1樓：小王生活小妙招
枸杞、大棗泡水兩種對人體有益的物品一起用來泡水喝，可真是「強強聯合」，這樣一來，綜合了大棗與枸杞的作用，對身體有益。古人曾有「要想眼睛亮，常喝枸杞湯」之說，所以，大棗、枸杞泡水喝，還可以起到明目的作用。並且，對於熬夜之人，也有一定的安神、補氣血的功效。
2樓：j誼
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝明目功效，很適合熬夜族和上班族。
3樓：養生美食小甜心
吃枸杞能夠幫助排肝毒，明目清肝，其中含有枸杞多糖這樣的物質，有增強機體免疫功能，抗癌，抗腫瘤的功效。紅棗補血補氣，特別是對於體弱的小姑娘最好了，經期來杯紅棗枸杞茶最是養人呢。
4樓：網友
枸杞中含有多種微量元素，如血紅素，鋅，鐵等，紅棗中含有維生素c，維生素a，微量鈣和多種氨基酸。這些都是很補的食材，可以養神安血，補中益氣。而且枸杞紅棗茶可以，溫和脾經，調理脾胃。
5樓：匿名使用者
枸杞很有價值，具有重要的補腎填精的作用，能夠恢復人體一部分精血的充填，對於健康生活幫助很大。紅棗補血效果佳，能夠補充一部分氣血，有助於讓身體筋骨堅強、氣血充盈。
6樓：呱太
紅棗可以補血，枸杞可以補肝腎，兩個一起喝，對身體特別有益處，特別是那種關注身體健康，想要養生的人士，而關注身體健康，從現在就可以開始，除此以外，不喜歡喝白水的人喝紅棗枸杞水也是種不錯的選擇！
7樓：山川he你
我覺得是婦女和老年人喝比較好吧，因為這兩個東西本身就是補氣血的，然後對於他們來說，喝上就有很大的好處，我覺得最重要的還是能夠增強身體的免疫力的吧。長期喝的話，精神就會特別好。
8樓：小袁說園藝
為了養生利器，枸杞有助於補氣，而紅棗有助於養血，因此，如果能夠長期堅持做到用枸杞和紅棗泡水喝，那麼將會極大的增強人體的抵抗力，帶來氣血充足、精氣神良好等等諸多的好處，自己現在就在長期堅持這麼做。
9樓：吉祥盤天下
紅棗能補齊養血的功效，枸杞能降低膽固醇。經常用這兩種來泡水喝可以讓你變的更漂亮，是美容養顏的最佳選擇。而且對你的內臟也有很多好處，還有就是能改善睡眠。
高質量的睡眠是所有身體器官的最大的動力！
10樓：一個知識小分子
聽說這樣可以補腎，但是我感受到最大的好處就是，**變好了，而且吃這個也特別的好吃，這比較適合一些女性朋友啊，對於男性朋友的話，最好是多鍛鍊比較好，也可以經常喝一些這個。
11樓：慧瑩養生情報
枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼好處？
枸杞和紅棗泡水喝有什麼好處
紅棗和枸杞泡開水喝好嗎？有什麼功效
12樓：北域名醫
作用：枸杞與紅棗都屬於滋補類食物，功效對於女性來說最有益。平時生活養成用枸杞和紅棗泡水，能調理體質增強抵抗力。對體質虛弱、抵抗力差的人群則需要長期堅持。
中醫認為枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。同時枸杞中含有豐富的微量元素和維生素，可滋陰明目，補肝腎，增加人體免疫力，延緩人體衰老保持健康體魄。
中醫認為紅棗味甘性溫，歸脾胃經，健脾益胃、養血安神、疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，氣血不足，月經不調。
現代藥理學發現紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素a、維生素c
、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。這些成分對**起到提亮作用，並且能延緩衰老是女性養顏佳品。
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紅棗枸杞泡水喝有什麼好處？
枸杞和紅棗泡水喝有什麼功效與好處
13樓：一眾覺
紅棗以和枸杞一起泡水喝是好的。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退。
14樓：公西春
我們都知道，枸杞與紅棗均為滋補良藥。那麼，枸杞和紅棗泡水喝好嗎？有什麼功效？
枸杞的功效：1.
降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。
另外，本品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。2.
抗肝損傷：甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的。
保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。
紅棗的主要功效是：1.紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
2.大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。3.
