1樓：付銘說娛樂
每個人都有愛和被愛的權利。如果有一天你被別人喜歡了，不管對方是不是你喜歡的型別，你都要心存感激，不要用狠話傷害愛你的人。因為愛是偉大的，應該受到尊重。
但是在一起面對很多挑戰，如果面對迫不得已的分手時，應該怎麼辦？
一、減少與他見面或接觸的機會。
其實喜歡乙個人，就要每天看到對方，和他聊天。很多人肯定會認為，如果每天在深度交流中與對方相遇，就能讓別人喜歡上自己。那麼，如果你對乙個男生沒有全部的感情，不想讓對方受到傷害，就需要逐漸疏遠他，讓他意識到其實你只把他當成了乙個壺友而不是一對情侶，那麼他就會逐漸退縮。
二、已經有喜歡的人了。
如果你真的很討厭別人，你也不用把它當成你的備胎。
直接拒絕他就可以了，所以如果你想讓他不受到傷害，你有時候可以在日常聊天中談論你已經喜歡的男生，這樣他就沒有所有的機會，所以你可以這樣拒絕別人。也許他會覺得或者留下一些面子，不容易經歷太多的悲傷。
三、告訴別人你自己的理想型。
對於乙個聽話的女人來說，不容易指望愛自己的人受到傷害。所以，按照一些委婉的方法拒絕，會讓別人覺得你是乙個熱心腸的人。如果你真的討厭那個人，那就告訴他一些以他的氣質本末倒置的理想型，讓他有一種退走的感覺。
四、放過彼此。
如果對方曾多次給過你機會，你卻沒有把握住，一而再，再而三的浪費了對方的善意和包容，最終導致對方揮淚斬馬謖。
那麼我建議你就別再糾纏對方了，真要是還愛著ta，就放手讓ta開始新的生活吧，因為即使你能改過自新，但是過去那些不愉快的回憶，就如同氣泡一般，會非常影響你們再次粘合的質量，甚至是失敗。所以莫不如就此饒過彼此。
2樓：西紅學姐
遇到這樣的情況，我覺得應該坦然的接受，因為這樣的結果雖然不是自己選的，但是是迫不得已的，所以應該理智一些，作為成年人應該果斷的分手。
3樓：墨曦離
坦然面對就可以了，成年人之間應該體面，然後出去旅遊散散心，多參加一些社交活動和朋友聚會放鬆心情就可以了。
4樓：小美美學姐
應該及時選擇離開，因為這段分手是避免不了的，所以應該做到及時止損，第一時間選擇離開。
面對迫不得已的分手，該如何進行應對呢？
5樓：曉儒**汽車
面對迫不得已的分手，該如何進行應對呢？
一、減少與他見面或接觸的機會。
二、已經有喜歡的人了。
三、告訴別人你自己的理想型。
四、放過彼此。
如果對方曾多次給過你機會，你卻沒有把握住，一而再，再而三的浪費了對方的善意和包容，最終導致對方揮淚斬馬謖，那麼我建議你就別再糾纏對方了，真要是還愛著ta，就放手讓ta開始新的生活吧，因為即使你能改過自新，但是過去那些不愉快的回憶，就如同氣泡一般，會非常影響你們再次粘合的質量，甚至是失敗。所以莫不如就此饒過彼此。
從案例中發現，大多數情侶提出分手是因為對方無法承受對方的一些個人行為，或者自己幹了對不起對方分手的事。對於這種情況，為了挽救這段關係，分手和複合，我們必須捫心自問，是否有足夠的信心來改變現狀，以確保ta的心是最終的愛人。雖然它可能不是完美的愛人，但必須改變錯誤的領域。
關係是乙個不斷改變現狀並融入另乙個人的過程。
<>離別公司後，想要贖回是意料中的事，但必須要明確自己的感情，不必盲目行動，如果只是因為心有不甘，或者暫時比較空虛，不適合想要贖回的感覺，真的沒有必要。因此，在決定是否恢復愛情時，我們必須先問問自己的心。先冷靜下來。
目前，你的情緒不是很，穩定。如果你選擇在這個時候責備或糾纏自己，你只會讓自己處於更尷尬的境地。
分手後一方很可能不願意放棄除此之外，戀人想要分手也有思念的實體，也有複合的想法，這一刻會根據對方的\/信朋友裡面的重點表揚或是在對方\/信朋友裡面的留言板上留言來刷自己的優越感，這樣，他們就表明他們仍然關心對方，同時，他們也會暴露對方的戀人分手的意圖。如果對方做出回應，這表明他們的複合思想有獲勝的一面，他們可以採取下一步行動。
想分手又捨不得，如何有效的應對？
6樓：掌心和腳心的痣
