1樓：劍俠隨風
枸杞紅棗茶功效 ：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有〃補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
紅棗和枸杞屬於溫補、可以長期食用。
2樓：匿名使用者
女的喝可以美容的，但是月經期間不能喝哦！
3樓：5988快活伊
紅棗健脾胃、養顏美容，我國從古代就有每日7顆棗，不把醫生找的說法。
枸杞滋養肝腎，強筋壯骨抗疲勞。
紅棗與枸杞搭配功利倍增，主要是健脾胃養肝腎，抗疲勞，增強身體的免疫力。
但是，紅棗和枸杞泡水不能多喝，多喝易上火。
肝火旺、胃熱、溼熱體質的人不適合喝。
4樓：金雷昂
會讓人氣色紅潤，眼睛明亮，喝多會腸胃不適。
5樓：匿名使用者
枸杞和紅棗泡水喝對身體的好處有：
養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
6樓：匿名使用者
滋陰益氣，適合體虛或經常熬夜者
枸杞和紅棗泡水喝多了對身體有害嗎
7樓：匿名使用者
沒有。1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人來說是一劑很益氣補血的良品。
2、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良症狀，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善**狀態，常飲用能使**白嫩，有光澤，還能抗衰老。
4、改善血虛失眠多夢症狀，枸杞子和大棗都有益血益氣的功效，能補中益氣、養血安神，經常飲用在一定程度上能提高人體免疫力。
8樓：匿名使用者
您好！根據你的情況描述，想喝枸杞紅棗茶，且早晚都喝。
一般來說，早晚喝也是可以的，只是枸杞不要放多了。因為枸杞多了易導致上火。
9樓：芮芮愛寶寶
最好不要喝多。很容易引起上火，嚴重的可能會導致便祕，引起身體不
適！枸杞子性質比較溫和，食用稍多無礙，但若進食過多也會令人上火。
以下關於枸杞的知識僅供你參考：
枸杞子，又稱枸紅、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，即可作為水果食用，又是一味藥效卓著的傳統中藥材，自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞子可鮮食、沏茶、泡酒，還可以烹調入菜餚，煮粥、煲湯、燉肉等。
營養功效：
枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等眼睛保健必需的營養元素，有明目之功，所以俗稱」明眼子「。
歷代醫家**肝血不足、呻吟虧需引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑"枸杞地黃丸"，就以枸杞子為主要藥物。
枸杞子還可以提高機體免疫力，在補氣強精、滋補肝腎、延緩衰老方面頗有功效。
飲食宜忌：
一次10—30g，生食每天50g左右。
枸杞子蒸蛋是腎虛腰痛和慢性眼疾患者的食療良方。
枸杞子性質比較溫和，食用稍多無礙，但若進食過多也會令人上火。
枸杞子一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
枸杞子一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞子鮮果以玲瓏剔透、紅豔欲滴、狀如棗核者為佳品；乾果以色澤紅潤、皮薄肉厚、子少味美者為佳。枸杞鮮果不易存貯，乾果在常溫下即可儲存，25攝氏度以上時，應放入冰箱冷藏。保質期1年左右。
紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。 吃紅棗也要注意其禁忌 月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。
如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量食用有損消化功能：
紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
所以兩者在一起泡茶也不宜太多！
10樓：很奇怪那顆星
1、枸杞紅棗茶
多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色
提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。、
2、除了飲用禁忌，吃法也當有所講究：水煮吃是明智之舉，因為這樣既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所引起的腹瀉。
注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎麼去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了
3、 醫藥小常識：『紅棗』中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。
補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。
4、不要喝太多，很容易引起上火，嚴重的可能會導致便祕，引起身體不適！
11樓：落雪成白
不可以長期喝。
1、大棗有補中益氣，養血安神之功效。而且大棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作 用。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；，免得適得其反。
12樓：玄天雲侶
加入較多紅棗泡水喝時間長了易上火。
長期喝紅棗枸杞水有什麼好處和壞處
13樓：城裡郊外
