1樓：晏煒觀點致勝
好好說話能幫助你控制情緒!
2樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
3樓：手機使用者
如果你覺
得自己病了，你就去加倍工作。
如果你覺得恐懼，你就大膽地衝向前去。
如果你覺得你不如別人，那你就去換件衣服。
如果你覺得疑惑不定，你就提高你的聲音。
如果你覺得貧窮，你就想你將來的財富。
如果你覺得無法勝任某個工作，你就多想想你過去的成就。
如果你覺得自己無足輕重，你就想想你的理想、目標。
如果你覺得這些還不足以使你控制自己的情緒，你不妨再試試控制你的心態。心態會直接影響到你的情緒：
如果你過分自信，你就回憶一下你失敗的時候。
如果過度放縱自己，你就想想從前你飢餓的時候。
4樓：匿名使用者
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試
5樓：輪啊
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
6樓：阮素蘭應秋
朋友:喜.怒.
衷.樂、都是正常的情緒、但當情緒低落時、怎能儘快將自已的在那景況中走出來,?我自巳常常是向愛我的上帝祈禱、很快就會調整返了、但在末認識上帝的人也因空虛.
寂寞、、引致情緒低落的、這是心靈深處所發出的問題、其實這也是一個人生的問題、如果你能去**教堂參加聚會的話、你在那裡就會找到答案了、因為我們是安上帝的心意而活的、他的愛滿足溫暖我們的心靈、並且有永生之道、、、!你若認識這大愛、你就會有個滿足.快樂.
又有意義的人生了!願上帝祝福你踏出智慧的選擇、成為蒙愛蒙福的人吧!!
7樓：斐其英翦己
遇事多思考，多方面衡量了再決定，男人更要穩重，心態要平和，心胸要寬廣
男人如何控制自己慾望
8樓：初衣勝雪
人的慾望，是一種人生
長和生存的本能。
比如人類最基本的生存和發展的慾望，就是人生最本來的動力。真是有了最原始的慾望的驅動。人類才會創造偉大的文明，創造滿足衣食住行的社會。
但是如果個人的慾望，傷害到了社會或者他人，那麼這種慾望就有可能是犯罪。
所以慾望在一個程度之內它是正能量的，能超過了這個範圍，它就可能是負面的。
所以要分清楚，自己哪些慾望是正常的，指向的是正能量和發展。哪一些慾望是非正常的，背離了社會的常規，並且影響到了生活和生存，這個時候就需要加以控制。
生存的慾望，是在不威脅他人的前提下，找到自己生存的途徑和辦法。那就是，在極端的環境之下，要有所道德。不能，因為沒有吃的，而去搶劫殺人。不能因為自己生存下來，而剝奪他人的生命。
那麼在日常的生活當中，從現實觀照和均衡自己的慾望。沒有慾望，其實也就沒有生存的動力，但是慾望過剩，則可能使自己陷入深淵。
比如對金錢的慾望，起源於人類對生存安全感的需要。但是某些人對金錢的佔有和渴望，達到了驚人的地步，已經突破了大家公認的安全感和尺度，這就容易引發犯罪。
在日常生活中要時時觀察自己的慾望。小的慾望，這不影響他人的生活，在可行性的範圍之內要及時的予以滿足。比如吃飯，漂亮衣裳，精神鼓勵。這些都是很有正面價值的。
但是比如超過自己消費能力的去消費，只是一種不正常的慾望。這個時候我就要求自己檢討自己，降低橫向比對，建立自己心靈的自信，在物質和精神中間達到一定的平衡。
這樣才會使人生路平穩。
這是我個人的心得希望能夠幫到你。
9樓：風中瀟灑
1:在同等的能力和知識結構基礎上——
1、沒用的是想得太多或者說私心雜念太多，會分散人的精力，影響人的思維。
2、與私慾相反的是無私高尚。
所以，追求無私高尚的思想境界、素質修養，可以讓人的思維清晰，控制自己的慾望
2:你的問題和佛教所說的戒定慧、貪嗔痴有關，簡單說就是戒欲（剋制慾望），安定心靈，最後產生智慧，所以說要想思維清晰，產生智慧，首先要剋制慾望，而剋制慾望，還在於認識慾望帶來的壞處。孔子也說過，格物致知，誠意正心，意思就是說，要**事物的本源，只有對事物的本源瞭解的越透徹，你才能從思想上真誠、重視，端正心思，因此，要徹底控制慾望，就必須**慾望帶來的壞處，認識越徹底，剋制慾望的行動才能越堅決，行為才會越持久。
