1樓：我是乙隻皮皮鴨
開會是白領們日常工作中必不可少的內容。調查發現，七成白領平均每天參加會議的時間都在1小時之內，的白領每天參加會議上的時間在1-3小時。另有的白領表示自己每天參加會議的時間在3-5小時之間，有的白領表示自己一天的工作時間幾乎都在開會。
機關事業單位平均每天參加會議的時間最長，為小時；其次為國有企業，平均為小時。私營/民營企業的白領每天參加會議的時間最少，平均為小時。高層管理者平均每天參加會議的時間為小時，普通員工每天參加會議的時間最少，僅為小時。
三分之一的白領認為參加的會議大部分毫無意義，是浪費時間。的白領參加的會議，主要內容大多為領導傳達資訊。
加班時間。不同行業差異較大。
調查顯示，僅有的白領表示8小時的工作時間之外不需要加班，的白領平均每週需要加班1-3小時。平均每週加班時間在3-5小時的白領比例為，加班時陸清間為5-10小時的白領佔。11%的白領表示平均每週加班時間在20小時以上。
不同行業白領平均加班時間差異較大，it/通訊/電子/互聯畝配網行業的白領平均每週加班時間為小時，其次為房地產/建築業，平均加班時間為小時/周，再次為交通/運輸/物流/倉儲，平均為小時/周。**/批發/零售行業的加班時間相對較少，早耐前平均為3小時/周。
白領加班有什麼好處？
2樓：帳號已登出
對於大多數職場人特別是所謂的白領來說，都是不可能的存在。加班費的存在，主要是針對一線操作崗位的人員來說，他們底薪不夠，加班費來湊。
從你的問話上來看，你是突如其來的連續性加班，沒有加班費，所以你大概也是這個不可能有加班費存在的所謂白領。
首先，放平心態，不要糾結。加班費就不要糾結了，因為就算再糾結也是不會有的，除非是像今天端午節這樣的法定假日加班，否則公司是不會對白領人員發放加班費的，你平時的延時加班，這是你自己工作沒做完，自願選擇的行為，你週六日的加班，最多在未來不忙的時候給你乙個調休，僅此而已，你要相信，公司是不會給更多的。
第二，接受加班的存在。職場上的加班在所難免，需要加班時還是要加班的，我們要把加班看成是工作的一部分，不要對他有抗拒，畢竟如果要在公司繼續幹下去，就要接受這樣的存在，與其把加班看成是一種負擔，不如看成是讓自己成長的一種方式。
第三，加班只要不是長期性的行為，都還能接受。只是突然而來的加班的話，建議堅持一下也就過去了，如果這是乙個長期的行為，而自己對加班又比較敏感的話，那就要好好考慮下，這份工作是不是要堅持下去。
但你要知道，不是每個人的工作都是不加班的，很多人長年累月的都是每天10點後下班，但人家也能堅持下來，並且取得了不錯的成績，甚至可以說，加班是取得成績的乙個有效方式。但你不要一方面羨慕別人的成績，另一方面又不願意付出同等的努力。
最後，加班後想辦法彌補一下損失。雖然大概率不會有加班費，但是你可以向公司申請一下加班的福利，如果晚上加班後可以報銷餐費，打的回家，平時還可以通過加班換取一點補休，讓自己加班能至少有點安慰，有時候，有點福利加班也有了動力，雖然說公司沒有相關制度，但是有需求就一定會產生解決方案，關鍵是你有沒有為自己爭取過。
總之來說，加班是每個人都不想面對的，但如果非得加班，就好好接受，再想想辦法為自己贏取一點福利吧。
3樓：浮清韻
白領加班的好處非常的多，通常情況下，白領加班，一般情況下工作都是非常高的，所以說適當的加班可以提公升自己的生活質量。
白領加班有加班費嗎
4樓：任海峰
