1樓：匿名使用者
食材用料
小南瓜2個
抄蝦6-8個
扇貝4個
香菇bai
適量du
豌豆適量
胡蘿蔔適量
白米飯適量
鹽適量南瓜盅zhi海鮮飯的做dao法
1.先將小南瓜挖好，做出一個蓋子，在南瓜的三分之一處挖。
2.用勺子掏空裡面的囊
3.煮好一份白米飯
4.鍋裡放入香菇，豌豆，胡蘿蔔，扇貝，蝦仁粒一起翻炒。
5.放點水，鹽，悶熟。
6.白米飯倒入炒好的海鮮雜錦裡。
7.拌均勻。
8.拿出掏空好的南瓜
9.海鮮炒飯用勺子舀入南瓜裡。
10.蓋上南瓜蓋子，放入鍋裡發火蒸25分鐘。
11.熟了拿出來。
12.開啟蓋子準備吃啦！
扇貝與甜煮南瓜便當的家常做法怎麼做好吃
2樓：匿名使用者
食材用料
扇貝花生油
鹽 色拉油
味淋紅燒扇貝與甜煮南瓜便當的做法
1煎好以後撒少許胡椒鹽，然後在便當盒中添好米飯，將煎好的雞蛋放置**。23
煮開以後轉小火煮至南瓜熟透，湯汁濃稠，關火晾涼備用。
4南瓜切小塊，略留一點南瓜皮，鍋內加入少許清水，醬油，味淋和糖，中火煮開。
5大扇貝的肉取出，摘除內臟，用少許醬油，味淋和薑絲醃10分鐘。
6鍋內放少許油，先放扇貝略煎成焦色。
7然後倒入醃扇貝時的醬油和薑絲。
8中火將湯汁收幹即可。
9蘑菇與火腿切長條。
最完美風味海鮮炒飯怎麼做如何
3樓：林夕的微笑
製作方法bai
①蔥洗淨、切末；du雞蛋打入碗中，濾出蛋白zhi，蛋黃留用；去骨dao
魚肉洗淨，切片內，再對容半切開。
②墨魚去外膜切丁，和乾貝、蝦仁均洗淨，放入碗中加胡椒鹽、蘇打粉、澱粉和部分蛋白拌勻，放入滾水中氽燙，撈出；蛋黃倒入熱油鍋中煎成蛋皮，取出切絲備用。
③鍋內倒入2大匙油燒熱，爆香蔥末，加入剩餘的蛋白略炒，放入蝦仁、墨魚、乾貝、去骨魚肉拌炒，加入白飯、鹽、胡椒粉炒勻，盛入盤中，盤邊排入蛋絲即可。
4樓：畏難侖故
鳳仙改編自原著同名篇章。
香桃南瓜條怎麼做好吃又簡單，做法**分享，冰山雪蓮
5樓：
材料雞蛋、冰凍蝦仁、青椒、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉做法1、首先把冰凍的蝦仁放在溫水中化凍再去做其他的準備工作。
2、雞蛋加少許鹽打散，青椒、蔥、蒜都切丁備用。
3、熱鍋熱油，雞蛋液下鍋攤成蛋餅後，用鍋鏟鏟成塊盛起。
4、鍋內再倒少許油，蔥蒜和青椒下鍋爆香後下入蝦仁，加鹽翻炒。
5、蝦仁變色後，將炒好的雞蛋倒入鍋中，撒些白胡椒粉一起翻炒一下就可起鍋。
排骨南瓜盅怎麼做好吃，紫蘇排骨南瓜盅的做法步驟圖，怎麼做好吃
材料材料排骨 8兩du 南瓜1只 1斤多 醃料zhi雞粉 1 2湯匙 dao回 蒜蓉豆豉醬 2湯匙 料酒答 1 2湯匙 胡椒粉 1 6湯匙 白糖 1 3湯匙 油 2湯匙 生粉 1湯匙 做法1 排骨洗淨拭乾水，剁成塊狀，加入1 2湯匙雞粉 2湯匙豆豉醬 1 2湯匙料酒 1 6湯匙胡椒粉 1 3湯匙白糖...
美味的雜豆南瓜盅怎麼做好吃又簡單，做法
主料南瓜 1個 輔料紅豆 適量 肉沫 適量 腰果 少許 黑豆 適量 黃豆 適量 蝦皮 適量 具體步驟 第一步1.紅豆黑豆黃豆提前一晚浸泡 第二步2.鍋里加入適量的水再加入各種豆煮軟備用第三步3.南瓜用小刀雕刻出花紋 第四步4.蓋子用水果刀以v字形狀雕刻出 第五步5.蓋子拿開，用勺子挖出瓜囊和核子 第...
怎樣做好吃的西班牙海鮮飯，西班牙海鮮飯怎麼做好吃
一 材料 大蝦，青口，魷魚，雞肉和西班牙辣腸chorizo，藏紅花和長梗米等。二 步驟 1 將原料清洗乾淨，洋蔥番茄切碎，彩椒切丁，鮮蝦開背挑蝦線，青口貝洗乾淨，雞胸肉切丁，辣腸chorizo切丁。雞肉熬成高湯，加兩瓣蒜和一角洋蔥就可以了。2 平底鍋鍋中倒橄欖油，加入蝦和青口貝，半熟時烹入白葡萄酒 ...