辟穀復食有什麼要注意的，使用炎乾淨辟穀復食後應注意哪些問題？

1樓：匿名使用者

注意每天打坐修煉，不然境界是要跌落的，最好不要復食，汙穢之物是我等修道之人最忌諱的東西

2樓：閩秋英殳茶

辟穀七天是一次短期的辟穀，所以不用那麼小心，復食的時候最後是晚餐復食，吃的食專物是正常的飲食就可屬

以了，切忌不能暴飲暴食。我們經常說，復食你會覺得胃口特別好，食物都很美味，這時要以感恩的心來吃飯，這樣做身體就能很好的消化吸收食物了。（龍騰辟穀）

使用炎乾淨辟穀復食後應注意哪些問題？

3樓：匿名使用者

想更快的**，要做到控制熱量（控制熱量不是不吃飯，也不是吃得很少，而是選擇營養豐富熱量低的食物）、均衡營養（營養充足而且均衡有利於增強身體消耗脂肪的能力）、正常飲食跟起居，不要熬夜，每天3l水，不吃零食（每天可以吃一個蘋果），睡覺前4小時不吃東西，保持排便通暢，最後就是保持輕鬆愉快的心情。

另贈言：

霍金斷言地球毀，　　時間不過二百年。　　辟穀養生意義大，　　全球人類生命線。　　減少貪婪少索取，　　保護家園任務艱。

　　平衡生態救地球，　　踐行低碳減災難。　　辟穀養生妙處多，　　消除疾病保康健。　　清理身國內環境，　　**輕體美容顏。

　　益智開慧增福壽，　　青春永駐人稱讚。　　生命質量大提高，　　幸福安樂賽神仙。　　有緣有德可實踐，　　西安黃老養生院。

4樓：泉煙冠以彤

雖然我很聰明，但這麼說真的難到我了

辟穀復食後的禁忌都有哪些

5樓：匿名使用者

不要暴飲暴食。。

對腸胃沒好處。。

暴飲暴食很容易產生更多的毒素，哪辟穀就白辟穀了。。

6樓：炎淼離坎

沒什麼大的禁忌，新人的話注意不暴飲暴食即可

辟穀後復食注意什麼意思和哪些注意事項

7樓：demon灬

注意的功能，選擇功能。哦，注意選擇有意義的。阿富和需要和當前活動一致的，刺激，避開無關的。嗯，然後那個，呃。啊，別的，反應。

喝風論壇有人說辟穀後復食不知道該吃什麼，復食應該注意些什麼呢？

8樓：匿名使用者

這個喝風是一種偽科學，已經害了不少人了新聞裡都早已披露好多次了，勸你趕緊從這個裡面退出來吧，不然會損害身體健康的。

9樓：匿名使用者

辟穀後再復食，由於腸胃已經長時間排空了，所以，復食要有一個循序漸進的過程，不要馬上就吃得過飽、過乾和過葷，即一定要注意的是：「由稀漸幹，由少漸多，由素漸葷，少量多次」，讓腸胃有一個適應的過程，才能達到目的。

10樓：勤奮的吃貨倩倩

復食要先喝稀粥，第二餐喝稍微稠一點的粥，粥裡可以加一些肉糜，蔬菜，第三餐可以吃白米飯，菜不可以太油膩，要清淡一點......

然後可以循序漸進了，慢慢可以吃大魚大肉了。望採納，謝謝！

辟穀後復食需要忌口的

辟穀3天覆食注意事項辟穀後如何正確飲食

11樓：ice雪紋

復食的第一天是需要注意的，。不要進食那些難以消化的東西，。

第二天和第三天就無所謂了，只要不是自己胃部有太大問題，應該是沒問題的，。