1樓：李來好
熬夜：熬夜不僅損害你的身體，也會讓你精神疲憊。
不良習慣：飲酒、吸菸、暴飲暴食、垃圾食品、高膽固醇食品等。
謊言：為了掩蓋乙個謊言，有很多話要說。這是乙個永無止境的惡性迴圈。
自吹自擂：沒人銀譽凱在乎你的手錶有多貴。即使有人知道，那也是假的。
嫉妒：對你所擁有的要心存感激。有些人吃飽了甚至不能睡覺。
粗魯：如果你想要別人對你好，那就尊重他們。
遲到：遲到不僅是對別人的無禮，也意味著你不感興趣。
聚焦負面：把注意力集中在不必要的問題上真的很痛苦。
人越老，越不愛做很多事情。比如刷牙，40多歲還堅持早晚刷牙的比較少。但隨年齡的增長，照顧好你的牙齒，可以避免一些嚴重的健康問題。
你的口腔健康與你整體，健康有直接關係，做好牙齒保健工作，對於預防牙齦疾病、心臟病和糖尿病是絕對必要的。
年輕時候，眼睛視力一直很好，倒可以不急著看醫生。
但在40歲後，很容易出現視鋒喚力問題，比如青光眼。因此，需開始進行全面的眼科檢查，早期預防疾病。
在任何年齡，曬傷都會影響**健康，隨著年齡的增長，保護**不受傷害更重要。
40歲以上的女性，應該每天早晨塗上防曬霜，並確保每個月都檢查下你的**，看痣有沒有形狀、大小、顏色方面虛搭的改變。
女性在絕經期，雌激素的減少會導致骨密度迅速減少。在絕經前保持足夠的骨密度，對預防骨質疏鬆症，至關重要。
換句話說，人在40歲，要確保獲得足夠的鈣和維生素d，可以通過飲食補充來促進骨骼健康。
人越老，越該注意自己的身體健康！
為什麼有些人不會老呢？
2樓：老李校長
沒有人是不會老的。人從生下來就是乙個逐漸變老的過程，只不過對於不同的個體來說，這個過程有快有慢而已。尤其到了現在，科技越來越發達，各種醫療美容技術不斷發展的的同事也越來越普及，人們的保養意識越來越強烈，所以保養得當的人，看起來總會比同齡人年輕很多，好像一直沒怎麼變一樣。
相信現在大家對「醫美」這個詞已經耳熟能詳了。看看明星們塑造的乙個個不老神話，60多歲的趙雅芝、50多歲的劉曉慶都成了不老女神，都同齡人站在一起彷彿兩代人。40多歲的臺灣藝人許路兒看起來簡直像是20出頭一樣，徹底顛覆了人們心裡40歲女人應有的模樣。
這些活生生的例子都要歸功於他們的自律、良好的生活習慣、以及現代發達的醫美技術。只有你有能力，有一定經濟基礎，就可以通過醫美讓自己顯得更年輕更有活力。熱吉瑪、超聲刀、水光針等等技術的普及讓人們的年齡成了謎，何況現代的人們更愛惜自己，更注重生活習慣和養生，別說中老年人，連90後都抱起了保溫杯泡起了紅棗和枸杞，全民無論男女老少好像都開始跟對月的毒手對抗。
還有另一種不會老的人，是天生娃娃臉。最好的例子就是林志穎。你能相信林志穎和郭德綱是同齡人嗎？
是不是看起來差了很多呢？林志穎就是娃娃臉，天生顯得小，這屬於基因優勢，當然了，大部分人是沒有這種基因優勢的。
如果你和我一樣，只是個普通人，沒有強大的基因做支撐，又想老的慢一些，那麼就只有從飲食、養生、生活習慣上下功夫，來跟歲月抗衡，更時間賽跑了。當然，醫美也是一種選擇。
3樓：忙碌小石頭
不是她們不會老，而是她們保養得好，心態好。不知道平時你們有沒有發現乙個人心態糟糕的時候，遇到不好的事情的時候，和乙個人心態良好，遇到開心的時候狀態完全不是乙個樣子的。乙個人心態糟糕，遭遇不好的事情，那麼他整個人都會憔悴，甚至一夜之間會感覺老了幾十歲。
