1樓：輪胎超人
最近在網路上有個流行詞職場pua，那麼究竟什麼是職場pua，大家在日常工作中是否遇到過這種情況，今天就一起了瞭解一下讓人反感的職場pua。
首先大家要明白職場pua是說在職場上級對下級的精神控制，其中英文pua是pick-up artis的英文縮寫，是一種和女生搭訕技巧，就是男生如何對團哪女生進行精神控制，從而達到泡妞目的，在職場中把物件換了，領導以及上級通過精準打擊自己員工的自信以及理想，從而在精神上掌控員工，達到對員工的完全控制。
職場pua主要表現有很多，如果你是沒有經驗員工，上級就會說你沒經驗，不會做，塌遲碼還不會學，工作效率低等，或者你是剛來的，多幹點活就是應該的，年輕人需要拼搏，老員工都是這樣經歷過來的，有的在穿著上打擊員工，說員工每次來公司穿衣服沒有衣品之類的，反正就是在各種方面精神打壓下屬員工。
大家在面對職場pua的時候應該如何應對，很多網友都有自己方法，例如有的網友建議就和上課一樣，左耳朵進右耳朵出，努力提公升自己能力和認知，在各方面努力提公升自己，有些網友也建議反思自己，有可能領導理解是80%而你眼見是60%，要多換位思考，只有提公升自己能力一條路走，有的網友就表示，職場就是很殘酷，要從之前上學環境中儘快融入到職場，大旦森自然法則適者生存，在職場也一樣適用。
通過上面的介紹，大家應該對職場pua有一定的瞭解了，只有自己足夠強大，有實力，努力提公升自己，才是面對職場pua的最好方法，希望上面的內容對大家有所幫助。
2樓：聰聰有話講
想要從這種傷害當中走出來的話，一定要讓自己的心情重新調整。讓自己有乙個更好的心態就好了。
被pua之後如何自救
3樓：
1.確立底線。很多時候，當對方感受到突破你的底線易如反掌，當然會更加肆無忌憚地長驅直入。
2.看清哪些是隱性控制的手段。建立強大的自我保護能力和內心勇氣，要經常暗示自己—我不是被別人定義和書寫的，我就是我。
3.尋求專業人士的幫助。不要恥於向親人朋友傾訴和詢問，如果一旦自己覺得不舒服，專業人士會很願意解救你。
身為女性，擁有一段並不圓滿的婚姻其實並不可恥，當你面臨被pua的困境時，那並不是你的錯。應勇敢尋求幫助，及時逃離，拯救自己的人生。同時，大州數膽分享自己純衡的經歷，鼓勵其他女性擺脫束縛，這才是正確的做法。
一段好的婚姻關係，冊褲首是積極的，**的，讓兩個人都舒服的，良性的狀態。
如何避免被pua？
4樓：小可愛的夢
自信，自信，自信，自信。遠離擅長pua的人。培養一技之長。
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