1樓：雍俠
手在緊張的情況下抖動是因為體內激素的分泌導致了身體的生理反應。當人處脊明嫌於危險或者高壓的緊張狀態下，大腦會向下分泌催化劑，包括腎上腺素和去甲腎上腺素等激素，這槐肢些激素會導致體內神經系統的興奮性增加，引起手部肌肉的收縮和鬆弛，最終導致手部的抖動。
同時，情緒也會影響手的抖動。當人處於激動、憤怒、恐懼等情緒狀態下，身體會有反應，導致手部肌肉快速收縮和鬆弛，從而引起手的抖動。
此外，健康因素也可能是引起手部抖動的原因之一。例如，疾病、飲食不健康、缺乏運動等都可能導致體內營養物質缺乏或者神經系統的異常，進一步影響手部的神經傳導和肌肉收縮，從而導致手部抖動。
綜上所述，手在緊張的情況下抖動是由於體內激素、情緒櫻手和健康因素的綜合影響。如果手部抖動持續發生，可以去醫院檢查，尋找具體的原因並採取相應的**措施。
2樓：匿名使用者
當人處於緊張或焦慮的狀態下，身體會因為激素的分泌而產生緊張反應，這些反應會導致身體肌肉張力增加。手部肌肉也不例外，手部肌肉的廳旦張力增畝型加會導致手部開始抖動。此外，手部抖動也可能與血糖水平低下、疲勞、飲食不良和神迅伏猜經系統疾病等因素有關。
3樓：琉璃
手在緊張的情況下棚賀抖動是因為身體進入了「應激反應」狀態，這是一種生理上的自然反應銷和橋。當身體感到緊張或者感到威脅時，大腦會向神經系統傳送訊號，以釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等荷爾蒙來提高身體的警覺性和能量水平。
這些荷爾蒙會導致心跳加快、呼吸加重、血壓公升高和肌肉收縮等生理變化。而手部抖動主要就是由虧猛於肌肉收縮和放鬆造成的，這也是為什麼手部抖動通常伴隨著焦慮、緊張和壓力的感覺。
緊張為什麼會手發抖？
4樓：飛飛在天
1 緊張時輕微的發抖是很正常的生理現象。每個人都會發生的。 當我們遇到了重要的事情或者是意外的事情的時候，特別是當我們認為我們無法應對的時候，我們的植物神經系統便會啟動，調節我們的內分泌系統，調動我們的全部能量去應對面前的困難。
具體到手抖上，就是豎毛肌在神經內分泌的作用下，不由自主的收縮，表現為手抖。 氣質型別 2 不同的氣質型別面對緊張時的反應也不相同。 抑鬱質和粘液質屬於神經系統比較緩慢，穩定的那種，不容易激動，即使是在緊張情況下，身體反應也並不明顯，如果是多血質和膽汁質的話，情緒反應大，緊張的時候，更容易出現手抖的情況。
身體欠佳 3 當人處於身體不健康，精神不飽滿的時候，當遭遇到緊張事件的時候，更難以控制自己的情緒以及身體反應，興奮和抑制過程失調，神經活動技能減退，會感到更加緊張，也更容易出現手抖。 情緒不穩定 4 當人面對重大的或者突發的事件的時候，如果過於緊張，就可能會導致情緒波動很大，而情緒的不穩定會使腦神經活動的抑制和興奮過程失衡，從而出現各種身體症狀，包括手抖。
5樓：田驥
手抖分為生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖，抖動幅度小，速度快，都在靜止時出現，生理性手抖，常在精神緊張，恐懼，情緒激動，劇痛的情況下出現。
一旦引起手抖的上述原因消除手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上是震顫，手不隨意的顫動常為永久性的，主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩類，其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，近安靜的狀態下出現的手抖。
這種手抖在睡覺時可消失，運動性手抖是在運動時出現手抖，運動接近目標時，抖動加重，如醫生給病人做指鼻試驗，要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。