想分手又捨不得，要明白自己為什麼想分手，為什麼又捨不得分手，我們可以把這兩個方面的原因羅列出來，看看哪乙個對於自己來說更重要，哪乙個對自己的影響更大，要謹慎的分析一下利弊。偉人告訴我們，任何不以結婚為目的的談戀愛都是耍流氓，說實話，兩個人在一起是要奔著結婚去的，並不簡單的是花前月下卿卿我我，更要看看對方適不適合結婚，適不適合以後長期廝守的日子，只有明確了這些，才能夠明白自己究竟應該不應該分手，究竟能不能繼續下去。
一、分析一下想分手的原因。兩個人在一起時間久了，可能會變的有些膩了，但是膩並不代表不合適，並不代表分手了就能找到更好的，在這個時候，我們想分手的話，羅列出來的原因就應該客觀一點，理性一點，對方犯的錯誤是不是影響了我們的底線，是不是不可原諒的，如果是可以原諒的，那就不用分手。
二、分析一下不想分手的原因。其次，還要詳細的分析一下不想分手的原因，這點也應該足夠理性，要透過現象去看本質，不要被對方的甜言蜜語所迷惑，我們看乙個人值不值得長期的相處，要從方方面面，要從生活的細節，要從三觀是不是契合，等等各種方面去分析，不僅要客觀，更要全面。
三、感情能不能抵擋的住柴公尺油鹽。任何一段感情的終點可能都會有兩個方面，要麼是分手，要麼是結婚。結婚和戀愛是不一樣的，而且是有很大的差異的，很多人適合談戀愛，但是不適合結婚，同樣是這個道理，我們看乙個人要不要長期的走下去，也是要看適不適合柴公尺油鹽，適不適合長相廝守。
7樓：體娛荒原
想分手，但是又捨不得，那麼就要做乙個理性的思考，可以多聽取一下別人的意見，讓別人來說服你，但是自己也要有乙個對未來的設想。
8樓：小紅緬因
好好的談一下，看能不能調解你們之間的矛盾吧，把問題解決了就不需要分手了。既然自己捨不得，就應該多去包容和理解一下對方，換位思考一下，這樣也許你們過得會更好一些，感情是需要兩個人一起去經營的，只有這樣你們才會幸福下去。
9樓：侍芹
捨不得生因為你們還有感情，而想分手是可能在相處的過程中遇到一些小問題，要有效地應對，就是多想想互相的喜歡和愛，不去計較對方的不足，多想好的。
10樓：梅雨時節
想分手，捨不得，要做到有效的應對，應該考慮清楚自己究竟要如何，想要分手就應該果斷的分手，不能夠猶豫不決，這樣會使兩個人都痛苦。不想分手，就應該努力的去維護這段感情！
11樓：帳號已登出
如果想分手又捨不得，說明你依然還愛著對方、喜歡著對方、牽掛著對方，依然珍惜你們相互之間的感情，就應該迅速地調整自己的心理狀態，全身心的投入到感情中，雙方加強溝通交流，儘量解決存在的分歧和矛盾，這樣就能讓戀情更加的快樂幸福。
12樓：吳臭臭
首先你要搞明白，為什麼你有想分手這個想法。是因為你們倆之間出現了問題嗎？既然你還有捨不得，那就說明你對他還是有愛的，那你們倆就一起去溝通，一起去解決你們倆之間出現的問題。
13樓：心暖知我安
既然你捨不得分手，那麼就建議你們繼續在一起了，畢竟真的找到乙個互相喜歡的人，他真的是不容易的，所以說如果愛了的話，就應該要互相珍惜。
14樓：幸福女人情感諮詢
不捨得就不要分手了，你肯定還愛他，好好對她吧，或許他就是最愛你的那個人，分手了你就再也遇不到這樣子能夠對你好的人了，好好的在一起吧。
15樓：人文漫步者
如果你不願失去這段感情，就應該是通過和平溝通的方式，讓兩個人之間化解矛盾，改變性格然後走得更近。這樣就能夠感覺到戀愛的溫暖了。
16樓：童話小鎮姑娘
我認為這種應對方式是非常簡單的，只要是堅持這樣的乙份感情就可以了呀，不要去和對方分手，只要是自己慢慢的堅持守候這樣的乙份感情，我認為最終的這個結局也是很好的。
17樓：百科知識小幫手
既然你心裡有那種捨不得的感覺，那麼最好不要輕易的去分手。
這是你們最近遇到的矛盾或者誤會導致的，只要你主動的跟對方好好溝通，知道對方的想法，才能很好的去解決。
18樓：落落情感小屋
