1樓：網友
到理髮店做定期保養吧，頭髮太長營養不夠，也就是幹，也許你的頭皮處還會出油，中灶但並不搏晌代表你的髮梢不幹。效基培鋒果會很不錯，定期做吧。祝你美麗從【頭】開始。
天天對著電腦，頭髮掉了很多，怎麼辦啊
2樓：匿名使用者
這與電腦沒有關係吧，是壓力或是生活營養跟不上吧。
3樓：網友
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了「重。現青。
絲」一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，常常按壓一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重掉頭髮。
平時也要適當的運動，加強身體的鍛鍊。
女性掉頭髮很厲害是什麼原因？
4樓：小甜甜愛亮亮
1、壓力過大。
2、睡眠時間不足，睡眠質量差。
3、長時間的電腦輻射。
4、飲食不規律，營養不足。
5、洗髮水不適當。
6、扎辮子，引起頭皮的損傷。
7、季節變幻。
所謂女性脫髮並非泛指所有女性患有的脫髮的總稱，而是特指女性中由雄性激素源性脫髮、產後脫髮以及內分泌失調性脫髮這三種型別為主的群落性脫髮，而一般女性的斑禿以及少女拔毛癖等則不在此列。 女性脫髮與體內激素的分泌有著密切的關係，因而女性脫髮也呈漸進型趨勢，但懷孕和閉經期時會加速，而且脫髮週期性強，受荷爾蒙的分泌以及外部因素的影響也比較大。 為此 ，要掌握女性脫髮的**，就要對女性的生理特點及性激素的分泌特徵有乙個較深入的瞭解。
避孕藥的使用。
醫生介紹，避孕藥裡 含 有大 量 的雌激素 和孕酮，因此很多女性認為，服用一定的避孕藥可使頭髮更加為黑稠密，殊不知，在女性停止服用後， 往往 會導致脫髮，其主要原因是沒有同時服用維生素，通過配合服用維生素可防止女性脫髮。
電腦長期使用。
對於那些從事電腦工作 的人來說，由於長時間的對著電腦，精神高度集中，造成頭髮的分泌失調，毛囊堵塞，頭髮營養**不足 ，最終 導 致脫髮，所以，建議女性朋友們不要長期對著電腦，防止脫髮。
**節食過度。
隨著「**熱」的來臨，許多女性也面臨脫髮的困擾。根據日本的一項統計顯示，20-32歲之間的青年女性脫髮所佔的比例大約為1/4 。對於** 的女性來說，經常吃素，像蔬菜，水果和麵粉等，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡， 導致所謂的 女性 脫髮。
飲食不當。這種飲食方法會頭髮會 直接 或 間接的 影響到頭髮的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛， 導 致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭髮自然就脫落。
5樓：社會觀察員小馬老師
一、內分泌因素。如果女性體內的雄激素水平比較高，可以引起雄激素性的脫髮，雄激素可以引起毛囊萎縮，微小化，引起脫髮厲害。第。
二、精神因素。如果長期的睡眠不足、熬夜上火、緊張焦慮，影響了頭皮的血液**，同時導致毛母質細胞功能紊亂，也可以誘發明顯的脫髮。第。
三、營養因素。如果存在著營養不良、有貧血或者是缺乏多種維生素、微量元素，毛母質細胞得不到充足的原料**，也會導致生長停滯，出現明顯的脫髮。
6樓：世冬梅靳以
女性常見的脫髮原因有以下四個方面。
一、內分泌方面，內分泌發生變化以致失衡，進而影響頭髮的生長週期，並致脫髮增。
多。二、神經系統、精神方面，如工作學習緊張，壓力大；睡眠不足，質量欠佳；思慮過度或焦慮抑鬱症等干擾頭髮的。
生長。三、營養方面，如偏食、**、營養不良、貧血等也可影響頭髮生長。
四、頭髮護理不當，如電、
染、拉直髮等引起頭髮損傷而脫落。
找準**及時**，病情才能有效的**。推薦幾個養髮方子。
方一：柏枝（幹藥）、椒仁、半夏各90克。將。
藥加水500毫公升，煎至250毫公升，入蜜少許，再煎1-2沸。用時人生薑汁少許，調勻。
擦無發處，每。
日2次。方二：白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4-5克，每日2次。
推薦參考下「覃綪髮間流淌的歲月」熱文中的治脫髮經歷。
對女性脫髮效果不錯。
最後提醒平時日常注意。
一、合理飲食。
脫髮、白髮多因精血不足。
營養匱。乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、
家禽、蔬。菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。研究發現，近三成的脫髮女性存在缺鐵現象，因此脫髮患者應多吃一。
些富含鐵元素的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