3:寫下來，把總是在想的東西寫下來，是有效可以解決的辦法，你可以試試
另外是設定目標，並制定計劃，這個可以調整自己的所思所想
有人說過，人生四件事：耐住寂寞，抵住**，懂得放棄，學會選擇
思想統治一切，自己是主人，不過記住自己能控制的只有一部分，另一部分在上帝手上
關於上帝，你可以認為是規律客觀規律，是超能力，是自己的潛能等
所以我們需要不斷的學習，只有學習才可以去疑解惑。
10樓：晚風拂面
你好，我認為無休止的慾望需要控制，我的具體做法是;
一，樹立正確的價值觀。合理控制自己對美食、享樂、奢侈品的慾望。
二，讓自己生活充實。把自己的時間、精力都耗費在有意義的事情上。降低自己的注意力。
三，建立自我獎懲機制。控制自己貪婪的慾望不是一蹴而就的，期間肯定有反覆，違犯了就給自己一個「懲罰」，成功了就給自己一個「獎勵」，有助於加深教訓。
四，養成自律的習慣。當我們重複做一件事情形成腦記憶的時候，就會養成一個良好的迴圈體，堅持下去！
請採納謝謝。
11樓：被劃破的黎明
男生要控制住自己的慾望的話，有兩種方法，第一種就是分散注意力，去幹其他事情，第二種方法就是**，自己解決，發洩了就好了
12樓：匿名使用者
人的慾望是無止境的
有了一就想要十
有了小的還想要大的
這是人的本性
但也無可厚非
然而 不是所有的慾望都能實現
也不是所有的慾望都是合理的
因此我們必須的有所控制我們的慾望
否則我們會因為無止境的慾望而跌入痛苦的深淵那怎麼才能控制自己的慾望呢？
其實我覺得好簡單
那就是坦然面對自己的內心
欣然接受自己的狀況
有就有 沒有也不強求
告訴自己
自己有的就是最好的
別人有的 不一定適合自己
要有這樣的態度和想法
不去攀比 不看低自己
我就是我 獨一無二的我
有這樣的心態
就不會讓無理的慾望折磨自己
生活也會輕鬆自如！
13樓：last那些舊時光
每個人都要控制自己的情緒，控制自己的慾望，如果一個人任由自己的性情去發展，任由自己的慾望自己想怎麼做就怎麼做，那麼就會做出很多無法無天，傷天害理的事情。
一個人怎麼去做不要太用大腦去支配一個人，強迫自己不要去那麼做，卻需要很大的動力，需要自己動用很大的情感幹咯。
14樓：隨風飛揚
很多時候人的慾望往往是一閃而過的念頭，很多欲望多半由於好奇所致，當你有啥不太好的慾望的時候想想別的事情，轉移自己的注意力。再你把精力用到體力上或者深入的思考一些問題的時候，就沒那麼多想法了。最重要的是轉移精力和注意力。
15樓：火焰撕裂者
我控制自己的慾望，首先會選擇轉移目標，或者是轉移注意力，讓自己的心思跟時間讓別的事情佔用，這樣我會少一點時間跟空間去引起慾望，但是主要還是看自己的意志力是不是夠強，古代有坐懷不亂一說，但是有誰能真正做到坐懷不亂，都有反應，但是做到不去考慮也就是放下慾望，就要放下捨得利益，就可能會對慾望有更多認識。這樣自己會主動控制自己慾望了。
16樓：匿名使用者
儘量控制自己的行為，讓自己注意力分散些，儘量不要去想，實現不了的東西學會不要去想，學會知足，珍惜現在擁有的一切
17樓：匿名使用者
作為一個正常人，對異性有感覺是很正常的事請，怎樣控制自己的慾望？首先應該不要去看一些比較露骨的電影或書籍，多看一些陽光的積極向上的書籍或老電影作品，轉移注意力，將自己的重心轉移到工作中，讓自己變成工作狂，這樣沒有心思去想另才之間的事了。邊多運動，可通過運動來釋放自己，讓自己的精力充沛。
可以出去走走，散散心，感受下大自然的氣息，在飲食方面，也注意多吃清淡的，少吃油膩的。
18樓：熱心網友
控制自己的慾望有:
1金錢控制。例如，每天允許花多少錢，消費多少。
2思想控制。例如，每天反省一下自己的慾望是否需要。
3時間控制。把自己安排的緊緊的，鍛鍊身體，閱讀文章，朋友聚會，立志完成一個小目標等。
19樓：匿名使用者
如果想控制自己的慾望