法律分析：有加班費。用人單位安排勞動者工作日加班的，應當支付不低於平時工資百分之一百五十的加班費；用人單位安排勞動者休息日加班又不安排補休的，應當支付不低於平時工資百分之二百的加班費；用人單位安排勞動者法定節假日加班的，應當支付不低於平時工資敬悄百分之三百的加班費。
法律依據：《中華人民共和國勞動法》 第四十四條 有下列情形之一的，用人單位應當按照下列標準支付高於勞動者正常工作時間工資的工資報酬：（一）安排勞動者延長工作時間的，支付不低於工資的百分之一百五十的工資報彎型酬；（二）休息日安排亮鬧渣勞動者工作又不能安排補休的，支付不低於工資的百分之二百的工資報酬；（三）法定休假日安排勞動者工作的，支付不低於工資的百分之三百的工資報酬。
職場加班很普遍嗎？
5樓：交通事故達人
職場加班肯定是普遍存在的。在我認識的人當中。經常加班和偶爾加班的人。
都特別多。總是不加班的人，幾乎特別是一些。特別是一些在機關部門工作的。
或者是有一些技術含量的。或者是走上領導崗位的。加班的概率還是很高的。
雖然勞動法有規定。法定假日加班。百分之三百的工資。
週六週日的休息日加班百分之二百的工資。但是。我們所在的企業。
普通工人的加班工資都給。但也只給法定假日期間的。週六週日休息日的加班都是不給錢的。
只給串休。這也符合勞動法。但是最氣人的是。
在總部機關工作的。任何時候加班都不給加班費。包括法定假日期間。
而我們的工作。有的時候就能趕上法定假日時間上班。工作的性質就是。
每個月的最後一天。要把乙個月的產量以及利潤。等等，都要報到總公司。
每個月的第一天。要把這乙個月的計劃給做出來。也就是企業要生產，哪些東西要生產多少？
把這乙個月的計劃做出來然後發下去。這兩天是雷打不動的日子。不管趕上哪一天都要上班。
哪怕是春節初一也必須去上班。既然在這個崗位。公司也就是這麼規定的，必須去上班。
但是還不給加班費。你還沒有辦法去勞動局反映，如果你把這個問題反映到勞動局那麼領導肯定要給你調整崗位。而這個崗位又是很多人夢寐以求的。
收入比較高。所以大家也都預設了加班。
上面說的只是。每月的第一天和最後一天。平時加班。
也有時候層出不窮。有的時候需要週報。有的時候需要季報。
臨時要的這些東西。基本都是靠加班來完成的。這些加班基本都是沒有工資的。
但是有一點管飯。需要加班領導急要各種資料的話當天晚上就管飯。雖然加班工資沒有。
但是平時工作不太忙的時候你要有什麼事也可以隨意請假。既不扣工資也不扣獎金。也是領導覺得大家加班都沒有加班工資，所以平時請假的話基本上也就不計較了。
也算相互抵消了吧。
6樓：南梔
相信對於很多職場當中的人來說，最希望做的事情，便是從事朝九晚五的工作，做到準時上下班。畢竟，對於很多人來說，人生除了上班之外，還有著家庭，不能一味的淪為工作狂。
其實，相信很多人都知道，如果每週只需要加班6個多小時的話，指不定就要偷笑了。的確如此，現在很多網際網絡公司打著996的旗號，不斷的讓員工加班，甚至很多公司專門將加班當成一種文化。
目前來看，很多網際網絡公司每天加班2小時都算是較少的，如果算上週末8小時的加班時間的話，一週共計20小時以上。所以，報告中所顯示的6小時，採集樣本壓根就不具有代表性。
當然了，很多公司裡雖然有加班文化，但他們的伙食、福利待遇等等也都相對較好。站在公司的角度來說，加班是員工的義務，如果沒有完成手上的工作，你就必須得加班才行，而公司只需要提供一些相應的福利即可。話是這麼說，但手中的事情，壓根就做不完，不是嗎？