每天喝紅棗bai和枸杞泡水的好處從藥
du理上講
zhi有: 紅棗性溫味甘
，補dao中益氣，養血安神；枸
內杞性味甘平，滋補肝容腎、養肝明目、消除疲勞。
每天喝紅棗和枸杞泡水具體的好處有:
有補血效果,對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效,使人面色紅潤。
有滋補肝腎益精明目的作用 。
有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效 。
有潤肺止渴的作用 。
有安神,補睡眠的作用,經常熬夜的人可以調節氣色 。
有預防高血壓的作用 。
有美容效果,天然排毒法締造純淨美肌 。
每天喝紅棗和枸杞泡水的壞處有:
1.引起血糖過高，喝的量過高,容易引起鼻出血甚至倒經的情況出現。
2.體內有痰溼,容易引起上火。
3.感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人,容易加重。
4.不適合在經期服食，因為有可能會引起經血過多而傷害身體健康。
14樓：匿名使用者
紅棗是一種bai
營養佳品,被譽為「du
百果之王」zhi
。紅棗對身體有很多補益作dao用，版
能補中益氣、養血安神。紅棗可養權氣活血，可使女性面部紅潤，有駐顏祛斑，健美豐肌之功效。
枸杞中含有含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等，這些物質是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代還用於**肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，在民間的藥方中經常出現枸杞子的配方。
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用 在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
15樓：開濰羿辰錕
這些都是補品抄，適量吃些是有好處的，bai枸杞：是補du腎
美容的紅棗：養血安神，味甘性zhi溫、歸脾胃dao經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
我個人建議要買補品的話，最好選擇好點的，我知道有一家是專門提供進口產品的，
叫「熙珍坊」，產品質量不錯，都是送貨上門的，可以考慮下。
16樓：冰雪陽光久久
紅棗具有補益氣血、健脾胃的功效。
枸杞是有補益肝腎的功效。經常的用會使補益身體是非常有好處的。而幾乎沒有什麼不好的地方。要注意的就是糖尿病人要限食用。
17樓：曹狀元燒餅加盟
1、補bai
血紅棗枸杞茶可du以補血養顏。由於紅zhi棗枸杞茶中的紅棗為補養佳dao品，因此食回療藥膳中常答加入紅棗補養身體，滋潤氣血
2、安神
紅棗枸杞茶可以改善睡眠質量。紅棗枸杞茶具有養血安神的功效3、健脾
紅棗枸杞茶可以增加食慾。因此對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
18樓：潔兒
營養功效：枸杞可bai滋補肝腎、明du目，潤肺止zhi渴，進而使dao人面色紅潤，最適合版用來消除疲勞。枸杞能預權防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。
一天不能喝太多，容易上火
枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼壞處
19樓：匿名使用者
紅棗以和枸杞一起泡水喝是好的。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
紅棗的作用：
1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共 用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可 **飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免 疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥 大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」；
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清者慎用；
經常枸杞子和紅棗泡水喝有什麼好處嗎
枸杞加紅棗對身體的好處有 養肝明目 潤肺滋陰 補腎益精 健脾益胃 脾胃虛弱 腹瀉 對倦怠無力的人 保肝 益發 補血 頭暈耳鳴 視力減退 增加食慾 失眠 氣血不足 脾胃虛寒 畏寒怕冷 胃腸消化不良 促進消化 口乾舌燥 便祕和止瀉 雙重功效 對熬夜的人 會有好氣色 使 白嫩，有光澤，有口臭的人 不易生痘...
枸杞加紅棗泡水喝對人體有什麼好處？
枸杞 大棗泡水兩種對人體有益的物品一起用來泡水喝，可真是 強強聯合 這樣一來，綜合了大棗與枸杞的作用，對身體有益。古人曾有 要想眼睛亮，常喝枸杞湯 之說，所以，大棗 枸杞泡水喝，還可以起到明目的作用。並且，對於熬夜之人，也有一定的安神 補氣血的功效。枸杞可滋補肝腎 明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，...
紅糖 紅棗泡水喝有什麼作用，紅糖紅棗枸杞泡水喝有什麼好處和壞處
特別適合女性吃，可以補血補氣，化瘀止痛，驅寒暖胃，促進血液迴圈。大棗紅糖具有驅風寒 補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。意見建議 平時適當地服用，也有保健強身 補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火 紅糖性溫 味甘 入脾，...