1樓：薊依萱
陰影就像是身體的慢性病，一旦病變，不能可逆，只能緩解多多續命。想走出來，只有靠自己。哈利.
波特面對噬魂怪時，保護他的也只是自己化成的麋鹿，不是什麼守護神。每個人都是生活在主觀的世界裡，不可能做到感同身受，就是心理醫生的共情，也只是努力做到的一點安慰。能讓你站起來的，只有自己。
2樓：知哥35100來漢
我也跟你們一樣，有些走不出去的童年陰影，直到現在。溫柔的對待她吧，愛可以讓人**。有這種經歷的人往往最厭惡的會是自己，告訴她她很棒就可以了。
3樓：康小寧
最近做年度讀書計劃，開始認真看起書來。覺得成功富有的人，他們也和我們普通人一樣，也會遇到各種挫折。不同的是他們會積極應對，這種方式我現在才學會，人一輩子在處理與自己與他人之間的矛盾。
4樓：鄭廣陵
沒找到方法，不會思考，現在想起來還對15歲的自己耿耿於懷。那時候看了魯迅的**集當然沒看懂，就明白一個道理—堅強，不過我並未做到，只是腦力吸收沒行動，沒實踐。還是要感謝媽媽，她在大城市裡呆了很多年覺得不管怎樣還是要多讀書。
只上了一個大專，還是覺得自己有收穫。喜歡看閒書，高中數學課上看，大學常去圖書館。高中喜歡看《青年文摘》，韓寒。
郭敬明文字雖然美可是成天憂傷，明明他那麼優秀。
5樓：沉夜孤星
後來每每想起小時候，就感覺心裡痛。心裡好受些的時候，就是老公一直給我安慰，他一直告訴我，有他在，讓我什麼都不要怕。然後告訴我說我們現在有了新的家庭了，咱們才是一家人。
咱們這一家人會互相尊重、互相幫助。那個不再是我的家了，只是一家親戚。後來我也慢慢覺得父母只是我的親戚，後來就好了。
晚上不再做噩夢，也不再自卑 。
6樓：1515滅韓諞白
爸媽2023年離婚時，爸爸在外面已經又生了一個孩子，撇下我們娘仨一走了之，這十幾年撫養費一毛錢沒出。媽媽受不了刺激就去溫州找他。那年我八歲，弟弟才六歲。
大概過了半年外婆不願意養我和弟弟就把我們倆送去給爺爺奶奶，每天白天我就和弟弟趴在大橋上、等著來往的行人給我們一點施捨。事情過去了很多年了，我真的不願意再想起。可是他就是這樣烙印在我的腦海裡。
揮之不去避之不及！不知道過了多久，那天太陽真好，我像往常一樣睡在大橋上，舅舅就像神一樣的來到，把我和弟弟接走了。時間真的很漫長，我們終於長大了。
終於能養活自己了。
7樓：小美
我是個女生，我父母尤其是我母親暴力的教育方式，對我造成了不可磨滅的心理恐懼。我和家裡一直關係不好，有時甚至非常反感和我母親交流。我如今生活上，心理上，遇到嚴重的挫折，都會毫不猶豫的歸結在父母身上。
這是每個有童年陰影的人不可避免的。前段時間我媽來我大學看我，我們有了非常可怕的爭吵，她甚至用最可怕的語言攻擊我。但是後來我還是理解了。
雖然我心裡一直有很大的失望，但是我明白那是因為他沒有經歷過。千萬不要說什麼：你不要這樣啦。
這樣我也很不好受。等等就過去啦。這樣的話。
人在想自殺的時候心中無比自我，你一定要打破這個防線，讓她知道她不是一個人。你這個時候任何表現出」你自己很自我」的言論都會傷害她。
8樓：名
現在我會儘可能的保護身邊的小朋友，以及如何儘量避免這些可怕事情的發生，一己之力太渺小，但希望儘自己所能讓身邊的孩子都能健康成長。我也希望自己能儘早走出這些陰影。
怎麼才能走出童年的陰影？
9樓：
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。
2． 憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。
不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。
3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。
如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。
除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
4． 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。
比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
5． 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。
絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。
6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。
對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
7． 淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，慾壑難填，財迷心竅，官癮十足。
有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。
除此之外，還要經常鍛鍊身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持一份好心情也是至關重要的答案補充 每個人如果懂得以下八條祕訣，自然有個快樂的人生。 `
1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？
」她回答說：「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。
6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的
10樓：
童年的陰影的確能對人的一生都產生影響，但是，這種影響也不宜被自己主觀放大。如果覺得自己心理受其影響，可以通過學習心理學相關知識進行心理建設，比較嚴重的可以尋求專業人士的幫助。每個人的一生或多或少都會受到一些傷害，加油向前看！
11樓：匿名使用者
平時多和朋友交流，要想一想，陰影存在和不存在，都是活一生，不如忘記一切，展望未來
12樓：serendipity瀑雨
反正過去的都過去了，未來的生活你還想讓這種陰影惡魔來控制你？no！，你要自己主宰，走出陰影，活出朝陽
13樓：匿名使用者
必須把問題徹底解決了 陰影自然就沒了 不然陰影會跟隨你一輩子的。。。
14樓：
看淡 後才能忘記，忘記不是不記得，而是不刻意記住。
心裡有陰影，怎麼走出童年陰影
其實你自己也知道，那次不過是個很小的意外，並沒有傷害到你的身體的。但就是不能放棄這個陰影，並且影響到了你的生活。這是有原因的。這個陰影直到高考那年，才成為一個重大事件的，這就是一個很值得 的方面。你的心理問題是在高考時被激發出來的，高考對你來講就是一個創傷事件 1 激發出了你的不安全感。由於對自己的...
如何走出童年家庭暴力的陰影，怎麼克服童年家庭暴力的影響
叫他的爸媽趕緊離婚吧，我也是個家庭暴力受害者，我沒男人一樣堅強，每次看我爸拿著菜刀逼著我媽的時候我都生不如死，解決辦法就是讓他們趕緊離婚 小時候覺得爸媽離婚是件很痛苦的事情,現在長大了，就沒多大感覺了 他們離了之後把離婚證書藏了起來，但是不小心被我翻出來了，呵呵，當時看了之後覺得很震驚，哭了一天之後...
我是個有童年陰影的人，我很沒有安全感，疑心病很重。男朋友之前做過對不起我的事，他對別人有了好感 只
如果他是 真的愛你的話，那麼他是絕對不會這樣對你的，如果你也確定他是真的愛你的話，那麼你的這種擔心完全沒有必要，因為他愛你，所以他會想方設法地把這個世界上最好的給你，不忍心你受到一絲一毫的傷害。希望這段話能幫的到您 你自己都知道你的疑心病很重，所以你覺得他報復你，其實只是你自己的想象不是嗎？講道理，...