當人想哭的時候應該怎麼辦,當一個人想哭的時候應該怎麼辦?

2021-08-01 01:21:08 字數 4150 閱讀 9956

1樓:無裡頭之軍大哥

男生為什麼很少被罵哭?難道只是因為女生淚腺比他們發達?當然不是。

那些領導和所謂的女強人,為什麼可以把別人罵得狗血噴頭而面對在你看來羞憤欲死的指責時能無動於衷?難道你沒有總結過嗎?

你可以說那是厚臉皮,可每個人不是與生俱來就厚臉皮,他們也大多是經過罵山唾海千錘百煉過來的,即使是再厚,也是內心強大的表現。

姑娘,你還是經歷的太少。大概你周圍的人都很照顧你,以至於你太少受委屈了,等到你被罵到習以為常或者習慣了領導的脾氣,你就不會再為這種不值得的事情掉眼淚。

當眾受委屈或者被領導罵,我只會憤怒,而不會想到要哭欸。

反倒是別人發現了我的委屈,溫柔安慰我的時候,我才會想哭。

其實想哭也沒什麼不對呀,既是示弱的表現,又給了領導一種你在虛心接受批評的態度,有助於縮短領導責備你的時間。

小心不要笑過頭了。

對了,要真是自己錯了,你還有臉哭?乾脆地承認吧。然後自己先把自己罵爽,領導也就詞窮了。

多用逆境鍛鍊自己,多用積極的心態暗示自己。

要知道,自己要示弱,沒人會替你堅強。

2樓:

人生的路很長,煩惱也好多,要調好心態才能繼續走下去。

我認為,如果你真的想哭 就一定要哭出來,這並不是因為大哭一場就會好很多或者大哭一場你就沒事了 是因為這是你作為人的自然本性,在遇到挫傷時,會有的自然反應——想哭。這個時候你不要阻止自己,別去想哭出來會顯得很不堅強很懦弱,你沒必要去在意,這個時候的你,是最需要做真實自己的你,也就是那個自然的人性的你,而不是社會化的你。

有的時候我自己也想哭摸著胸告訴自己是女漢子,可是還是難受,風吹過眼睛,有種幹疼,耳機被風吹掉了,哭的更大聲了,有些事還是得靠自己去看開,不要忍,忍著會把眼睛憋紅,要一個多小時才能消掉,還會換的不必要的同情,我們都知道,時間是最好的殺手,好的不好的一樣會過去,你要愛自己,讓自己的眼淚流

盡最大可能避開社會因素。讓自己真真正正地一個人處著,不要讓任何人來安慰你,打擾你,不要讓任何人知道這件事,除了親密關係的人,但讓他們知道最好也選擇在你已經痊癒了之後。社會上的鼓勵是,你要堅強,這沒什麼大不了的,也許我們會淡忘痛苦,但是這種痛苦潛藏在潛意識之下,一旦有類似特殊的情境喚發,你的悲劇將重演,你甚至感覺不到這是重演了,這就是不好好處理創傷的後果。

小結想哭的時候不要壓抑自己,盡情的釋放過後才能曉得更燦爛。

3樓:匿名使用者

哭,人類生理情緒的表露,又是表達人類感情的一種方式。人叢孃胎裡分娩出來,一見天日,首先是哭。絕沒有一見天日就放聲大笑的。

哭先於笑,是人生的途徑,笑只不過是人生偶爾表現而已。常常有人受了某種委屈,表現為悲訴狀嗚咽;有人因恐懼而發出的低聲抽泣;也有遭受創傷而表現的疼痛之哭;還有失去親友的悲哀之哭。 哭,首先是不快情思的一種表現形式。

咱們大概還記得小時候,有一點兒不舒服,不滿意,就以哭的形式告訴父母,或是餓了,或是渴了,或是過熱,或是過冷,或是尿床了……。一旦這種表示被父母覺察,便對其做出相應的處理。還有兒時患病時也是用哭聲傳遞給父母和醫生的。

所以,哭常常是醫生髮現幼兒疾病的一個訊號。 哭從心理的角度去分析,則有正常和**之分。有些人無論有無緣由,常常以淚洗面,哭嚎連天。

這種無端的哭是一種心理病態。三國時期魏國的大思想家,文學家阮籍鬱悶出遊,每每遇到無路可走時,便慟哭而返。據說,唐代有個叫唐衢的人,每讀文章必哭,喝了酒也哭。

這些都是先人不正常的病態之哭,又稱**之哭。 哭對人的心理肌體產生一定的消極影響。比如,哭使呼吸失去規律,呼吸變粗變淺;哭能使心律不規律。

絕大多數人哭後食慾下降,失眠,做惡夢,很傷身體。 與此相反,哭對人的心理還有保護作用的一面。哭常常是人內心極度痛苦做出的外在流露。

對其自身而言,哭是自我保護的「殺手鐗」,隨時可以表現出來,它完全是一種發洩。人哭後可能心情會暢快些。當人遇到嚴重精神創傷,陷入可怕的憂慮和絕望狀態時,既不思食,又不思睡。