大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
由上文可知紅棗喝枸杞泡水具有健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。補氣養血：
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
如需購買紅棗，康愛多藥店是你最好的選擇，康愛多藥店用藥指南齊全，服務周到，藥品**優惠，質量值得信賴，購買方便快捷。
15樓：明傲雲撒情
紅棗能補中益氣、養血安神，加速機體復原；老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老；尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處？紅棗的作用功效有哪些？
首先，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。
專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生溼從而導致水溼積於體內，而加重水腫症狀。
同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
通過以上的介紹，相信您對紅棗的作用功效有了一定的認識了，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處？
紅棗枸杞泡水喝的好處是多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用。
在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
16樓：匿名使用者
您好！問題分析：枸杞清肝明目，紅棗補血補氣，喝紅棗枸杞泡水，可以有養肝明目，補血的功效。
17樓：嚐嚐想棗園
紅棗枸杞在中藥當中都屬於補益藥，紅棗含有比較豐富的鐵，在植物當中，含鐵量算是比較高的了，而枸杞是具有滋陰補血的作用。
18樓：玉劍書生
紅棗枸杞水，是由紅棗、枸杞等經過熬煮製作而成的一道飲品，而紅棗和枸杞在我國許多地區皆有產。枸杞和紅棗泡水喝的好處有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治貧血，長期食用具有補中益氣、滋陰補陽、養血安神之功效。
1.保護心血管。
紅棗中含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用，而這兩種食物中都含有較高的氧化性物質，對清除血液中的高密度脂蛋白有幫助，一起泡水喝時能起到防治高血壓、降低高血脂等作用。
2.預防膽結石。
膽結石的形成和體內的膽固醇有必然的關係，而紅棗和枸杞中含有的抗氧化性維生素能促使膽固醇轉化成膽汁，一起泡水喝時，可降低膽結石的風險。
3.補氣養血。
紅棗和枸杞都具有很好的養血作用，尤其是紅棗更是生活中很多女性補血養血的常用藥物，將紅棗和枸杞一起泡水喝，再適量的新增一些紅糖調味，補血補氣效果更佳。
4.養肝明目。
紅棗中含有大量的維生素c，枸杞中含有很多的維生素a，維生素c的氧化性比維生素a要求強很多，一起食用時能確保維生素a被充分的運輸至肝臟和眼睛，延緩細胞的衰老，和促進視網膜上視紫紅質的合成，起到很好的保肝明目作用。
5.美容養顏。
紅棗和枸杞都很有極高的維生素，紅棗含維生素c最高，而枸杞含維生素a很高，都具有很強的抗氧化功效，經常用這兩種藥材泡水喝，能幫助清除體內的自由基，減少其對**的損傷，起到延緩衰老的作用，而喝紅棗泡水還能補血，使人面色紅潤。
營養價值。紅棗枸杞水含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，還含枸杞多糖，又含甜菜鹼、阿托品、天仙子胺等成分。
1、紅棗枸杞水富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、紅棗枸杞水所含的枸杞多糖、b一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑；另外，維生素a可維持上皮組織的生長與分化，防止**乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
3、紅棗枸杞水所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加。
4、紅棗枸杞水中的維生素c，能減輕化學藥物對肝臟的損害，並有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用。
19樓：乾申水瓶
枸杞和紅棗裡面都含有非常多的營養元素，用枸杞和紅棗在一起泡水喝的話，主要是能夠幫助起到很好的保健作用，能夠降血壓，降血脂，降血糖，對於三高患者而言是非常好的，能夠有效地預防動脈硬化等疾病，還能夠補中益氣。
20樓：萇如柏蕭聰
紅棗苟杞水的功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞，明目解毒，增強體質。
21樓：匿名使用者
枸杞子泡水有功效。
1枸杞泡水可以清肝明目 ，對於經常使用電腦、手機、熬夜加班的上班族來說大有好處，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
2枸杞泡水喝可以提高免疫力 ，抗衰老 ，枸杞含有多糖枸可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
3枸杞泡水喝可以美容，這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，起到美白作用。
紅糖 紅棗泡水喝有什麼作用，紅糖紅棗枸杞泡水喝有什麼好處和壞處
特別適合女性吃，可以補血補氣，化瘀止痛，驅寒暖胃，促進血液迴圈。大棗紅糖具有驅風寒 補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。意見建議 平時適當地服用，也有保健強身 補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火 紅糖性溫 味甘 入脾，...
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