1樓：匿名使用者
如果只是一天這樣的話就問題不大，不會影響健康，但是如果是每天這樣就不行的，會影響健康平衡，所以要加以注意，平時平時想排毒的人，飲食也是可以進行的，不一定要節食。平時多吃新鮮水果蔬菜就有助於排毒了。
2樓：油簍子
不對。有句老話：人是鐵飯是鋼啊。
人不吃飯只喝水和吃水果可以活幾天?
3樓：咯計劃
如果不吃飯只喝水，身體能撐多少天？答案讓人想不到！
4樓：鄞家端木文心
**第一想到的應該是健康.不要想象一個月就**30斤。（胖是慢慢胖的，**回也不答
能快，）
人不吃飯，只喝水和吃水果是摧殘自己，時間長了會生病的。**不吃**藥，是藥三分毒，有***。要怎樣做到健康**才最為重要.
我的方法是節食**法:節食的意思不是不吃飯,或少吃一頓喲!是一日三餐按時吃.
每餐先吃稀飯（）或和清湯，依照早吃好(要營養)中午吃飽(可以吃一些自己喜歡的食物)晚上吃少.(儘量不要吃太油膩的食物,吃七成飽).一天下來最好不要吃零食.
晚上最好不喝酒，這樣，一年下來.你最少也要減去十斤.而不傷身體，不防試試吧!
一天只喝水吃水果可以嗎
5樓：如此多青
不可以，食物太單一會營養不良
6樓：光電寶寶
運動**！想靠節食**那是飲鴆止渴，身體健康是最重要的，肥減了，健康沒了 整天和疾病作鬥爭 豈不是更可怕
一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎
7樓：賓丁鞠馳月
飯還是要吃的，不然不能維持生命
每天只喝水吃水果不吃飯為什麼不瘦？
8樓：匿名使用者
不吃飯只吃水果並不一定能**，時間長了對胃反而不好。還是要在節食的同回時輔以運動，才會有效
答果。建議用以下「食療」方法**：
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃
3、**期間拒絕油炸、辛辣、過鹹等食品，拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
5、晚上六點以後拒絕吃任何東西6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品。
完全不吃飯只喝水吃水果，每天跑步四公里，一週可以瘦多少
5到10斤吧，而且減的全是水分，脂肪被減少的比例很少，等到你恢復正常飲食後，全部會補回來。為什麼這麼說呢？每天4,5公里跑步也就30分鐘左右的運動，身體還沒有消耗到脂肪，另外因為不進行正常飲食，人體新陳代謝速度降低，跑步 的效率大大降低。正確的姿勢是早飯正常吃，午飯低油 低鹽 低糖，晚飯吃蘋果黃瓜豆...
有人能堅持月只吃水果不吃飯嗎,有人能堅持一個月只吃水果不吃飯嗎
辟穀養生方法斷谷bai三天以上du定為辟穀,不zhi滿 三天作為節食。斷谷dao3 7天為 短期辟穀專,屬8 14天為中期辟穀,15天以上為長期辟穀。辟穀層次 1.低層次斷谷 可食用少量瓜 果 藥物,除開水和藥物外不吃人間煙火之食。2.中層次斷食 只喝水或稍加果汁,蜂蜜等飲料。3.高層次斷水 不食任...
什麼時候吃水果好，一天中什麼時候吃水果最好？
不要聽磚家胡說，想什麼時候吃就什麼時候吃，但要掌握個度。早上吃水果最好！營養專家說 吃水果 早上是金，中午是銀，晚上是銅 上午 晚上 飯後1小時 飯後半小時，早上也可以啊，不過早上最好不要吃酸的水果。飯後半個小時後，或者2頓飯之間 一天中什麼時候吃水果最好？吃水果對身體最有益的時間是飯前一小時，因為...