現在很多人都在抱怨加班時間太長，在小胖看來，這並不算什麼。遙想當年自己在電子廠做普工的時候，那種加班，才算是真正的加班。
平均每天加班4小時以上，週末8小時以上，乙個月妥妥超過130小時。
那段時間，人生都感覺是灰暗的，每天下班之後唯一想做的事情便是睡覺，連玩耍的心情都沒有，可想而知加班已經瘋狂到什麼樣的地步了。但是，你又不得不加班，因為，做為普工來說，工資的大頭是加班費，只有加的班越多，你才能拿更高的工資。
很多人表示不理解，為什麼很多公司都流行讓員工加班？甚至有些公司打著所謂專案責任制的旗號，實則只是想壓榨大員工的勞動力而已。所謂的專案責任制，便是這個專案只要是你負責，任何時候你都要做到隨叫隨到，甚至專案沒有完結之前，你就必須要加班。
其實，加班文化真的很畸形。但是又不得不說，如果你不願意加班的話，便會在某些公司裡成為異類，當人們認為加班是一件正常的事情之後，就已經病了。
7樓：最愛妮超弟
這個肯定不是一概而論的，具體也要看行業和單位吧，一般私企、合資、外企加班可能會比較多吧，事業單位和國企還是比較規範的，但也不排除有例外，所以就得具體問題具體分析了。
如果你不想加班，並且很堅定的話，面試就可以提出來，不接受加班，如果同意就行，如果談不好就再找。
我面試的時候就是這樣的，都會提前把話說明白，省得以後麻煩。因為我的態度是很堅決的，絕不妥協，所以就說出來，但如果是那種耳根子軟的，心裡搖擺的，禁不住領導的軟硬兼施的，那就另當別論了。
8樓：青書火
目前看是比較普遍呀。
長白班有加班是什麼意思
9樓：
長白班是一種工作時間制度，即「上午8：00至中午12：00，穗銀下午13：
00至17：00為工作時間，中午12：00至13：
00為午飯和休息陪搜時間」的工作時間制度。也可寫作「常白班」，這就強調「經常，常年」，就是總是上白班的意思。有加班就是除了8小時正常上班時間，還要加班，具體時間加班時猜亂宴間，根據企業實際情況來確定。
但是勞動合同有規定，企業員工加班，必須控制在3小時以內。
很多白領都有天天加班的經歷，是效率低還是真的幹不完？
10樓：小妖情感美文
在職場，很多人都會要加班。作為乙個外表光鮮亮麗的白領，很多時候都是要加班的。畢竟工作就是這樣，要按照老闆的意思來幹活。
加班也意味著有加班費，只是比較勞累而已。很多白領都有天天加班的經歷，那麼他們到底是幹活效率低還是真的有那麼多事做？我覺得幹活效率也低，活也多。
白領雖然外表光鮮亮麗，但是卻非常忙碌，瑣碎的事情非常多。雖然他們整天坐在辦公室吹著空調，面對著電腦，但是她們的活非常多，非常繁瑣，而且要求很多，工作非常細緻。所以還是有很多工作要去做的，做不完只能天天加班了。
況且如果工作做完了，誰不願意早點下班啊。
幹活效率也低，才會天天要加班。有很多女強人，她們上班時間不多，但是非常的高效率，這就是一部分女強人的狀態。大部分小白領工作效率也並不是那麼高，特別是職場新手，他們對工作還不是很熟悉，再加上工作量大，自然是要天天加班的。
這也是正常現象了，其實話又說回來，工作雖然累，但是好過沒有工作好吧，畢竟還要養活自己。
這只是個人觀點而已，加班不加班完全是看做什麼工作，自己的能力如何。如果你覺得自己效率太低了，那就要抓緊時間改正過來，努力的讓自己提高效率才是。如果覺得工作量太大，也要適度的放鬆放鬆自己，勞逸結合才是正確的。
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