1樓：網友
早上不睡覺，多運動，累了自然晚上就可以睡得著，或者是睡之前聽聽輕**，或者催人睡的書。
2樓：錢多票多
恐怕需要一段時間的調整，先讓自己作息規律，每天比之前一天稍早一點點睡，睡前別耍手機，可扮禪以聽一桐輪些助眠的音廳輪塵樂，或者是是聲音，白天可以多做一些運動。
怎樣才能讓貓咪晚上乖乖睡覺？
3樓：吳尊是我的
最簡單有效的方法就是摁住它然後一直摸，它一會就睡了，親測有效，但是一般都不會太乖。我家沒有關籠子，隨它四處巡視喵喵叫。
4樓：王倩
白天抽時間陪你家貓咪玩耍，別讓它一睡就是一天，晚上自然不困，鬧你很正常。如果白天沒時間，咱們可以把這個「玩耍時間」推後到你下班回家，時間不需要太久，半小時足矣。既培養了你和貓咪的感情，又消耗了貓咪的精力。
5樓：徐寄容
我會白天有空就和他玩，逗逗他費的力氣總不會有它多吧，晚上累了自然趴著就睡了，現在養成習慣看我睡了，他就在枕頭旁邊睡啦～
6樓：影子
乖乖睡覺？不存在的。貓習性如此，不然豈不是辜負了這麼美的眼睛。
只能說，晚上你休息時，給你自己乙個空間，其他地盤都是貓主子的，貓主子想睡覺還是想玩耍都可以了，也不會打擾到你。如果你不想貓主到處亂跑亂跳，那你就縮小它的活動範圍。
7樓：名
給貓咪準備了個單獨的房間… 白天在家貓咪會過來跟我一起午休…剛開始它看我睡著了也會在旁邊鬧騰，抓我手咬我。現在看我睡著它在旁邊也躺下睡了，然後睡一會就醒來翻個身。晚上就非常鬧騰，叫它睡也不肯，上下翻騰。
於是給它乙個單獨的房間自己玩。玩累了就睡了。當然了房間裡放著貓砂盆，可以自行解決… 剛開始很不捨得，但是現在貓咪自己也習慣了。
關上它房間的門就知道是睡眠時間了，自己玩一會也睡著了。
8樓：沉夜孤星
白天多陪它玩一會兒，儘量消耗它的精力，最好把它累趴！累趴了接著玩！到晚上基本就會乖乖睡覺了。
我家貓咪現在的作息已經超級規律了，到晚上十點半左右就必須睡覺了，一般睡我腳邊，睡到迷迷糊糊站起來跟我對視一眼就走過來窩在我腦袋邊上，不吵醒它的話可以睡好久看它睡覺就特別**~超級喜歡我家的小貓咪。
9樓：網友
我家貓性格很好晚上睡覺時從不吵鬧，也不叫，醒了就自己待著，看看窗外，吃吃喝喝上個廁所。但是到早上四五點或者五六點會叫兩聲，可能是看到窗外有別的貓咪，也有可能是餓了，我沒準備貓糧。一般我會盡量不讓它在我睡覺前睡覺。
陪它玩，累的它自己都跳不動，然後喂點吃的。但是不注意時還是會睡著。沒辦法我也不能一直看著吧，本鏟屎官還想自己玩會手機呢。
所以在7-12 點間，它一般可以睡兩個小時，而且我會在它睡著時把它逗醒，搖一搖逗貓棒，馬上活力四射，在玩個十分鐘，還能促進它**，鍛鍊身體。
怎樣才能讓貓咪晚上乖乖睡覺？
10樓：易書科技
讓貓咪不鬧騰其實並不難，鬧騰的原因主要有三點：白天睡太多、被主人慣壞、生活習性。改變它就要從這三點入手。
1、貓咪白天喜歡睡覺，加上主人不在家，沒辦法陪它一起玩耍，就只能睡覺。到了晚上精力就非常旺盛，這時候就需要屎官們出馬消耗一下了。回家後不要太沉迷玩手機，忙完後，可以陪貓咪們玩一玩，用逗貓棒或者小雷射燈逗一逗。
順帶一提，貓咪對雷射燈的喜愛程度完爆任何乙個玩具。屎官們只需讓它抓那個紅點，貓咪會玩到忘記自己是誰。對不愛運動的貓咪來說，也是極好的鍛鍊身體的機會。
2、屎官們跟貓咪生活久了，感情逐漸公升溫，就會很寵愛貓咪。寵貓咪沒錯，但是當貓咪有無理的要求時，一定要記得適可而止，不要對它百依百順。屎官們要保證自己的主動權，比如什麼時候餵食，什麼事情能做，什麼事情不能做，不要一味順從貓咪。
否則，它認為這個家裡它最大，會無法無天，到最後，屎官們會很難約束它們的破壞行為了。
3、讓貓咪熟悉主人的生物鐘，讓貓咪習慣主人的規律，如果它願意跟你同步的時候，可以給貓咪一些獎勵。再過一段時間後，你會發現貓咪已經心甘情願跟你同步了。這乙個過程中，屎官們要有耐心。
該約束的時候約束，該獎勵的時候獎勵，就像教育小朋友一樣。當與貓咪之間的默契建立起來後，貓咪不但會很懂事，與屎官們的感情也會上公升乙個臺階。
怎麼樣才能讓貓咪晚上乖乖睡覺？
11樓：靜觀社會之虹靜說說
我覺得貓咪就是喜歡白天睡覺，打盹，特別安靜，晚上呢我們開始休息了，它又來勁了，開始鬧騰，玩耍，它不懂得這時候需要休息了，唉，除非關在籠子裡，能安靜點，因為沒有活動的空間了啊。
儘量不要把貓咪和我們在乙個房間裡，不然它真是攪人清夢啊，很頭疼的事，最好的方法就是你睡覺之前給它關在籠子裡，這樣安全點。
12樓：新初遊戲
最有效的方式，就是消耗貓咪的體力！
每次貓咪不睡覺，我就會拿著逗貓棒，來回甩來甩去。
然後貓咪就會不停的蹦來蹦去。
一般持續10分鐘左右，貓咪就會累趴下，然後慢慢開始睡覺。
13樓：愚樂說娛樂
開始養貓的時候貓咪一到晚上就很興奮，所以為了讓它乖乖睡覺我每次都會抱著它去它的地盤，然後給它蓋上毯子，最後再餵它吃點東西，看著它吃完後我就會摸摸它的頭，接著它就會很安分的閉上眼睛睡覺了。
14樓：寧寧會武術
貓是伏夜出的動物，這是它的生物本能。所以你要給它顛倒過來是一件非常困難的事情。你只有白天不斷的陪它玩耍，讓它沒有時間去休息，那麼在晚上， 它才會乖乖的去睡覺。
不會打擾人們正常的生活。
15樓：小張
貓咪是一種很高傲的動物，但是他也可以像狗一樣，我家貓基本上就是他玩夠了，才回來主動來找我。來跟我討賤、我給它按摩盤它、跟它玩會累了它就窩在我的懷裡睡著了。而且睡的還很踏實、每次它窩在窩懷裡睡著的時候我就給它偷耳朵、哈哈。
16樓：肉肉遊戲解說
如果你想要自己家的貓咪晚上乖乖睡覺的話，你晚上就要一定撫摸它的毛，讓它變得溫順一些，然後你睡覺的時候讓它挨著你。貓咪很順從的跟著你。 它就會很聽話，一般到了晚上都不會太鬧了。
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