1樓:獨愛玫瑰
寶寶的健康問題一直都是父母最關心的,不過想要寶寶身體健康,首先就要有乙個好脾胃。中醫上認為,脾胃是後天之本,很多的健康問題都是跟脾胃掛鉤。比如說寶寶偏食、挑食、吃飯沒胃口等這些壞習慣幾乎都是因為脾胃虛寒、腸胃功能受損導致,所以說只要養好脾胃,寶寶胃口好了就不容易患病,不然吃再好的東西也吸收不到營養,身體素質也不會得到提公升。
想要寶寶擁有乙個健康的體魄,媽媽就要幫助寶寶養好脾胃,平時多注意這4件事,能幫寶寶脾胃打好基礎。
做好保暖。對於寶寶來說,自身調節體溫的能力差,所以媽媽在給寶寶穿衣上要多注重保暖,特別是保護好小肚子,小肚子受涼的話會直接影響腸胃消化功能,長期下來,脾胃自然就虛弱了。穿衣方面當然也要根據氣溫的變化來進行調整,不能過冷或者過暖。
穿得過暖,容易讓寶寶患上捂熱症候群,穿得過冷,寶寶就容易著涼生病。現在的天氣,晝夜溫差大,上衣的話媽媽可以給寶寶穿柔軟的棉質衣服,在家寶寶不會感覺冷,如果外出的話,再給寶寶外邊穿乙個外套,能更好的保暖。下面可以給寶寶穿上棉質褲子,能讓寶寶更舒服。
輔食要合理。
到了一定階段,寶寶就要看開始吃輔食了,但是因為寶寶的腸胃功能還沒發育完善,輔食新增一定要合理。剛開始的話先從一種食物開始,如果寶寶能接受的話,再換另一種食物,輔食的過度要從流水狀到糊糊狀再到半固體最後是固體類,慢慢培養寶寶腸胃的接受能力,幫助他打造乙個健康的脾胃。
睡前不要吃太多。
有些媽媽晚上害怕寶寶餓,就給寶寶吃的很飽,這種做法反而不利於寶寶健康。
晚上是身體各機能休息的時間,腸胃功能運動效率大大降低,吃太多的食物,會加重寶寶腸胃負擔,導致食物不能很好消化,結果就會出現腹脹、積食等問題,從而產生消化不良,對脾胃來說是一種傷害。媽媽最好是根據寶寶的作息時間給寶寶餵食,這樣才能讓寶寶有個好脾胃。
多活動。平時媽媽多帶著寶寶活動,對脾胃的健康也有幫助,特別是在寶寶吃完東西之後,媽媽多扶著寶寶走動走動,能夠加快腸胃蠕動,促進食物的消化和吸收,避免出現消化不良、積食的情況。
乙個好脾胃對於寶寶的身體健康非常重要,一生都會少生很多病,所以媽媽一定要注意這4個方面。
2樓:輕閒還巍然的虎鯨
睡眠父母要給寶寶適當的睡眠時間。不可以少睡或多睡。還有寶寶擁有乙個好的脾胃,她的飲食方面也要多加註意,寶寶的飲食不要太過辛辣和過鹹,以清淡為主。
3樓:風風學姐聊生活
首先不要過度餵養孩子,以免傷害孩子嬌弱的脾胃,然後不要給孩子吃太多的垃圾食品,傷害孩子的脾胃。孩子的脾胃是靠父母一點點養出來的,所以父母一定要多注意。
4樓:活寶就是不上班
要讓寶寶定時定量的吃飯,要讓寶寶營養均衡一些,要讓寶寶吃好穿暖,受到很好的照顧。
怎麼做才能讓孩子有乙個好的童年?
第一,想要孩子的童年充滿快樂,一定不能缺少父母的陪伴。很多父母為了給孩子創造更多的物質財富,會把更多的時間放在工作上面。但是在孩子的成長過程中,如果缺少父母的陪伴,孩子是不會快樂的。在週末的時候父母就歷做不要加班了,多花費點時間陪伴孩子,這筆物質財富來得更加重要。比如在孩子寫完作業之後,父母可以陪著...
怎樣才能讓自卑的人不再自卑,怎樣才能讓一個自卑的人不再自卑
平時可以多讚美他 只要抓住可以表揚的機會就可以適當的讚美 解開他內心的祕密,經常開導他 給自己一個心裡暗示,自己很好,很完美。做任何事給自己說,我能行。不必太在乎別人的對你的看法。朋友只要心態擺正沒什麼搞不了的,要提高自信心祝你快樂 多交朋友,特別是異性朋友。我以前就是一個特別自備的人,但是我看了很...
如何才能感動一個人呢?怎樣做才能讓一個人感動
1 感動是生日裡的一束花 感動是生病時媽媽關切的言語 感動是下班後的熱飯菜湯。2 感動是生日裡的一束花 感動是生病時媽媽溺愛的目光 感動是忽然變天有人送衣。3 感動是生日裡的一束花 感動是父母夜裡無聲的幫蓋被子 感動是下雨時有人送傘。4 感動是生日裡的一束花 感動是不開心時的默契擁抱 感動是寒冷天氣...