不是?

7樓:匿名使用者

一般來說,早晚各一杯最好。早晨喝保證營養,工作起來精力充沛;晚上喝有助版於睡眠權。但是,牛奶最好不要空腹喝,加點麵包、饅頭,讓它在胃裡停留的時間長一點,更容易消化吸收。

常喝牛奶可以調節緊張情緒,鎮靜安神,對高血壓、心血管疾病也有輔助的**作用。

8樓:匿名使用者

都可以喝,不要全脂奶粉的。多吃黑木耳,蘑菇,芹菜,番蒼。

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