1樓:六點起來學習
一、讓自己不斷變得更強。
通過不斷學習,提高自己的能力,包括知識、工作技能等。比如可以通過**學習課程、書籍學習或研習新方法,把自己的技能變得多樣化,這在工作中可以體現出自己的能力。同時在實大辯際操作中,不斷練習,也是提高能力的一種很好的方法。
二、嘗試新的任務。
對於工作中枯燥重複的問題,可以嘗試去做一些新的工作,比如一些技術性的工作、新的活動,可以讓自己的日常工作變得豐富多彩,也可以讓自己變得獨樹一幟,在工作中發揮出自己的新能力。同時這些橘做新的任務也可以幫助自己更好地完成日常工作,來應對枯燥重複的情況。
三、建立良好的工作狀態。
通過建立良好的工作狀態可以有效緩解工作的壓力,提高工作的效率,比如每週安排幾天的時間進行休息,用不同的方式做一些其他的事,這樣工作時就不會感覺那麼枯燥乏味,而且會有新的視角去看待工作中的問題,更容易發揮出自己的才能。
如何面對工作中的枯燥重複,要把握好自身發展的動力,學習、修煉,做一些新的工作,給自己創造一圓仿衡些新鮮的體驗,同時保持良好的工作狀態,這樣才能有效應對工作中的枯燥重複。
如何面對重複枯燥的工作
2樓:釋千結
我不喜歡重複的工作,但如果重複的工作能給我帶來高收入的話,從現實角度考慮,飢喚我願意做這份工作。
如果這份重複的工作讓我可以達到財務自由的話,我不僅要做這份工作,而且還會喜歡這份工作,雖然它是重複的,但它給我帶來了不菲的收益,讓我的生活發生了質的變化,所以我不會討厭這樣的工作。
會不會討厭重複的工作,個人覺得是和這份工作的收入掛鉤的。
如果這份工作的收入很可觀,能夠讓我們財務自由,或者說能夠讓我們的生禪猛活質量發生質的改變,那麼我相信任何人都不會討厭重複的工作。
因為這份工作讓我們的生活發生了改賀肢橋變,因為這份工作給我們的生活帶來了質的變化,因為這份工作讓我們找到了自信。
如果我每天都在做重複的工作,而這份工作不能給我帶來太多收益的話,我肯定會討厭這份工作。
因為他每天都讓我做著同樣的事情,我已經爛熟於心了,但是卻給我帶不來太大的收益,這會讓我覺得生活很枯燥很乏味,這份工作非常令人討厭。
所以總體來看,我是從現實角度考慮的,作為年輕人,我討不討厭重複的工作取決於這份工作能不能給我帶來高收益。
如果這份工作能給我帶來高收益的話,即便它每天做的都是重複的工作,我也會甘心情願的做這份工作,甚至很喜歡,因為它能夠讓我的生活發生質的改變,能夠讓我財富自由。
如果這份工作不能給我帶來高收益,每天還讓我枯燥乏味的做著同一種工作的話,我會很討厭這個重複的工作,因為他不能給我的生活帶來任何變化,還每天讓我在枯燥中生活。
如何面對重複枯燥的工作?
3樓:112好尷尬
重複的工作對於我們這些工薪階層,靠生活過日子的人來說,還是必須得有心理準備。
為什麼我們從沒有覺得這些工作是簡單重複的工作呢?我想,更多的是我們的心態問題,我們從心理層面把其定位成了高階、大氣、上檔次的工種,也就主觀認為這些工作都是「體面」的。其實,任何行業都有利有弊,任何崗位都有忙有閒。
如果我們從事了簡單重複的工作,就要從心態上進行自我調節,以此更好的適應。面對簡單重複的工作,我們可以從2個維度來進行自我調節1、平靜心態,從主觀意識層面接受現狀簡單重複的工作,由於其工作「屬性」,決定了它必然是枯燥、無味的。既然如此,我們要做的首先就是,嘗試讓內心坦然接受這個現實,從主觀意識層面平復自己的心態,慢慢做到接納它。
那如何做呢?我認為可以通過3個方面來實現:a)找出原因,針對原因做出調整把你認為簡單重複的工作中「噁心」、「煩人」的原因找出來,針對這些原因,做出適應性改變。
比如:你的工作是天天接打**,在這一過程中,討厭聽到別人抱怨的聲音,那你就嘗試去把**聽筒放遠一點,讓抱怨的聲音離你遠一些。b)興趣轉化,把枯燥的事情轉化為自己的樂趣孔子曰:
知之者不如好之者,好之者不如樂之者。」興趣,是指人對事物的特殊的認識傾向。如果我們經常做自己喜歡的事情,自然會感覺到獲得感和滿足感。
但是,如果你從事的工作非常枯燥,那就要學會轉化興趣。我建議可以從工作責任、資訊溝通、工作方法3個方面入手,把枯燥的工作「演奏」出屬於自己的節奏。①確定工作責任分工,把自己該做的事做好,不該做的事儘量不要插手解決;②合理溝通,和自己的上下游同事,做好資訊的接受和反饋,讓自己有精力思考工作的樂趣;③轉變工作方法,做到勞逸結合,使自己能從工作中產生「獲得感」,而不是滋生「失落感」。
c)轉移注意,放空自己的大腦,多想一些「陽光」的事讓-菲利普·拉夏(jean-philippe lachaux)在《注意力:專注的科學與訓練》一書中,詳細剖析了注意的腦科學和心理學秘密,描述了注意在工作中扮演的重要角色。
如何避免工作的枯燥和重複?
