1樓：匿名使用者
每天堅持按摩，先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等能加強按摩效果的產品，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品，讓肌膚慢慢吸收。按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促鏈灶進消除肥胖紋，即經常按摩能促進血液迴圈，使肌膚的修復功能得到加強。
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等，為什麼運動能夠消除肥胖紋呢？因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，所以不用擔心脂肪減了而**還沒縮下來正宴的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化為肌肉，達到棚清扮淡化並進一步消除肥胖紋的目的。另外，在運動前，給身體相應部位塗抹上塑身霜，可以幫助撫平**紋路，使消除肥胖紋的效果加倍！
還可去醫院用雷射**，要知道這些紋的形成是**膠原蛋白斷裂，所以只能淡化，不能去除，只是不同的**方法，淡化的程度的不同。
2樓：上原不洗
健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，所以要注l意。
3樓：匿名使用者
運動也能淡化肥胖紋。
1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝褲神扒和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。
此組動作重複15次，每瞎虧周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋胡昌亦會有所減輕。
肥胖紋可以消除嗎？
4樓：美姿秀祛紋
1、堅持按時鍛鍊：每日做一點健身運動，維持身體肌肉良好的情況，可以避免、淡化肥胖紋。
2、均衡飲食，合理營養：避免暴飲暴食，合理規劃三餐，注意葷素搭配，多補充纖維含量豐富的食物。
3、堅持按摩：每天堅持按摩可以增加**彈性，促進消耗脂肪，從而淡化肥胖紋。
4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品：美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋淡化的產品，歷經十數年不斷公升級，效果更好更安全！
5樓：碧夫源
病情分析：
您**上出現的這種紋路出現，可能在懷孕後出現，也可能在肥胖人群身上出現。
指導意見：您好，懷孕或者肥胖可能導致**纖維的斷裂出現妊娠紋或者是您所描述的那種肥胖紋，已經出現的這種肥胖紋是完全去除不了的，平時要控制體重的增長。運動也是可以消除肥胖紋的，可以在室內或者是室外運動，消耗大量的卡路里，可以減掉肥胖紋部位的肥肉，讓脂肪轉化為肌肉，可以進一步消除肥胖紋的目的，在運動之前可以塗抹除紋霜，這樣消除肥胖紋的效果會更好。而且堅持運動對身體的健康是非常有好處的，但是要注意：
運動**是循序漸近的，不會在短時間內消滅脂肪，所以運動一定要堅持。
以上是對「肥胖紋可以消除嗎？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
6樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。
白色肥胖紋可以消除嗎，男性肥胖紋可以消除嗎
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的 肥胖紋是很難消除的，使用一些身體乳或者是按摩，只能起到緩解的作用。事實上，有...
怎樣才能治腳癢 沒收穫，都不知嗎
1 浸泡鹽水溶液 以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡製鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5 10分鐘，反覆地做到情況好轉為止 鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境，並減少流汗過量。2 擦乾腳趾 保持足部乾燥。洗澡洗腳後，小心地鬮每一個趾間擦乾，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。...
怎麼去法令紋，怎麼去法令紋 法令紋能消除嗎
由於法令紋的形成主要與肌肉的結構有關，而一般傳統的拉皮手術著重於皮下的剝離和拉緊，所以這種拉皮術很難改善法令紋 即使勉強拉緊，也會顯得面部緊繃 表情極不自然，而且在消腫之後，會在短時間內恢復原狀。目前最新的方法，就是通過頭皮內切口，合併上眼皮或眼袋的微小切口，做面頰區的骨膜剝離。法令紋極深的患者，則...