1樓：pan追夢
人心果是建議食用的，它有很好的營養價值。但並非所有人都適合食用，一旦食用不當有可能引起身體不適。食用注意事項如下：
1）需要及時食用，不適宜久藏，在常溫下3天左右就會變色。如果剩下很多，可密封孝伏於塑膠袋中，放冰箱冷藏，大約可保鮮10天左右。
2）不能與海鮮同食，否則會引起食物中毒。
3）不能多吃，可能會引起消化系統的不良反應，造成消化不良。
4）含糖極高，糖尿病人禁止巧備攜食用。
5）剛採下來的人心果很硬，富含膠質及單寧，味道很澀，不可以食用，經5催熟或自然成熟、軟化後方可食用。
人心果介紹。
人心果原產美洲熱帶地區，中國廣東、廣西、雲南（西雙版納）有栽培。人心果是一種山欖科的熱帶水果，因為人心果的果實長得很像人的心臟，所以被人們命名叫做人心果。因為人心果的果形滾啟像柿子，也可以叫做「吳鳳柿」。
是營養價值很高的一種水果。果可食，味甜可口；樹幹之乳汁為口香糖原料；種仁含油率20%；樹皮含植物鹼，可治熱症。
性喜高溫多溼，不耐寒，生育適溫22-30攝氏度，冬季能耐2-3攝氏度低溫，大樹在－攝氏度低溫下出現寒害，－攝氏度下幾小時受嚴重凍害，幼苗在－1攝氏度時受凍枯死。土壤以肥沃深厚的砂質或粘質壤土為宜，排水，日照需良好。生長緩慢。
2樓：俊俊94愛嘮磕
人心果不建議食用的原因有以下幾種原因：
人心果要即買即食，不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時，可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮10天左右。
不能與海鮮同食，否則會引起食物中毒。不能多吃，不然可能會引起消化系統的不良反應，造成消化不良。
人心果含糖極高，糖尿病人忌食。剛採收的人心果質硬，富含膠質及單寧，味道極澀，不能食用，經5～7天后熟，軟化後方可食用。
主要資訊：
大部分人都能吃人心果，尤其適合健康體質平和質，氣鬱體質，溼熱體質的人群食用。不過，人心果的糖分含量高，且易吸收，所以一般建議糖尿病患者少吃或不吃。另外，其他人群在食用時也要注意不能吃太多，以免引起胃部消化不良。
人心果含有較多的葡萄糖，並且容易吸收，因此食用人心果可以迅速補充人體所需能量，預防我們出現低糖症狀。 除此之外，因為人心果含有較多維生素，能促進我們對食物的消化，起到養胃的作用。
所以孕婦是可以吃人心果，對於孕期所需的大量營養有很好的補充作用，也能為腹中胎兒提供豐富的營養和能量。
3樓：鯊魚星小遊戲
人心果有食用價值，是建議食用的。
人心果營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖分、多種氨基酸。
維生素b1、維生素b2
維生素e，以及磷、鈣、鐵等多種微量元素和礦物質。硒和鈣的含量更是高居水果、蔬菜之首。
硒能啟用人體細胞，增強活力，具有防癌、抑制心血管疾病。
的作用。人心果中含有的微量元素鉬也有防癌作用。鈣能維持人體血鈣平衡，防止由於缺鈣而引起的骨質疏鬆。
骨質增生、老年痴呆、動脈硬化。
等病症。<>
人心果的形狀特徵：
此果外形很象人的心臟，故因形得名。人心果原產美洲和西印度群島，後引入海南種植。人心果在夏季成熟上正陵備市，每個重50至100克。
果皮呈淺咖啡色，表面粗糙，未成熟的果含有很多單寧。
味澀，摘下後需存放幾天，將果肉催熟再吃。人心果當水果生吃，味極鮮美，還可製成果漿，曬成果子乾。
釀成果子酒。人心果樹全身還有一種白色膠汁，是製造口香舉毀糖的上等原料。
以上內容參考：百科—人心果。
4樓：
人心果不建議食用的原因有：1.人心果含糖極高，糖尿病人忌食。
2.人心果性涼，不建議一次性食用過多，以免引起腹痛、腹瀉等不適症狀。3.
有些人對人心果過敏，引發口唇刺痛、皮疹、呼吸困難、過敏性休克等症狀。人心搭旁果是一種營養價值比較高的水果，但並不是所有人都適合食用尺枝虛。因陵燃此，在食用前應該瞭解自己的身體情況和過敏史，以避免對身體造成不良影響。
5樓：
您好親親，人心果，也稱為草果、藤黃檗、黃檗子等，是一種常見的中藥材，具有清熱解汪改毒、消腫止痛等禪渣功效。雖然人心果有一定的藥用價值，但由於其含有較多的毒性成分，不建議食用，具體原因如下：1.
含有毒性成分：人心果的種仁中含有一種名為「困襲判黃檗鹼」的毒性成分，長期食用或過量食用會對人體造成危害，如引起嘔吐、腹瀉、頭暈、心悸等症狀，嚴重時還會危及生命。2.
食用方式不當：人心果的毒性成分主要集中在種仁中，如果食用不當，如將其整顆吃下或磨成粉末食用，就會增加毒性成分的攝入量，對身體造成更大的危害。3.
個體差異：由於每個人的身體狀況和代謝能力不同，對人心果的耐受性也不同，有些人可能會對其產生過敏反應或不良反應，因此不建議食用。綜上所述，人心果含有較多的毒性成分，不建議食用。
如果需要使用其藥用價值，應在醫生或中藥師的指導下進行，以避免對身體造成危害。
6樓：
您好，很高興為您解答問題。人心果有食用價值，是建議食用的但並非所有人都適合食用，一旦食用不當，有可能引起身體不適。如不宜過量食用，否則可引起消化系統的不陪指良反應，造成消化不良。
還有糖尿病患者不宜食用，糖蘆遊配尿病患者一旦食用，會造成體內血糖瞬間公升高，從而引起身體不適。不宜與海鮮同時食用，否則會引起食物中毒磨缺。
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