1樓：風**感
複合中，覺得努力沒用的，一般都是方向錯了。覺得自己硬體不夠好（比如不夠好看不夠有錢），其實更應該先提高的是軟體（比如情商、核心自信力）；覺得自己對對方不夠好付出還不夠，其實是對對方還不夠了解，給的東西不是對方想要的；覺得自己這麼努力複合，對方還是拒絕你，從而懷疑是不是沒機會的，其實對方想看到的不是你的糾纏，而是你的改變。
無論是複合，還是追求乙個人，努力都是有用的，但是每個人都有差異，更難的不是找動力，而是方向。
很多複合的人以為自己是在努力複合，其實這只是被拒絕的痛苦給人的錯覺，「痛苦代表我在努力」宴含這種思維模式是錯誤的。
痛苦只是因為你覺得自己無能為力，如果複合前期死纏爛打遭受過太多拒並滾絕，你很可能會陷入「習得性無助」的痛苦之中晌蔽笑，這時候不代表複合不可能，只是你太痛苦，需要的是心理上的疏導。
2樓：揚皖慧
給對方一些時間和空間。
首先，你需要給前任戀人一些時間和空間來冷靜下來。如果你們剛剛分手，那麼談鬧櫻雙方都需要一些時間來調整自己的情緒和想法。不要試圖立刻聯絡對方或者強迫他們和你複合，這樣只會適得其反。
反思原因，做好改變。
在你想要和前任戀人複合之前，你需要先反思一下為什麼你們分手了。如果是因為你們之間存在某些問題，那麼你需要想辦法解決這些問題，比如改變自己的行為或者態度。如果你不知道分手的原因，那麼你可以試著跟前任戀人談一次，問問他們為什麼要和你分手。
處理好負面情緒，重新建立聯絡。
在你做好了必要的改變之後，你可以嘗試重新建立聯絡。你可以給前任戀人打**或者發簡訊，但要注意不要給對方太大的壓力。你可以聊一些輕鬆愉快的話題，比如共同的興趣愛好或者生活中發生的事情。
不要談論分手的原因或者複合的事情，這些話題會讓對方感到很沉重。
做出真誠的道歉和承諾。
如果你們有了更多的交流，並且你感覺對方也有了一些接受你的訊號，那麼你可以考慮向前任戀人道歉。你需要誠實地表達自己的感受，告訴對方你為之前的錯誤行為感到後悔，並承諾會改正自己。但是要注意不要用道歉來逼迫對方複合。
慢慢地重建關係。
如果前任戀人願意給你一次機會，那麼你們可以開始慢慢地重建關係。你們可以一起做一些活動，比如看電影、吃飯、旅遊等等。重要的是，你需要讓對方感受到你的真誠和改變，同時要尊重對方的意願和感受。
給予足夠的時間和耐心。
複合並不是一件容易的事情，需要給予足夠的時間和耐心。即使你們已經開始重建關係，也不要急於把關係公升級到戀愛階段。你需要讓對方感受到你的真心和認真，同時也要尊重對方的感受和需要。
不要重蹈覆轍。
最後，如果你們真的複合成功了，那麼你需要避免重蹈覆轍。你需要保持良好的溝通，誠實地表達自己的感受和需要，同時也要尊重對方的意見和感受。你需要努力讓你們的關係變得更加穩定和健康，不再讓彎源分手成為乙個選項。
總之，要想成功地複合，需要付出很多的努力和耐心。你需要先反思分手的原因，然後做出必要的改變和道歉。接著，你需要慢慢地重建關係，並且給予足夠的時間和耐心。
最後，如果你們真的複合成功了，那麼你需要保持良好的溝通和關係，避免重蹈覆轍。
3樓：虎子君
分手以後後悔，還對男友有感情，那麼你要徵得男友的同意，並保證以後珍惜你們的感情才能夠複合。
怎樣才能和前男友複合？
4樓：銘銘影視說
分手是一件很痛苦的事情，孝皮枯但是有時候也會展示你和你的另一半彼此之間的真正感情。所以，如果你想要讓你們的巧洞關係回到過去一樣甜蜜，那麼求複合的成功率是你要考慮的重點。下面是一些讓你成功複合的方法。
首先，你需要將握桐自己調整到乙個正常的狀態。當你在一段戀情中分手時，你可能會經歷各種情感，如憤怒、悲傷、絕望等等。儘管這些感情很難避免，但是你需要學會控制自己的情緒。
你需要讓自己恢復到乙個穩定的狀態，這樣才能思考如何重新與你的另一半開始交往。
其次，你需要弄清楚分手的原因。在決定要複合之前，你需要首先明確分手的原因。你需要認真地思考那些導致你們之間關係破裂的因素，並找出解決的辦法。
為了能夠複合，你們需要解決所有分手的問題，才有可能再次牽手。
接著，你需要重新建立聯絡。如果你們兩個都決定要嘗試複合，那麼你們就需要重新建立聯絡。你可以試著給他/她發一條簡訊或者電子郵件，告訴他/她你有多想念他/她，或者邀請他/她聚會。
在聚會的時候，嘗試和他/她愉快的去度過時間，回憶一下你們相處時的快樂時光，並讓他/她知道你是多麼在乎他/她。
最後，你需要給他/她時間。即使你已經重新建立聯絡，並且你們兩個都想複合，但是請記住，他/她可能還需要時間來認真考慮這個問題。不要對他/她施加任何壓力，也不要試圖強行要求他/她做出決定。
你需要理解他/她的感受，並給予他們足夠的時間來確定接下來需要做什麼。
總的來說，如果你想讓你們的關係回到過去的甜蜜，那麼複合成功率是需要考慮的。這需要你做的工作並不容易，但是如果你真的很在乎他/她，那麼你肯定可以做到。所以，記住一定要保持良好的情緒狀態，找出導致你們分手的原因，並嘗試重新建立聯絡。
最後，給予他/她足夠的時間，並接受任何結果。祝你好運！
怎樣才能求得前任複合呢？
要歲源洞成功地求複合，以下是一些可能的方法 .考慮原因 首先，需要考慮分手的原因。如果分手是由於感情上的不合適，那麼複合的成功率可能較低。但是如果分手是由於溝通不暢 相互信任不夠等原因，那麼複合的成功率可能會更高。在考慮複合之前，需要徹底理解分手的原因，並解決這些問題。.反思自己 在考慮複合之前，需...
怎樣才能快速忘記前任，怎樣才能忘記前任？
最快 最好 最直接的辦法就是在最短時間內開始一段新的戀情，分散自己的注意力。當然 想徹底忘記是不可能的，時間會讓你放下你所放不下的感情。第一 愛情轉移，誰的舊愛不是別人的新歡，找到你的新歡 能夠ok解決好。第二 焦點轉移，找到一項你熱愛的事情，也許是一款遊戲，一個專案，也許是一種新的生活習慣，晨跑健...
怎樣才能忘記前任
你忘記不了，除非你的前任很多，這個也不是該不該的問題。一 不再回憶，清理與前任相關的物品。有的人失戀的人總會觸景生情，見物思情，這些都是人之常情。他的每一件物品都能牽動你的心，喚起你對他的思念。這個也是他們擺脫不了的重要原因，比如到了曾經共同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。因此，...