可是如果乙個人心態一直都很好，而且遇到讓自己開心的事情，那麼他整個人都會很精神很飽滿，會顯得年輕很多。在現在很多人熬夜，刷手機，生活隨便，不注意養生的情況下， 那麼那一群不熬夜，很少刷手機，注意生活，注意節奏，注意養生等人就會非常突出。他們會比前一類人生活的更好，顯得更有朝氣，更蓬勃。
不是她們不會老，而是她們知道怎麼讓自己不會老。少熬夜，注意養生，保持良好的心態是保養的一種。通過藥物保養也是一種方法。
很多人會疑惑，為什麼那些明星，四五十歲五六十歲，依舊那麼年輕，跟少女一樣。甚至比十七十八歲的我們**還要更好，更漂亮更年輕。在他們沒有時間限制的工作環境當中依舊保養得這麼好，到底是為什麼呢？
就是因為她們注重保養，她們注重養生。作為明星，作為公眾人物，他們會比我們一般人更加註重。定期做一些美容或者養生。
作為普通人的我們可以通過平常的護膚來做到保養，並不一定要付出昂貴的金錢來達到目的，一些常見的護膚辦法，只要你堅持使用，就會有效果喲。
4樓：沸丙否
人不會老這是不可能的，除非是他老的比別人慢，比如現在的一些男明星，女明星，他們就有的人看著不顯老，，其實，他們不老的原因可能就是保養得好。眾所周知，現在的護膚品，基本都是幾千元以上的，幾百元的護膚品都已經屬於特別廉價的了。
有些明星或者有錢人，他們就兩個字，有錢，有錢了，想怎麼保養怎麼保養，還可以去做個整容手術，花個幾十萬，就跟咋們花幾十塊錢那樣輕鬆，所以他們不會顯得那樣老，人家會花錢，懂得也多，知道把錢花在有用的地方。<>
還有乙個因素，也會使人衰老的速度減慢，那就是環境因素，我有個閨蜜是四川的，因為從小生活在我們這邊，也不怎麼回家，今年，他回了趟家，回來就興奮的對我說，我們那和咋們這真的不一樣啊，我們那邊的人特別年輕，有的都是百歲老人，看著還跟六七十歲的樣子，我當時聽他說的特別吃驚，因為我從來沒見過這種百歲老人，然而她說，我們那邊環境特別好，沒有霧霾，河裡的水都可以直接喝，空氣也特別好。
人不是不老，只是老的程度不一樣，影響人衰老的因素無非就是兩個，護膚還有環境，環境好了，就算你不護膚，也照樣可以保持美貌。
所以，在平常生活中，選擇合適的環境也很重要，好的環境促進不會讓人生病，也會讓人生活愉快，身體健康，對人也是一種有意義的生活。
5樓：兔子微微拉
保養啊，現在的美容技術是多麼的發達，我曾經看乙個六十歲的老太太硬生生的把自己整成了二三十歲的的樣子，讓我目瞪口呆。
現在的美容技術都可以說成是整容技術了，很多人為了年輕貌美對自己的臉下刀子也是需要很大的勇氣的，但是能不能夠成功還是看你自己的造化了。
我不知道為什麼會有那麼多人在乎自己的容貌，覺得自己沒有什麼自信嗎？但是我覺得還可以啊，乙個人還沒有到那種見不得人的地步，非要去整容的。
但是就是有人為了自己的臉，豁的出去，幹什麼的都可以，只要自己可以一直美下去，怎麼樣作自己的臉都可以接受的。
還有就是現在的化妝技術，沒有看到她們的卸妝樣子，我就真的是以為她們就長得那麼好看，原來現在的美容技術也這麼厲害了啊。
可能就是我這個人不會化妝，也沒什麼錢去整容，所以就只能看著別人美噠噠的樣子，而自己卻一直是乙個普通人啊。
她們並不是不會老，只是注意保養了自己的**，也會很注意自己的生活習慣，一切都是為了自己的年輕，這樣做什麼都值得。
