1樓:朋軼植夜梅
前幾天夜裡,我睡的
來迷迷糊糊間突然有自一股無形的力量好像要把我拉向沉睡的深淵,好像要至我於昏迷中,我想掙扎缺怎麼也使不上勁,手腳都不能動,連頭都轉不了,心裡漸漸有些著急,突然我靈機一動,試了試牙齒還能微微張開,於是我張開牙齒把舌尖伸出去使勁咬了一下,我一下子就掙脫開了那種力量,我終於能動了,於是我翻翻身,轉頭就睡著了。以上經驗僅供參考!!
2樓:匿名使用者
我也是這種情況啊 ............
特別是午睡,睡久了就覺得起來太難了,我諮詢回了一下,是植物性神答經功能受損
與脾氣,壓力,心理有關
平時要注意保持良好的心情,不熬亂發脾氣,飲食方面也要稍稍注意,因為據調查脾氣不好喝高鹽高油的飲食有很大的關係
3樓:匿名使用者
睡前喝點奶,能安神,沒事出去散散心,做夢是想的太多了,放鬆點,心情好點少想點,多轉轉玩玩就好了
我每天晚上都做夢,很討厭,都是些亂七八糟的夢
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。經常聽到有人說 昨晚沒有休息好，做了一夜的夢 我晚上夢多，簡直沒有睡著 於是，這一天學習 工作起來似乎還真感到有點精神不振 精力不足，彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳...
每天晚上都會做夢，而且夢都是白天沒有想過的事情，一晚上可以連續做好幾個夢。第二天醒來感覺很累。為什
1 做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。2 夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了...
每天睡覺都會夢見一些亂七八糟的事怎麼辦啊？怎麼才能讓我不做夢，而且醒來了好多事都會忘，只能記得一些
每人每天幾乎都做夢4 5個，是否記得在於潛意識是否將它記住，但依然忘得快，熟睡是難以記住夢的，以此可知 你睡眠質量不好，睡前調整好狀態吧 你每天後半夜老是夢優 不是好是 你不想想老夢優多了 你腦代就會亂的 你年青感快上醫院看看為好 在說醫院專治夢優可拿手了我為工作很心苦得到採納 白天壓力太大，放輕鬆...