二、洗髮。洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部**的呼吸，以每週洗髮4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水),不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
三、梳頭。每日早、中、
晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液**和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳。
刷，免得損傷髮質。
7樓：網友
1.遺傳女性也會出現遺傳性脫髮，由於毛囊的生長期因遺傳而較短，因此提早出現脫髮現象。
2.過度**節食近幾年來，年輕女士脫髮現象日趨嚴重，經專家研究分析後指出，這與女士過度**有關。頭髮的主要成分是角朊，它由蛋白質、鐵質等物質構成。
不少女士因**而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，難以有充足蛋白質、鐵質等營養供給頭髮毛囊而導致脫髮。
3.荷爾蒙分泌失調服用、停用避孕丸或更年期的婦女會出現荷爾蒙分泌失調，造成脫髮的現象。
4.懷孕分娩後婦女在懷孕末期，毛髮會進入休止期，生育後才會長出新毛髮。因此，新毛髮會把原有的毛髮擠出從而產生脫髮現象。
5.經期經期導致營養流失，讓頭髮層及毛囊細胞得不到充足的養分。
6.職業女性工作壓力大職業女性工作過勞及壓力過大，引致精神緊張。當人處於緊張狀態時會形成汗毛直豎的現象，妨礙血液迴圈的暢通，導致脫髮及白髮等情況出現。
7.經常燙染、束縛或拉扯頭髮經常燙染頭髮及使用對頭髮有破壞性的化學用品如定型泡沫及染髮劑等，或習慣性將頭髮束縛或胡亂拉扯頭髮都會令頭髮脫落，而且束馬尾更會讓前額的頭髮漸稀疏。
由於工作原因天天對著電腦，而且也經常熬夜，現在臉上**很差，而且掉頭髮也很嚴重，求調理的方法。
8樓：雁渡寒潭
熬夜即傷血又傷腎，中醫主要講的養生之道，未病防病，已病防變。起居不規律光靠吃藥改善效果不好。能不能換個崗位休息休息。
工作是天天面對電腦，這是不是導致脫髮長痘痘的原因？大家有什麼防輻射的措施嗎？
9樓：匿名使用者
你好；脫髮是由於內分泌失調，免疫力下降，營養吸收不上，因為血液營養，滋潤頭髮。所鉛芹導致的掉頭髮，所以要槐或畢徹底解決脫髮的問題，治其根本團差，從調節內分泌失調開始，增強免疫力，頭髮不再脫落。想徹底**建議用中醫**，運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以**的。
10樓：網友
面對電腦要經常喝水，在電腦旁邊放一盆仙人掌，可以減少茄渣輻射；在旁邊放一杯熱水，可以減輕視顫梁力疲勞。每天都要擦隔茄納運離霜哦。
女人掉頭髮很厲害是什麼原因
11樓：石上草防脫生髮新技術
011、體內發生腎虛，血虛。而造成腎虛，血虛主要是因為營養攝入不均衡。
2、電腦族、油膩食物族、低頭族、長期加班族都會給頭皮造成很大的負擔，就容易產生脫髮，掉髮症狀。
3、季節性掉髮，這個是大多數朋友掉髮的原因。
4、緊張，焦慮，勞累等精神因素也容易導致脫髮掉髮。
5、還有朋友是遺傳性掉髮。
6、血液**不足，導致脫髮掉髮，也是個人**因素方面的問題。
解決方法：1、選擇好適合自己的洗護產品非常的重要，洗髮不僅要洗洗髮露，還要堅持洗育發液哦。至於為什麼一定要洗育發液，相信不用我說大家也知道吧。育發液就相當於營養液，能給我們的頭髮提供生長代謝所需的營養。
2、可以選擇生髮產品，比如石上草。
3、多用生薑汁降低濃度洗髮。
4、經常保持快樂的心情，活得開心比什麼秘方都來得實在。
特別提示。想要保持美麗，擺脫掉髮煩惱，就一定要注意平時的營養，以及避免輻射。
12樓：檸檬愛美
導致掉頭髮的原因諸多，其中可能的原因：壓力大、飲食不良、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴曬等等一些行為引起。當然有可能只是毛囊生命週期引起的頭髮更新換代屬於正常現象，人一天會脫落50-100根頭髮這種情況屬於正常現象，並且這種情況掉落的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來。
檸檬愛美。
媽媽天天對著電腦，輻射很厲害，掉髮頭疼而且臉上色斑很明顯。怎麼辦？
13樓：網友
中國的傳統 按摩。拔火罐，刮痧，非常有效。無***。
具體參考。在裡搜中裡巴人的部落格。裡邊講的很多。
我爸爸身體不好。就照上邊說的做。效果非常好。
最好買本好像是兩本。
保證你不後悔。
14樓：戰綺波
1.儘量減少對著電腦的時間！
2.買植物放邊上 仙人掌類。
3.多休息。
4.適量進補 多吃核桃。
5.用點化妝品保養。
15樓：網友
掉頭髮不知道怎麼辦。
只知道液晶螢幕基本無輻射 最好用液晶的顯示器 絕對有用。
天天面對著電腦對面板怎樣保養？
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