，應該主要的還是調整好自己的心態吧，人的慾望是非常強的，嗯，因為財死鳥為食亡，人的慾望是無止境的，所以，在慾望面前，一定讓自己冷靜下來，沉穩下來，調整心態，是你的就是你的，不是你的，你去搶也搶不來的
20樓：匿名使用者
我覺得每個人必須都有慾望，有慾望，才有前進的動力，社會才會不斷的進步！說到控制自己的慾望，最主要的就是慾望要根據自身的實際情況來定，不能定的太高！
21樓：gen王子
朋友，這個真的很難，你
體內的雄性荷爾蒙水平過高，但這不是你所能決定的，你可以採取控制食物品種和通過消耗身體的多餘精力來降低慾望！ 1、不要多吃肉類，尤其牛羊肉熱性的，況且現在國內的肉品飼養中都新增了大量的激素
。 2、每個週期跑一次步，長跑，
三公里以上，根據自己體力而定，消耗多餘精力。而且也能起到增強體質。鍛鍊身體的功效。 3、少看**電影
書法都可以，特別毛書筆法真的能提高自己心境
，讓自己平和，對年青人浮躁的心態很有好處。 6、如果突然來慾望了，我有個比較有效的方法，就是聽**，聽自己喜歡的歌。記得誰說過------「**來自天堂，是上帝給人類最神聖的禮物」，能夠淨化人的心靈，平和人的心態，尤其一些婉轉動聽的旋律，能平撫你內心的慾火
，使自己變得寧靜。我經常夜晚一個人不開燈，靜靜聽自己喜愛的**，平和的，舒緩的，閉上眼睛你真的會覺得自己置身室外桃源
。 好了，你試著用這些辦法來降低一下你的慾望吧，適度的makelove有益身心，
縱慾危害健康。呵呵！
教師如何控制自己的情緒
22樓：q給你毛起
教師控制情緒的方式有：用表情調節情緒、人際調節、環境調節、認知調節、迴避引起情緒的問題
。具體是
1、用表情調節情緒：有研究發現，憤怒和快樂的臉部肌肉使個體產生相應的體驗，憤怒的表情可以帶來憤怒的情緒體驗，所以當我們煩惱時，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇 。
2、人際調節：人與動物的區別在於他的社會屬性，當情緒不好時，可以向周圍的人求助，與朋友聊天、娛樂可以使人暫時忘記煩惱，而與曾今有過共同愉快經歷的人則能引起當時愉快的感覺。
3、環境調節
：美麗的風景使人心情愉悅而骯髒的環境會使人煩躁。當情緒不好時可以選擇一個環境優美的地方，在完美的大自然中心情自然而然會得到放鬆。
還可以去那些曾經開心過的地方，記憶會促使你想起愉快事情 。
4、認知調節
：人之所以有情緒是因為我們對事情做出了不同的解釋，每件事情不同的人觀點不同，則會產生不同的情緒反應。所以我們可以通過改變我們的認知來改變我們的情緒。
比如說在為了每件事兒煩躁時，可以對事情進行重新評價，從另外一個角度看問題。
5、迴避引起情緒的問題：如果有些引起情緒的問題我們既不能改變自己的觀點又不能解決，就可以選擇逃避問題，先暫時避開問題不去想它待情緒穩定時再去解決問題，而且有時候問題的解決方案會在從事其他事情時不經意的想出來。
情緒使我們的生活多姿多彩，同時也影響著我們的生活及行為。當出現不好的情緒時，最好加以調節，使情緒不要給自己的生活及身體帶來壞的影響。
如何控制自己的情緒，如何控制自己的情緒
其實不想回答的，不過看到你跟你媽因為一點錢或面子的事就大打出手，還是決定回答下。做人不能忘本，沒你媽就沒你，沒你她可能活的更開心。養孩子始終是件勞心勞力的事情。有個簡單的做法，就是把定價提高，然後你媽繼續做她的好人，繼續給折扣，這樣你就可以在相同折扣下，保證得到你想要的 比如 100元的東西，你媽9...
如何控制自己的情緒作文，如何控制自己的情緒英語作文
你怎樣才能控制自己的情緒,讓每天充滿幸福和歡樂呢?你就要學會這個千古永恆的祕訣 弱者任思緒控制行為,強者讓行為控制思緒.每天清晨你醒宋,當你被悲傷 白憐 失敗的情緒包圍時,你就這樣與之對抗 沮喪時,你引亢高歌 悲傷時,你開懷大笑 病痛時,你加倍工作 恐懼時,你勇往直前 自卑時,你換l新裝 不安時,你...
如何控制自己的情緒，教師如何控制自己的情緒
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