1樓：匿名使用者
炒生菜復
平均3.9分
制，基於 35位廚友評價bai
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分生菜中含有豐富的du膳食纖維，zhi可刺激胃腸蠕動，dao減少膽固醇的吸收，幫助消除多餘脂肪，而且生菜熱量很低，新年的時候我們也吃了很多油膩的食物，這個時候吃生菜是最好不過的。
材料生菜 蒜 蔥 肉片 蝦米
做法1）鍋燒熱，下適量的油熱，爆香蔥，蒜及蝦米。
2）加入醃製過的肉片煸炒。
3）把洗淨的生菜倒入鍋裡快速翻炒。
4）加入適量的調味料，即可上桌啦。
熗生菜平均4.7分，基於 9位廚友評價
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分材料主料
生菜200克
輔料 蔥花5克 生抽3毫升
醬油2毫升 醋2毫升
鹽1克 雞精0.5克
紅尖椒1個 橄欖油少許
做法1.將紅尖椒切成末備用
2.熱鍋冷油，待油微微燒熱，下紅尖椒稍微煸炒，然後和紅尖椒油一起留著備用
3.將生菜洗淨，瀝乾表面的水分
4.把生抽，醬油，醋，鹽，雞精，紅尖椒油混合的調料拌勻，淋在生菜上，再加一點點油
備註：用橄欖油涼拌，營養又健康
小貼士暖暖小貼士：
挑生菜要挑選顆粒小而飽滿的
圓生菜怎麼做好吃，圓生菜的吃法
2樓：整鑫世界
熗炒圓生菜抄的做法步驟11.圓生菜的
葉子掰下bai來，洗
du乾淨
熗炒圓生菜的做法步驟zhi22.鍋裡放油，加入幹辣椒和花椒dao煸炒出香味
熗炒圓生菜的做法步驟33.放入生菜
熗炒圓生菜的做法步驟44.葉子變軟後，加入少許耗油~為了提鮮熗炒圓生菜的做法步驟55.快熟透的時候，加入少許食鹽熗炒圓生菜的做法步驟66.
接著翻炒一會兒即可出鍋~熗炒圓生菜的做法步驟77.滿滿一**~還有很鮮的湯哦
3樓：匿名使用者
炒生菜平均3.9分，基於 35位廚友評價
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分生菜中含有豐富的膳食纖維，可刺激胃腸蠕回動，減少膽固醇的吸收，答幫助消除多餘脂肪，而且生菜熱量很低，新年的時候我們也吃了很多油膩的食物，這個時候吃生菜是最好不過的。
材料生菜 蒜 蔥 肉片 蝦米
做法1）鍋燒熱，下適量的油熱，爆香蔥，蒜及蝦米。
2）加入醃製過的肉片煸炒。
3）把洗淨的生菜倒入鍋裡快速翻炒。
4）加入適量的調味料，即可上桌啦。
熗生菜平均4.7分，基於 9位廚友評價
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分材料主料
生菜200克
輔料 蔥花5克 生抽3毫升
醬油2毫升 醋2毫升
鹽1克 雞精0.5克
紅尖椒1個 橄欖油少許
做法1.將紅尖椒切成末備用
2.熱鍋冷油，待油微微燒熱，下紅尖椒稍微煸炒，然後和紅尖椒油一起留著備用
3.將生菜洗淨，瀝乾表面的水分
4.把生抽，醬油，醋，鹽，雞精，紅尖椒油混合的調料拌勻，淋在生菜上，再加一點點油
備註：用橄欖油涼拌，營養又健康
小貼士暖暖小貼士：
挑生菜要挑選顆粒小而飽滿的
熗炒圓生菜的家常做法大全怎麼做好吃
4樓：匿名使用者
步驟1.圓生菜的葉子掰下來，洗乾淨
2.鍋裡放油，加入幹辣椒和花椒煸炒出香味
3.放入生菜
4.葉子變軟後，加入少許耗油~為了提鮮
5.快熟透的時候，加入少許食鹽
6.接著翻炒一會兒即可出鍋
5樓：宮野·灰原
主料：圓生菜400g；
輔料：油適量、鹽適量、幹辣椒適量、花椒適量、耗油適量熗炒圓生菜
1圓生菜的葉子掰下來，洗乾淨
2鍋裡放油，加入幹辣椒和花椒煸炒出香味
3放入生菜
4葉子變軟後，加入少許耗油~為了提鮮
5快熟透的時候，加入少許食鹽
6接著翻炒一會兒即可出鍋~
7滿滿一**~還有很鮮的湯哦
小貼士煸炒花椒和幹辣椒的時候一定小火，否則會糊
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