1樓：譚談社會
你可以不用明確地說不，你就說我激頌在忙明蠢鄭，等忙完再幫他，然後就一直不回應他，他就自討沒趣了。如果他檔納厚著臉皮總是來麻煩你m你就冷酷無情地做一句你自己的事情你自己幹，要不然你把工資給我。
2樓：cc老師職場老司機
1.委婉的「拒」。就是當老脊寬同志找你幫忙的時候，一定要來委婉的拒絕他們尋求的幫助。
2.果斷的「拖」。櫻禪亮但事情總不會一帆風順，總會有一些不識趣的老襲伍同志油鹽不進，不吃你的「苦肉計」。
3.合理的「提」。有時候面對老同志或者領導給你安排的份外工作，可以先不直接拒絕，先看看安排的內容是什麼。
3樓：清秋雲奕
需要凡事站在自身的角度思考問題，先為自己考慮再去想其他人。可以找一些合適的理由婉拒別人。
4樓：菜苗教育
做好自己的本職工作，讓衡含遲自己時刻看老敬起來都很忙，沒有空閒時間幫同事的忙，整理資料，寫報告等，和同事說，我這邊的工作量咐李也很大，你看，忙不過來呢。
人要學會說「不」，在職場上該如何合理的拒絕他人呢？
5樓：乙個
在職場當中可以說自己不會或者是自己因為什麼個人的原因不方便幫對方做這件事情，所以沒有辦法幫助他去完成，不要什麼事情都答應。
6樓：戶冰鑲
拒絕別人沒有千篇一律公式，但一般在工作上拒絕別人，既能讓對方理解，自己又能推辭，那麼就必須自己已經在做另外更重要的工作並且脫不開身，多說幾句「對不起「、」不好意思「之類的話。
7樓：愛唱的英侃
我們應該看一下事情的緩急，然後從中再選擇是否需要拒絕，不要去做乙個老好人，也不要做乙個不合圈的人。
8樓：李佳楠那男
要找乙個讓對方沒有辦法拒絕的理由，他沒有辦法強迫你，讓你去幫他完成事情。
9樓：史蒂芬斯
在職場上面應該要保持乙個正確的心態，好好去分析乙個問題，千萬不要盲目去接受別人的要求。
職場上如何學會拒絕
10樓：橙子的天堂
1、理性拒絕。跡虛首先，在拒絕之前要看人和事，不要因為煩就統統拒絕，有的時候別人找你幫忙，也可能確實自己能力不夠，而覺得你的能力強才來找你的。面對這樣的情況，我們先要看清兩點，悄知一是自己能不能有時間和能力做這件事，二是找你幫忙的人的品行怎麼樣。
第一點大家都清楚，第二點的話，要幫就幫懂的感恩的人，這樣自己的付出才會有回報。
2、表達方式要委婉。要拒絕的話，口氣就要委婉一點，不要太過於生硬，讓別人覺得你比較難相處，表情儘量和藹一點，可以說自己目前沒有時間，工作太忙或者說自己也沒有能力去幫這個忙，這樣不至於在拒絕之後就得罪這人。因為畢竟你手頭的工作沒完成，領導責怪下來，難免這人也有連帶的責任。
3、拒絕後給出一些建議。有的事情，我們啟州消雖然拒絕了不去做，但如果你知道怎麼做，有合適的方法，不要吝惜，告訴他，給他乙個思路去解決問題，這在無形之中也是幫到他了。就算你不做，他也不好多說什麼，如果你的方法有效，他也會感謝你的。
在職場中不要害怕得罪人，只要做好自己的工作了，就不怕落下什麼把柄，在公司裡，個人的能力往往是最重要的。
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