食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯，運動性手抖無規律抖動幅度大。
受情緒影響而增強，見於腦神經和上肢神經的病變，據醫學研究發現，多食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫，如果排除病理因素。
手抖的另一常見因素是由心理因素引起的，心理因素一旦消除手抖也能隨之改變。
6樓：壽湃
患者緊張時出現手抖可能是原發性震顫或甲狀腺功能亢進，具體如下：
1、大部分是由原發性震顫所引起，原發性震顫是一種運動障礙性疾病，震顫可以為唯一的臨床症狀，隱匿起病，緩慢進展，可見於任何年齡。患者在情緒緊張、激動，疲勞、寒冷後，可以使震顫加重，震顫主要表現為動作性震顫，往往見於一側上肢或雙上肢，查體可無明顯陽性體徵。
2、除原發性震顫以外，甲狀腺功能亢進等疾病也可引起手抖症狀，在精神緊張時手抖加劇，查甲狀腺功能可加以明確。
緊張為什麼會手發抖？
7樓：九毛七
緊張為什如果一緊張就出現手抖的問題，可能是以下兩個方面的原因：1、緊張、焦慮的情緒引起，當自己特別緊張、焦慮的時候，會引起植物神經功能紊亂，會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、渾身不適、顫抖等軀體反應，尤其是鬧尺滑手抖、腳抖、頭部抖困盯動等問題。如果是出現了這樣一些反應，可能就是焦慮症引起的軀體反應。
2、也有可能是行為習慣，也就是當自己緊張的時候立即出液臘現手抖的問題，這可能是一種條件反射，尤其是從小到大就有緊張和手抖的問題，一定要積極的進行調整，以上兩方面的原因比較多見。麼手會發抖。
8樓：富
緊張到手發抖，這液頌戚是一種緊張性發抖，是心理原因所致，為擔心自己鬧陵的事情(比櫻滲如打字)做得不好，被人家發現了以後會對自己產生不好的看法與評價等精神緊張，進而導致手抖。應該減少自我關注，放棄控制意圖和培養接受態度。
9樓：空空的孤單背影
因為情緒激動，引起血壓的變化，手自然不受控制的抖了，這個是正常的現象。
緊張為什麼會手發抖？
10樓：美羊羊卓
緊張時手會發抖是一種社交障礙的表現，也是一種非常正常的現象。只要手抖得不嚴重，並且克服心理恐懼後能夠很快恢復，都不是什麼大的問題，屬於生理性的手抖。
機體緊張的時候，會出現一系列的應激症狀，手抖就是屬於應激症狀中一種常見的表現。緊張而手抖，是一種心理障礙，此種現象源於對自己的不自信和對社交的恐懼。
建議平時多做做放鬆訓練、緊張時採取腹式深呼吸來緩解情緒，使自己放鬆下來，自信的與人交流。必要的時候也需要藉助於心理諮詢師的幫助，當克服這種心理障礙之後，手抖的症狀就會隨之消失，自信大膽的展示自己的風采。
一、焦慮狀態可以出現情緒焦慮、發抖，在緊張時較為明顯，睡眠障礙，如果給予患者情緒疏導，或者藥物進行**以後，緊張後發抖的症狀可以明顯減輕。
二、甲狀腺功能亢進，可引起肢體抖動，以手抖最為常見，在情緒緊張、激動時較為明顯，做甲狀腺功能檢查可以明確診斷。
三、特發性震顫，臨床表現為肢體抖動，在精神緊張和激動時較為明顯，抖動可以是患者的唯一臨床症狀，無其他神經系統陽性體徵。
11樓：雲南萬通汽車學校
手抖是人體在緊張、恐懼等情緒的作用下，人體發生的一種緊急反應，使交感神經過度興奮而引起的，表現為手抖、出汗、心跳加速、瞳孔擴大等現象，可嘗試做深吸氣、呼氣等動作，通過對呼吸的調節，可緩解緊張情緒，之後，手抖現象就會消失。
12樓：網友
只是一種心理因素導致神經發抖。
13樓：哈皮
因為神經緊繃，肌肉在用力。
緊張為什麼會手發抖？
14樓：中國人愛中國
這是一種正常的心理反應，因為緊張會引起全身的不適，它是一種，它是一種交感神經末梢引起的發抖，這也屬於正常嗎？你不緊張了，他自然就會放鬆。
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