我們的不老男神林志穎，他應該是可以說很招人恨的乙個人了，快要五十的人了，結果跟乙個二十多歲的小夥子一樣帥。
這些都是跟他的努力離不開的，我相信他肯定會為了保養自己的**，每天注意自己的飲食，還會讓自己吃一些養生的東西。
在自己的臉上弄各種的營養，保持自己不老的樣子。這些都是錢堆積出來的效果，這樣的效果也是乙個奇蹟了，我相信以後的技術也會越來越好的。
保持自我也是一種不錯的選擇，做自己也是乙個美好的生活，年輕貌美只是一瞬罷了。
6樓：傻哩吧唧婕兒
沒有人會永遠不會老的，只不過她衰老的時間比常人慢而以，正常人從二十五歲的時候身體各個體徵就開始衰退慢慢的變老了，而那些看著很年輕的人他們都是很會保養的，每天都在積極的護膚，各種保養的話可以緩慢衰老的速度，還有就是這些人肯定也都是特別愛運動的，健身真的可以保持很好的容顏啊，使你的身體各個機能都能年輕好多歲，很多健身的人四十多五十多歲的阿姨真的看起來和二十多歲的差不多的，當然了他們能把自己保持的這麼好的我覺得還是得有錢吧，要是沒錢的話怎麼買護膚品保養，怎麼請的起健身教練健身，怎麼能有那麼多的條件能讓自己變得更好呢，所以真的如果你也想要變得跟他們一樣的話真的要努力的掙錢了，有錢就有了一切了啊。
當然瞭如果你沒有那麼多的資金來保養自己的話，那麼平常的話就基礎護膚就可以了，多注意飲食養生啊，還要多加運動，運動身體好了自然就不會那麼快衰老了，雖然沒有那麼人年輕的那麼多，但起碼你不會成為黃臉婆那種樣子吧，尤其是作為我們女人真的要好好的愛護自己，好好護膚，好好鍛鍊，有乙個好的身材和臉龐真的挺重要的。
所以說不老不是那麼容易的，要付出很多努力的，並沒有我們看到的那麼容易的，而且我們也不要被電視上那些人的樣子所迷惑了，那都是修過得，真實的他們的樣子並沒有我們看到的那麼光鮮亮麗的，所以我們做好自己該做的就好了，沒有必要羨慕他們啊。
7樓：職場達人淺憶
確實有的人就是那種不顯老的體質，這和他們平時鍛鍊、心態、好習慣是密不可分的。我們經常會看到那種不老女神，都五六十歲了還是很年輕的，我最佩服的是趙雅芝老師了，她就是年紀這麼大了，還是會選擇年輕人穿的衣服，而且是很時尚的。她就是家庭幸福美滿，而且會很注意平時對**的保養了，這就使她能在我們的面前那麼的有氣質、年輕有活力。
每天保持著好心情是保持年輕最重要的因素了，你像那些整天愁眉苦臉的人，心事很多，需要他操心的事情也是很多的，當然就會讓他過早地成熟，皺紋慢慢的爬上了眼角，身體也會出現一些變化了。但是每天都能做到自己喜歡的事情，對什麼事情都是充滿熱情，那自己的心態就會變好，身體變老的趨勢就會變緩，自然就顯得比同齡人年輕了。
還有就是注意鍛鍊身體的結果，我看過乙個新聞，乙個媽媽就是每天都是去健身，然後現在都五十歲了，和自己的兒子站在一起確像是一對情侶，那這位媽媽的年輕的秘訣就是健身了。無論是多大，都是要對自己負責，好好鍛鍊，有個好身體是最重要的。
還有一些是客觀因素了，就是有的人天生就是長得年輕，不老男神林志穎就是乙個例子了，他就是天生長了一張娃娃臉，那現在都四十多了還是看起來很年輕的樣子。但是我們不能就覺得自己老了，就不用太注意自己了，其實就算年齡在增長，我們還是可以做一些努力，讓自己看起來比實際的年齡年輕的。
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