1樓：羅文
早睡早簡豎好起，經常鍛鍊身體，不跟別人玩曖昧攔鉛，不和狐朋狗友經常聯絡，不會熬夜，有出息的纖頃人會保持這些好習慣。
2樓：撲苒悠水身
會堅持提公升自己不氣餒，會堅持讀書，會堅持早睡早起，會自我開導，能夠很好的審視自己制定好一定的計劃。
3樓：史蒂芬斯
接納現狀，會努力調整好自己的心衡孝或態，重新審視咐伍自己，做好定位，還有方向，繼續力量重新再出發，自我肯定並堅持下去。慎大。
人生總是會有低谷期嗎？
4樓：甄瓊詩
低谷期每個人都會有的吧！
在低谷期的時候，你沒有任何希望，沒有任何的亂亮動力，對待什麼事都提不起一丁點的興趣，我之前低谷期的時候，每天就是頹廢，吃了又睡，睡了又吃，整個人的精神，外貌，行為，就像行屍走肉一樣，父母說你不爭氣，朋友看不起，親戚笑話你，低谷期真的很容易讓乙個人失去鬥志，出不來，這輩子也就完了。
每天過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我才真正的醒悟過來，那段時間剛好高考完，但我是提前單招的，因為今年的疫情，只需要面試，我就報了我們省最好的一所專科學校，我運氣挺好，超了錄取分數線十分，就這樣，我被錄取了，緊接著，我就出去外省打暑假工，因為才出來，人生地不熟的，不知道社會的險惡，被朋友這裡坑一下，那裡坑一下，最後錢沒賺到，還被坑了幾千塊，最後我懵了，真的很懵，因為他是和我從小玩到迅慧大，十幾年的感情，我就譁昌寬真的很懵，也很失望，然後我就頹廢了，覺得這個世界真的很黑暗，連最好兄弟都可以騙，從那以後，每天抽菸喝酒，混日子，誰跟我說什麼我都不信，直到高考成績出來以後，有個朋友，問我考上了沒，我說我單招走了，專科學校，然後她說，專科學校有什麼讀的，混日子，還沒出息，我也就沒說啥，我問她考得怎麼樣，她說她考上了一本，之後我就恭喜她，我就開玩笑的說，你要好好加油哦，看看以後誰厲害，她說，肯定是我啊，你乙個專科以後出來除了幹苦力，搬磚還能幹嘛，聽到這個話，我就生氣了，就跟她直接吵了起來，(因為我自尊心比較強)我就說了一句，「老子以後絕對比你好，不信看好」最後我開始努力，也從低谷中走了出來，因為以後我要比她優秀。
人生總有低谷期？？
5樓：網友
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合」。起起伏伏本是人生常態，有順利的時候就有低谷的時候。當人生處於低谷時，要從以下兩個方面下功夫：
首先要調整好心態，正確認識緩譁沖人生低谷期本是很正常的事。泰戈爾說：「世界以痛吻我，我要報之以歌。
人生低谷時，會感覺很痛很痛，痛到一定的程度，你就會感覺麻木，就不再感覺痛苦了。當你哭泣了很久，眼淚就哭幹了，就懂得收起眼淚，面朝陽光。當你迷茫的時候，還沒有放棄尋找人生的出口，那就總有一天會找到出口擾殲。
其次是努力提蘆螞公升自己，厚積薄發。相信人生低谷期就好比黎明前的黑暗，熬過去就會悟透人生， 低谷期不是壞事，學會在低谷期積蓄力量，你才能厚積薄發破繭重生。每朵花都會有盛開綻放的時候，只是花期不同，但你要相信，泥土裡只要有種子。
有了合適的溫度、水分，在某個陽光燦爛的日子，種子就會發芽，然後蓬勃生長，綻放自己的美麗。
人生低谷，其實是在等待之中，多一點耐心，少一些浮躁。「機會是留給有準備的人」，你只要時刻準備著，努力尋找機遇，那麼幸運之神就會光顧你，你的人生，就會重新煥發生機。
人生最落魄的低谷期，在人生低谷期，怎麼辦？
人生最落魄的時候莫過於自己感覺所有的人都在無視自己，又或者愛情上被打擊，又或者親情上不被理解。當然我在最落魄的時候是因為上網，打魔獸打了3年，之前一年半玩的solo,然後又是玩的dota。因為不被家人理解，所以才把自己活在虛擬世界中去了，因而為了上網在現實中做了很多錯事，因而失去了愛情和友情。一系列...
人生迷茫低谷期該怎麼辦，在人生低谷期，怎麼辦？
人活一輩子，也真的不容易。說長也長，說短也短，忙忙乎乎，一天又一天，歲月就這樣在經意於不經意間悄然逝去，逝者如斯夫 此言不虛。有時想想四十多歲了，許多往事，悅心的鬧心的還如同在昨天一樣。這麼多年過去了，平淡至今，談不上什麼成功與失敗，得失盡在尺寸間。一路走來也感覺有些心累。人食五穀，歷經世間瑣事，難...
短暫的人生，要如何學會走出低谷期？
自己消化。人在低谷時候，便是難以依靠他人，只得學會自己一個人扛，那多不過去的低谷，是人生的必經之路，既然是命中註定兆緩的逃脫不掉，那就坦然面對吧，你要族大模學會一個人扛，仿念扛起你的責任與壓力，當你走出低谷的時候，你就更加坦然的去面對世事。應該理性，多一些自律，少一些幻想。應該及時調整自己的心態，尋...