想分手但是又捨不得，那就說明自己內心裡面還是捨不得這段感情的，還是喜歡對方的，可能就是說對方在生活中有些不太好的習慣這些，那麼這樣的話可以讓對方慢慢的去改正一下，兩個人自然就不會去分手了。
19樓：笑離的
要調整心態，自我調節減壓控制情緒，想分手說明還是覺得兩人不合適，分開倒是一種解脫，可以轉移注意力，慢慢地讓感情淡下來。
20樓：沐霖情感理療閣
如果你想分手，但又捨不得對方，我覺得最有效的應對方式就是繼續呆下去，因為只有這樣才可以彌補你心中的缺憾。
21樓：奉央
如果你有這樣的乙個狀態，我認為還是應該好好的去堅持，還是不要去分手了，如果你一直想分手的話，那你的心裡肯定是非常不高興的，所以還是要堅持自己的愛情，不要去產生分手的這種感覺。
22樓：網友
既然你捨不得那麼就不要分開了，畢竟茫茫人海，兩個人相遇相識相知真的挺不容易的，你有效的辦法就是去勇敢地面對你們兩個之間的問題去解決它。
23樓：哈哈1個人
既然捨不得，就不要分感情來之不易，還是應該好好努力的去嗯，經營不應該動不動就提分手？提分手的話也是特別不理智的行為。
24樓：浮清韻
我覺得這種情況下一定要好好的去和對方進行相處，多多的去交流增加彼此的感情，這樣的話才能讓你的那乙個分手的念頭慢慢的消失的。
25樓：庹映菱
既然捨不得了就不要輕易的去選擇放手，不然的話對於你們兩個人來說肯定會產生不好的影響，一定要好好的去面對他，好好的去做自己該做的事情。
26樓：小萌老師
既然你現在有這樣的乙個心態，我認為你還是不要去選擇和對方分手，因為你總是和對方分手的話，那你的心裡肯定是非常糾結的，所以還是要好好的去珍惜自己的感情吧。
27樓：撒的謊
遇到這樣的情況，還是應該好好的想一想這段感情的，做出選擇之後，自己也不要後悔。
28樓：花花就是我
那麼就應該要讓自己變得更加獨立，更加獨立的去思考這段感情。
29樓：知心答疑小仙女
要想做到乙個有效的應對，一定要在平時的生活中好好的去對待對方，或者是一定要把握住自己的這個感情，只要是自己的感情特別好，我認為這樣就可以做到乙個有效的應對了。
30樓：匿名使用者
要讓自己想清楚是真的不愛了還是一時衝動要分手。如果真的不愛，你現在的不捨就是因為你們已經有過幸福，但這樣的感情不能長久，還是主動提出分手吧。
31樓：電子銀河數碼
如果不捨得，那就找一找想分手的原因，然後雙方把問題都說出了，擺到桌面上，看看能不能把你們之間存在的問題解決掉，如果解決的好的話，可能不會分手，如果雙方還是堅持自己的原則。那可能不得不分手了。
32樓：資源共享小達人
面對這種情況，肯定要兩個人坐下來，好好的把事情說清楚，找出想分手的根本原因在**，一起去解決，因為感情的事，不是乙個人的事。
當你提出分手時，對方說理由不夠，該怎麼辦
3，如果說對方一直在挽留自己，確實是因為自己沒有體諒到對方的感受的話，那麼這個時候也是可以選到和好的。其實對於我們來說，如果確實是因為自己沒有考慮到對方的感受，而讓對方覺得非常委屈的話，那麼這個時候也可以暫時選擇不分手，而應該兩個人更加深度的交流溝通，不斷的磨合，這樣的話也能夠加強彼此之間的溝通交流...
想要分手時男朋友發生了車禍，該怎麼辦？
想要分手的時候，男朋友發生了車禍。如果這件事情跟你沒有關係，你完全可以置之不理。畢竟你對他已經沒有感情了。為了不落井下石，等他身體恢復了再和他分手。兩個人畢竟有感情，即使你想分手，在男朋友出車禍發生危難的時候，還是不應該立刻提出來。出於人道主義還是應該先幫助他，等他慢慢恢復了再提出來。這個時候提分手...
我該怎麼面對痛苦，人面對痛苦時應該怎麼辦？
記住 別人看你和你自己看自己永遠都是兩回事。不要在乎別人怎麼看你，畢竟你不是他，你沒有辦法去阻止別人對你的看法！心境放開點！無謂背上這樣的思想包袱！好好的做真實的自己！好好的過好自己的每一天就可以了！其他的，都讓他見鬼去吧！這樣不好哦！你會很難受的。多看看佛法 叫人心平氣和 其實無所謂的，沒有人有理...