1樓：手機使用者
枸杞補腎氣，大棗補血，而且這兩者都偏熱，對於腎陰虛血虛的人來說當然好，但如果本來就陰虛火旺就會越不月旺適得其反，平時容易上火，有感冒、咳嗽、咽痛口乾者不宜喝。
2樓：妖刀
泡水還不如直接吃，紅棗不僅益氣養血，堅持吃還有**效果，
3樓：冀雪冰天聖
有感冒，但如果本來就陰虛火旺就會越不月旺適得其反，平時容易上火、咳嗽、咽痛口乾者不宜喝枸杞補腎氣，大棗補血，而且這兩者都偏熱，對於腎陰虛血虛的人來說當然好
枸杞和紅棗泡水喝多了對身體有害嗎
4樓：匿名使用者
沒有。1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人來說是一劑很益氣補血的良品。
2、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良症狀，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善**狀態，常飲用能使**白嫩，有光澤，還能抗衰老。
4、改善血虛失眠多夢症狀，枸杞子和大棗都有益血益氣的功效，能補中益氣、養血安神，經常飲用在一定程度上能提高人體免疫力。
5樓：匿名使用者
您好！根據你的情況描述，想喝枸杞紅棗茶，且早晚都喝。
一般來說，早晚喝也是可以的，只是枸杞不要放多了。因為枸杞多了易導致上火。
6樓：芮芮愛寶寶
最好不要喝多。很容易引起上火，嚴重的可能會導致便祕，引起身體不
適！枸杞子性質比較溫和，食用稍多無礙，但若進食過多也會令人上火。
以下關於枸杞的知識僅供你參考：
枸杞子，又稱枸紅、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，即可作為水果食用，又是一味藥效卓著的傳統中藥材，自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞子可鮮食、沏茶、泡酒，還可以烹調入菜餚，煮粥、煲湯、燉肉等。
營養功效：
枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等眼睛保健必需的營養元素，有明目之功，所以俗稱」明眼子「。
歷代醫家**肝血不足、呻吟虧需引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑"枸杞地黃丸"，就以枸杞子為主要藥物。
枸杞子還可以提高機體免疫力，在補氣強精、滋補肝腎、延緩衰老方面頗有功效。
飲食宜忌：
一次10—30g，生食每天50g左右。
枸杞子蒸蛋是腎虛腰痛和慢性眼疾患者的食療良方。
枸杞子性質比較溫和，食用稍多無礙，但若進食過多也會令人上火。
枸杞子一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
枸杞子一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞子鮮果以玲瓏剔透、紅豔欲滴、狀如棗核者為佳品；乾果以色澤紅潤、皮薄肉厚、子少味美者為佳。枸杞鮮果不易存貯，乾果在常溫下即可儲存，25攝氏度以上時，應放入冰箱冷藏。保質期1年左右。
紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。 吃紅棗也要注意其禁忌 月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。
如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量食用有損消化功能：
紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
所以兩者在一起泡茶也不宜太多！
7樓：很奇怪那顆星
1、枸杞紅棗茶
多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色
提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。、
2、除了飲用禁忌，吃法也當有所講究：水煮吃是明智之舉，因為這樣既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所引起的腹瀉。
注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎麼去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了
3、 醫藥小常識：『紅棗』中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。
補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。
4、不要喝太多，很容易引起上火，嚴重的可能會導致便祕，引起身體不適！
8樓：落雪成白
不可以長期喝。
1、大棗有補中益氣，養血安神之功效。而且大棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作 用。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；，免得適得其反。
9樓：玄天雲侶
加入較多紅棗泡水喝時間長了易上火。
生薑枸杞子紅棗泡水喝的好處和壞處
10樓：景田不是百歲山
沒有壞處，紅棗生薑枸杞常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料
1、紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
2、現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
3、生薑是姜科多年生草本植物姜（zingiber officinale roscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入藥。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
11樓：紅棗
紅棗，枸杞，生薑一起煮，可以喝的時候，再加點紅糖，味道也不錯。煮水時紅棗放2~3個，生薑三片、枸杞10個左右，煮大概半個小時，再放些紅糖就可以喝了
12樓：匿名使用者
生薑驅寒， 枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能。紅棗補血的。
13樓：匿名使用者
生薑驅寒止嘔和胃，枸杞益肝明目醒膽，大棗補氣補血養顏。生薑枸杞大棗開水泡，喝了對身體非常有益。生薑三四片，大棗三四個，枸杞十多個就行了，可多次泡，可以泡一天，最後把生薑片枸杞大棗吃了以免浪費，只是薑片無味了。
口感很好，微甜微辣。
枸杞和紅棗泡水喝有什麼功效與好處
14樓：一眾覺
紅棗以和枸杞一起泡水喝是好的。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退
15樓：單于和靜況望
您好枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便祕等症。
這兩味都是滋補精品，道地食材更加有效，寧夏中寧枸杞和和田玉棗都是不錯的選擇。但也有一些人群不太適宜：
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」；
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清者慎用；
進補一定要結合自身的情況，免得適得其反
16樓：公西春
我們都知道，枸杞與紅棗均為滋補良藥。那麼，枸杞和紅棗泡水喝好嗎？有什麼功效?
枸杞的功效：1.
降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。
另外，本品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。2.
抗肝損傷：甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的
保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。
紅棗的主要功效是：1.紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
2.大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。3.
大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
由上文可知紅棗喝枸杞泡水具有健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.補氣養血：
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
如需購買紅棗，康愛多藥店是你最好的選擇，康愛多藥店用藥指南齊全,服務周到，藥品**優惠，質量值得信賴，購買方便快捷。
17樓：明傲雲撒情
紅棗能補中益氣、養血安神，加速機體復原;老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處?紅棗的作用功效有哪些?
首先，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。
專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生溼從而導致水溼積於體內，而加重水腫症狀。
同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
通過以上的介紹，相信您對紅棗的作用功效有了一定的認識了，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處?
紅棗枸杞泡水喝的好處是多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用
在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
用枸杞子泡水喝有什麼好處和壞處，生薑枸杞子紅棗泡水喝的好處和壞處
經常用枸杞泡水喝，有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精 滋補肝腎 抗衰老 止消渴 暖身體 抗腫瘤的功效。還有具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。吃過多會上火 可以補氣強精。還有具有降低血壓。吃過多會上火 暖身體 滋補肝腎，保護肝臟，促進肝細胞...
黑枸杞泡水喝的好處，黑枸杞泡水喝有啥功效與作用？
黑枸杞泡水喝有什麼好處？你好，枸杞泡水有很多功效的，含有豐富的維生素，不僅可以對免疫功能有雙向調節功能，還要滋陰補腎的作用。話說一份價錢一份貨，其實這句話放在黑枸杞上來看的話，也是非常的正確的。它具有清除自由基，延緩衰老的功效，清肝明目 提高免疫力等功效。買過悅享本草的黑枸杞總體來說很划算，頂級的一...
紅棗和枸杞泡水喝有什麼好處，喝多了有什麼壞處
枸杞紅棗茶功效 1 枸杞可滋補肝腎 明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。2 紅棗具有 補中益氣 滋脾土 潤心肺 生津液 悅顏色 的功效。紅棗和枸杞屬於溫補 可以長期食用。女的喝可以美容的，但是月經期間不能喝哦！紅棗健脾胃 養顏美容，我國從古代就有每日7顆棗，不把醫生找的說法。枸杞滋養肝腎，強筋壯骨抗疲...