1樓：滄海浩波
建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。
建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
最近幾年我自己無論是外表還是性格都和以前不一樣了，我挺討厭現在的自己的，怎麼辦啊而且脾氣也大了，自
2樓：謬誤之河
高傲是內心自卑的折射...所以標和本需兼治！
怎麼從自卑中走出來？自卑的人還有救嗎？
3樓：我要問一問大夫
你很自卑嗎，不要把人生的意義放在自己身上，要活在責任中，對父母，對親人們，當你在做這些的時候，你已經不平凡了。因為別人他未必做得到
4樓：青山竹廬
從自卑中走出，是一點一點去建立自信。建立自信的方法是，先完成最容易完成的目標，然後逐步提高目標。
還有一種方法，在別人眼中或許是不那厚道。那就是：以己之長較人之短。是不是很容易找到成就感！
不是有一種學渣學霸論嗎？學渣花了多少時間代價得到的不及格分數59？學霸又付出了多少時間代價得到了100？經過一比較，那麼學渣學霸反而換位置了！哈哈。
5樓：
多閱讀，豐富精神世界，腹有詩書氣自華。多運動，陽光健康的生活方式，能夠增強人的自信心。加油！
6樓：無心雙
不要老是拿自己跟別人比
7樓：8靜
揚長避短，不以別人的長處和自己的短處比，人無完人，
8樓：匿名使用者
當然有救了，進傳銷組織鍛鍊一下。
9樓：生如夏花死去的
你看馬雲自卑嗎？比爾蓋斯自卑嗎？怪誰呢
如何從失戀中走出來
做一些可以讓自己忘掉過去的事情啊。比如說拉上悉數好友去購物，去逛街。去遊樂場放肆的瘋狂，心情會好很多。但是千萬不要採取吸菸，喝酒的方法哦。失戀 幾乎每個人都經歷過的事情 大多數人都活得好好的 這是問什麼 時間會幫你洗去一切的 放寬心 找點事情做 然自己忙碌起來 別去想那些事情 越想就越被堵在裡面出不...
分手後如何快速走出來，分手如何儘快從痛苦中走出來 ？
情侶分手走出的第一步就是需要信心 主要就是找其他發洩途徑吧，例如睡覺，吃東西，哭，等等，等那幾天過了，再反思，就覺得不值得了，然後我跟我前男友分手一年了，我大概半年才走出來，之前一直沒有聯絡，最近才有了一點聯絡，就像普通朋友那樣了，還可以一起開玩笑，就是應該不會再見面了吧。睡覺，玩遊戲，追劇，追星，...
怎樣能讓自己從生活的煩惱中走出來
首先你自己要想著開心啊，雖然這很難，但是還 是要努力的試著哦。開心過一生，總比天天煩惱的好吧。記得要對自己好點。我心疼一下自己。送你三個子 無所謂。好好理解理解吧 生活在這個世界上我們每時每刻都在與煩惱做鬥爭！生活 工作 家人 朋友 戀人等等一系列的問題 就是一個人必須面對的。既然必須面對,何不放開...