如何讓自己成為乙個有邊界感的人？

1樓：穆慕募

邊界感。就是指對界限的判定或重視程度。那如何成為乙個有邊界感的人呢？需要做好以下幾點：

1.建立邊界意識

想成為乙個有邊界感的人，首先必須得清楚地認識到自己與其他人的生活之間是有明顯的界限的，而不是可以隨意進入自己的生活的。現在，有許許多多的人都沒有邊界意識，以至於個人的生活處處在被別人干涉或者被別人的錯誤判斷影響了自己，於是，他們非常艱難地生活著。而那些具有邊界意識的人則不會聽取他人錯誤的判斷，而是保持初心，因此生活不帆簡尺會受到影響，生活得自由自在。

阻止別人越界。

2.儘量態高自己處理事情

想成為乙個有邊界感的人，還需要自己處理事情，其實也就類似於獨立。每個人在生活中都會遇到各種各樣的困難，在向他人尋求幫助時，會無意識地把自己的困難交給別人來處理，比如你請教別人數學題，那個人給你講了大致思路是怎樣的，但是你卻叫他把步驟寫下來。就是這麼乙個原理，你自己也不知道你竟然是主動邀請別人咐姿越過邊界進入你的界限。

所以，在遇到處理不了的事情時，應該自己先試著解決解決，實在想不出來再請教別人，但也不能完全依賴別人，這樣只會導致你與其他人的邊界越來越模糊，離邊界感的人越來越遠。

自己處理事情。

3.宣示主權

想成為乙個有邊界感的人，還應該向他人宣示自己的主權。有些人在你做事時會一直在旁邊打擾你，強行進入你的界限，這個時候你就要宣示自己的主權，將他驅趕回邊界之外。這種想強行越過邊界進入別人界限的人，必定是不懷好意，對付這種人，我們也應該以強硬的態度對其表示禁止，就像國家主權一樣，一旦發現有外來入侵者，必將全力進行驅逐。

如果還不悔改，可以選擇用武力來解決。

宣示主權。其實，想成為乙個有邊界感的人的方法有很多，不止上面三個，但卻是非常重要的三點，這三點是主幹，其他一些只是修飾。

希望以上內容能夠對你有所幫助。

2樓：帳號已登出

切忌浮誇鋪張，與其說得過分，不如說得不全。 —列夫·托爾斯泰。

個人由社會聯絡在一起，但是我們除了是乙個大團體，還是乙個個獨立的人，所以保持一定的邊界感是非常必要的。那麼我們如何成為乙個有邊界感的人呢？

尊重他人私人空間

私人空間包括兩個方面，乙個是情感上的，乙個是私人物品方面。

情感方面。每個人都有他們的秘密，可能跟家庭有關，可能跟朋友有關運和遊，可能跟自己的伴侶有關。不管是什麼方面的秘密，都不是我們應該打聽的

隨意八卦的人是很讓人討厭的，別人的秘密到了他們那成了茶餘飯後的談資，不僅八卦還到處傳播，這種人會被人厭棄。

私人物品方面。不經過別人同意，隨意用別人的東西，這種行為也很不合適。我們可以自己買，或者通過努力自己得到，實在是想用別人的，一定要徵求他們的同意。

學會拒絕

有一種人是我們嘴裡常說的「老好人」，他們真的不會拒絕別人的要求。這樣的人，我在高中的時候曾經遇見過。別人說什麼要求她都會同意，以至於她拒絕別人的時候，別人就會覺得她對自己有意見，以至於不歡而散。

保持邊界感，就是要保持一定的距離感，所以真的要學會拒絕。

提公升自我價值

邊界感也是一種若即若離的狀態，怎麼樣讓自己顯得若即若離，就是要讓自己受人尊重，所以要提高自己的價值。在提公升自己之後，別人就會自然的產生對我們的尊重。邊界感這個詞挺虛幻的，也可以說是維持一定程度的冷漠，高高在上就會自然產生這種冷漠。

改變心態

情緒是行為的主導，心態決定我們的習慣。很多人抱著「別人喜歡我，我才有價值」的觀念，就形成了「討好型人格旁銷」，這種情況繼續發酵，我們只能是像乙個棚核奴隸一樣卑微的乞求認同。所以我們要及時改變這種心態，把自己當作重要的事情，社交圍繞自己來進行，這樣我們在社交中能遊刃有餘，也能有合適的邊界感。

結語：記住獨立這個概念，在任何情況下，都不要隨便挑戰別人或者自己的獨立，希望我們都能活的自由一點。

3樓：木瑾木槿

邊界感是近年出現的新興詞彙，邊界感往往指自己對事物或人界限的判斷與重視程度。邊界感清晰的人能清楚明白知道自己什麼事可以做，什麼事不能做，什麼事不要去管，他們不去越界打擾別人，同時也能控制好別人越界。如何做乙個有邊界感的人，可以試試下面的方法！

生活中我不可避免的會碰到與自己處事風格生活理念與自己截然不同的人，與這種人相處，我們需要明確的表達出自己的界限在**，感知對方，便於更好的相處。

我們要認可自己，把自己放在第一位。清楚的認識到自己的價值和重要性，時刻忠於自己的感受，我們要驕傲的告訴自己，我們的時間每一分每一秒都很重要，我們的時間和精力不是能給別人隨便揮霍的，我們的尊嚴也容不得別人隨意踐踏。

要學會拒絕，對於自己不想做的事或者讓自己感到不舒服的行為自己拒絕，是對自己，也是對別人的尊重。

當我們的能力逐漸的提公升，自信也會慢慢的增加，自己可以獨立的思考，自然就不會在意別人的評價，更不會輕易地受到別人影響。

沒有誰離了誰就會過不下去的，有的人邊界感很弱，希望這樣可以和別人建立親密關係。實際上恰恰相反，邊界感越弱，越會影響別人，更會讓自己能力降到最低。依賴誰都不如依賴自己。

這世界上沒有十全十美的人，每個人都是有侷限性的。自我批判和自我的否定會讓我們喚州森和畝對自己感到失望，從而喪失行的動力。我們要坦誠的面對自己，承認自己現狀並去接納它們。

不會因為自身的侷限去感到焦慮，而且能夠客觀的根據自己的價值去行動和生活。

所以，認可自己，給自己設定界限，並努力保持。要學會表達自己，建立自己的邊跡握界感，要有底線和原則。

4樓：渴侯詩杉

<>人和人之間必須要有邊界感，我們不僅不要過多摻和別人的生活，同時不要把自己的想法強加在別人身上，保持邊界感，才能更加各自過好自己的生活。接下來，我來分享，提高自己邊界感的方法。

不過分討好對方

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一個成功的男人背後總有一個優秀的女人 時間的利用，對富人來說時間最為寶貴，爭分奪秒的利用好時間，辦事效率極高，並且每一個階段有自己的時間安排和規劃，戰略性思維。在網上做任務，還不耽誤正常工作，一天不到半小時，熟悉一個月左右 差不多就有3000左右的收入，以後收入也會越來越高，不管做什麼事首先得堅持 ...