1樓：你個
眼睛在早上醒來腫腫的，那是因為腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，細胞的再生活力在此時降到最低水平，淋巴迴圈和血液迴圈緩慢，水分容易聚集在細胞內，無法代謝掉。皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已經溢位肌膚，在**表面形成一層油膜。 護膚重點：
醒膚和消腫 a、清潔是喚醒肌膚的首要步驟，用溫水敷面，讓肌膚細胞從睡眠中甦醒過指簡來。一定使用性質溫告沒和的潔面乳，油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在**表面，不是簡單使用清水就能清潔乾淨的。 b、早晨也很容易發現自己的眼部甚至全臉都有輕微浮腫現象，這些都是由於淋巴迴圈緩慢，無法吸收掉過多水分。
此時可以用小冰袋或廢棄的茶葉包輕敷襪逗納眼周肌膚，讓**迅速排除水分。之後一定要使用具有緊緻效果的眼霜輕輕按摩眼周肌膚，增強眼部血液迴圈，收緊肌膚。 c、早晨的保養要應付一整天中**所承受的壓力，重點做好肌膚的防護工作。
2樓：網友
用熱毛巾或者茶葉包敷眼能消腫，睡前少喝水，晚飯吃清淡點就好絕襲了。給你推薦個**《中華碑林醫孝激學網》有關於眼睛保養的常識，希並慎兄望對你有幫助！
最近睡不好,眼睛開始腫了,怎麼讓眼睛消腫呢?
3樓：東子
眼浮腫主要是眼下的**很薄很鬆導致水分停留在那裡。清除的方法： 1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。 3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。 4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
用精巧妝容擋住浮腫眼睛 在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。 常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。 眼部消腫按摩法 玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
step1 「s」形按摩上眼瞼！ 棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿「s」形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。 step2 輕柔壓按眼袋！
棉籤頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。 step3 用按摩鞏固消腫效果！ 中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。
吃亮眼睛 桑椹果粥 【原料】桑椹罐頭50克，糯公尺100克，冰糖適量。 【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用； 2、公尺洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。 【功效】補肝滋腎，益血明目。
用法】每日一次，常食。 【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。 豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳公尺50克，鹽、姜、味精少許。
製法】豬肝切細，與公尺煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。 【功效】補肝明目。 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
應用】適用於夜盲症、視物不清。
4樓：流年
1.可以用喝過的茶葉包在紗布裡敷眼睛周圍。 2.可以用溫水毛巾敷眼周。 3.用冰箱裡的冰塊包在毛巾裡敷眼周。 4.用煮過的雞蛋剝皮後用紗布包好敷眼周。
怎樣睡覺才不會使眼腫？
5樓：花舞06998焦酚
睡覺前少喝水 少吃水果 等 含水分大的東西。
6樓：紫藤ay05侃聵
你睡覺前有沒有喝水，睡覺前喝水眼睛很容易腫的！
怎麼樣使眼睛看起來明亮有神，怎樣才能使眼睛明亮有神？？
戴付 眼鏡那種增大的 怎樣才能使眼睛明亮有神？每天早上用抄溫溫的淡鹽水清洗眼睛.堅持一個月下來,你就會發現你的眼睛亮了很多,清澈了很多.眼神渙散可以自己把它練回來的,六小靈童和梅蘭芳都有近視眼的,而且很嚴重,眼神渙散是肯定的,但是他們在鏡頭前,眼神總是那麼堅定有神,原因就在他們自己練出來的.你試著去...
烏龜的眼睛腫了，烏龜眼睛腫了 是要幹養還是水養？
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