4樓:永恆的幸福快樂
我是一名年輕人,但我不討厭重複的工作,因為工作就是為了上班掙錢,就是這麼簡單。有時候雖然枯燥,但也會選擇堅持。
1.規避錯誤方向,在正確領域用力。
很多人長期重複乙份工作,十年的功底卻展現出一年的水平,大概率是走錯方向。
比如,往打字、抄寫等方向發展,損耗時間的同時,無法得到與時間匹配的收穫蘆哪,這種無意義的重複,讓你越忙越窮。
選對領域,朝著正確的方向努力,在長期訓練下積累經驗,精進技術,你的重複才有價值。
2.培養戚譁大迭代高豎思維,找回工作動力。
想要擺脫一潭死水的局面,先培養迭代思維,在重複工作的基礎上,持續吸收新知,思考工作的改進空間,更新工作方法,把工作做到更好。
比如,乙個負責採購的員工,可以嘗試以比以往更優惠的**購買物資,或者換乙個價效比更高的**商,降低採購成本。也可以觀察採購頻率,預先為採購做準備。
執行一次任務有一次進步,不斷接受正向反饋,讓你收到更強的動力,支撐你持續工作。
3.遊走在舒適區邊緣,日益精進。
把反覆訓練看成舒適區的人,總有想跳出舒適區的衝動,以此鍛鍊工作能力。
其實,遊走在舒適區邊緣,才能更精準地鍛鍊自己,「滑雪冠軍」谷 愛 凌就是如此。
她在學習滑雪時,常常是無限次重複,但她在練習舊動作的過程中,會學習新動作,挑戰新玩法。
學習新的工作內容,讓自己能夠有所輸出,從而拓寬技能的發展空間,增強自己的硬實力。
工作壓力怎面對,怎麼面對工作中的壓力
首先你要靜下心來,認真的對待這個工作,把工作變成興趣,愛好,所謂的壓力就是你的動力,壓力再也不會有了。最簡單可行的方法,找一塊空曠地,對著天空狂呼亂叫,或者大哭一通,發洩出來就會好很多.如果是長期壓力,要改變自我認知,壓力基本上都是自己給的,古話說 煩惱只因強出頭,是自己對自己要求太高,那麼,可以選...
如何面對工作中的抱怨,如何管理和對待員工的抱怨
多抱怨,多消極情緒,一般都是我們的心理承受能力比較低,我們要鍛鍊自己的心理承受能力,做到寵辱不驚,真誠的去對待周圍的人和事,對待工作要認真負責,把屬於自己的工作做到做好,其他的事情也要多去涉及,來增長自己的見識和能力。公平,公正,公開 用兵必須先學會養兵!看不到,聽不到,不知道 做領導有時不能太認真...
業務員面對工作中的壓力,該如何緩解?
時時告訴自己 不要急 不要停 遇到低潮或是準客戶談不下來,很容易心慌,心一慌就容易心急,而心一急往往會讓客戶感受你有壓力。沒有人會喜歡跟乙個心中有壓力的人相處,因此一旦發現自己心急,就一定要告訴自己 不要急 不要停 因為只要不停止拜訪客戶,你就會以最快的速度走出低潮與不順遂。閱讀名人傳記。從名人傳記...