此時,如能設法使其大哭一場,就可能拯救他將要崩潰的精神。 早在2023年,科學家就發現,人的淚水中含有一種溶菌酶的化學物質,它具有殺滅病菌的功能。科學家認為,人們在極度痛苦或過於悲痛時,痛痛快快哭上一場,會產生積極的心理效應。

美國生物學家弗雷研究結果表明,人在悲痛時流的眼淚和傷風感冒及風沙入眼時流的眼淚,其化學成分是不同的。所以,流淚不僅對人體能起到保護作用,而且更有益身心健康。 因此來看哭的罪過遠遠小於哭的功勞,哭,能緩解人的情緒,減緩由於某種傷害給人帶來的皮肉之苦……總之,哭陪伴著人的一生,哭,比笑好。

4樓:手機使用者

哭,本身就是在需求別人的幫助,當別人安慰她時,她總算可以找到訴苦的物件,所以,可能哭得更厲害了。 人在痛苦無助之時,會默默地流淚,有時淚會向心靈的深入,有時會流淌在臉上。此時,你可以靜靜地站在他的身邊,無語以對,就讓他把眼淚流乾,這是自愈心靈的方法,此後他會更加頑強。

實在看不下去,上去勸一下吧,是你的勸說,他得到了哭的力量,因為你是他此時的知己,你不來,他怎麼收場呢? 有人說,女人會哭,男人會勸。哭有時並不是壞事情。

哭有時代表著一個人豐富的感情,只有相知相識之間才會體驗到。 現實生活,由於工作學習上的壓力,我們不會時時處處都能得到別人的幫助,真的要哭,那就哭吧!哭此時就是一種很好的放鬆。

當一個人、很想哭時·但又要堅強、忍著眼淚、那怎麼辦?

5樓:匿名使用者

親愛的朋友,想哭就哭出來吧沒法傾訴就一個人聽聽舒緩放鬆的**;如果可以,去某個無人廣闊的田野瘋喊幾下,好好發洩一番. 實在還不行,就給我痛快哭一場。 心情難過,放聲哭過又何妨?

當你的眼淚忍不住要流出來的時候,睜大眼睛,千萬別眨眼,你會看到世界由清晰到模糊的全過程。心,在眼淚落下的那一刻變得清澈明晰!」

6樓:匿名使用者

該哭就得哭,不要壓抑自己

7樓:匿名使用者

還是哭吧 `。 會舒服一些`、

一個人在外地突然想哭時該怎麼辦?

8樓:匿名使用者

不知道怎麼辦,未來什麼的很多東西都說不準,有時候會羨慕別人不會很孤單,但是感覺自己總是喜歡一個人,經常會莫名其妙的哭,說不出來到底為什麼,可能是想到將來的事。

9樓:百度使用者

當一個人想哭的時候,那麼她就應該大聲的哭出來,因為只有哭出來的話,才能釋放自己的壓抑感覺,如果無法釋放自己壓抑的感,感覺覺,那麼它將是非常的痛苦。

10樓:王倩

能回去儘量回家,不能就經常打打**。其實人生有很多無奈,很多不得已,我們能做的在不能改變的情況下,樂觀的面對現實。

11樓:消化

那就找一個沒有人的地方,或者是特別嘈雜的環境當中,所有的燈光都熄滅了以後,自己好好的就是發洩一下,哭一場之後,心情也會好很多。

12樓:匿名使用者

我感覺你應該是想家了但是又不好意思給家裡打**,想家了就回去一趟,家是你最後的港灣,或者痛哭一場也可以。

13樓:暗受

給家裡打一個**,說一下最近的情況,不要哭出來,不然會讓家裡擔心,給自己的朋友訴說心裡的痛處,發洩出來就好。

14樓:辰星

可以聽聽歌,或者通過寫文字來把自己內心的想法表達出來。我就是用這種辦法,或者沒事出去溜達溜達看看風景。

15樓:容恨柔

去跑步,去找人聊天,反正就是去找吸引你注意力的東西來做,別把心思老放在這個問題上。我也是這麼過來的,人不能來賴在父母身邊,你要慢滿學會堅強,學會自立,自強。父母不能陪你一世的。

該靠自己的時候就應該積極去面對。

16樓:猴65171俠謀

潛意識觸發了腦中記憶,到自己無意識,我有時候會有這感覺。建議找事情放鬆一下,你有壓力。也許你不知道。

17樓:影子

找一下你自己的一些好朋友來傾訴一下,尋求安慰,或者是自己單獨一個人痛痛快快的哭一場,這樣的時候一定不能壓抑著自己,想哭就哭出來。

當一個人想哭時。。怎樣的辦法才能忍住眼淚?

18樓:血刺詮釋遠

或許應該有一個人來陪你 來愛你 來關心你照顧你 這樣應該會好些``

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