1樓:網友
把控球練好,這是必須的。不能運球沒過半場就把球弄丟了。其次別粘球,控衛粘球會讓隊友很無奈,除非你的能力無比出眾並且打算在某一時間內接管比賽。
要有團隊意識,運球的時候記著要抬著頭。辯差辯以便能看到隊友隊友的位置。傳球的時候要快,從攜缺做動作到球傳出,時間要儘量短,但球千萬不要飄(這個應該好好練)。
各種傳球方式都必須掌握,另外傳球沒必要有什麼華慶氏麗的動作,很多多餘的動作可能讓自己的隊友也感到迷惑,除非你們有絕對的默契。注意眼神,應用餘光,一直盯著傳球目標容易暴露你的意圖。保持冷靜,頭腦清醒才能減少失誤。
另外可以練練三分,突破,這兩者至少練好其一。防守方面儘量提高,練好盯人,盯人時要像口香糖一樣貼著對方控衛,從防傳球路線和接球做起。要積極的跑動,平時最好有個打大前的或者打中鋒的陪你練練擋拆之類的。
控衛中除了納什,保羅,德隆等,我覺得你可以去看看比盧普斯。比盧普斯失誤很少,擅長控制節奏,經驗豐富,也比較穩定。
2樓:網友
組織後衛最重要的就是看全大局,多注意下隊友。
3樓:網友
我也羨亂是個打後衛的。我個人認為,當好乙個控衛要有兩個素質。首先要組織好,控球不要太自私,切忌單打獨鬥,要敏銳觀察周圍隊友的跑位,及時傳球,創造機會,傳球要到位,製造助攻,這鏈派尺就需要鍛鍊,是功夫問題,不是說想傳就能傳好的,作為乙個控衛是全隊的組織核心,棚高要有領袖頭腦和行動,不要老指望別人給你製造機會,比如納什、基德、保羅、德隆那些都很牛,我們沒法和他們比,但是要和他們看齊。
其次就是自己的突破能力和得分能力,突破犀利點,能進就進,不能進分球出去,給中鋒空當,或給前鋒半截,這都是必要的,中投要準,上籃更要靈活,空籃要速度,幾乎要做到每球必進,這些都是基礎,重中之重。
其實,實戰身體也很重要,沒事多鍛鍊鍛鍊身體,能扛也很佔優勢。
希望對你有幫助。
4樓:匿名使用者
首先作為組織後衛你一定要對自己的位置職責有很清楚的認識,組織後衛是戰術的發動者,所以你必須要熟練的掌握你所在隊伍的戰術。其次,要熟練地掌鉛吵握球、傳球等基本技術,做到戰術跑動有序,傳球及時到位。然後你要擁有一定的中遠投和突破技術,這樣才能對對方造成壓力,利用自己的進攻壓力更好的為隊友傳球和助攻。
最後組織後衛要擁有開闊的視野,無私的心態。如果你擁有以上的幾點,那恭喜你基本上是乙個合格的組織後衛了,對只是合格的組織後衛。如果想更近一步槐告侍,成為基德、納什、友山保羅那樣的全明星後衛,就必須擁有自己的拿手好戲,擁有自己的特點,所謂巨星就是他擁有別人所辦不到的能力。
這只是我的個人意見希望對你有點幫助。
5樓:演繹那悲劇
出色的控球能力、以及掌握全場節奏的感覺。還必需要具有寬闊的視野!和傳球能力!建議參照:納什。
如何練好組織後衛,如何做一名好的組織後衛?
首先,打籃球的人們都知道,組織後衛最基本的任務是組織自己的隊友,用戰術打敗對手,拿下比賽。其實說白了,組織後衛就是這支球隊的場上教練。毋庸置疑,要想組織好,那你就必須不僅懂戰術,還得會在場上靈活的運用戰術。要通過自己的組織為隊友在進攻時創造好的得分機會,比如組織後衛和中鋒打配合的時候,可以用策應跳投...
怎麼樣做一個出色的組織後衛 如何作好一個組織後衛
首先要有很熟的球感,控球絕對要熟練,達到一種下意識運球的狀態,這樣才能挺進以及傳球的時候不需要去顧及如何運球。其次,必須靈活,有迅速移動的腳步,這樣也能利用迅速的突破給隊友製造得分機會。最後,也就是最重要的就是要有縱覽全域性的意識,知道應該給誰傳球,怎樣才能讓對友拉出空當等等,另外傳球必須恰到好處,...
如何成為合格的得分後衛,如何成為一個合格的得分後衛
你是打什麼的 2v2 還是打3v3 合格的後衛 1 要配合隊友進攻.一個好的後衛意識一定要好 該傳球要傳球 應為隊友進球機會大於自己就傳 該出手投籃絕對不能猶豫 應為有時候對方球員已經在緊追你了但是你覺得能進 只要出了3分就投 當然要保證在該不到的情況下 如果沒進還有籃板 但是被蓋了 送分 2 多傳...