1樓：藍色橘子花
90/60以下都算低血鎮孝帶壓，所以你已經算低血壓了，頭暈可能是低血壓引起來的，壓力太低，慎禪大腦血供不足，如果太嚴重御蘆，就要**了。
2樓：網友
和困唯扒汪昌我一樣啊，我也低血壓。食補，我就是的，多吃冬瓜，芹菜什麼的，食補比山敏藥療好多了。我現在都不怎麼低了。
總是頭暈，血壓低。現在60～90了！怎麼辦？
3樓：網友
低血壓的食療。
一、烏骨雞1只（約重1500克），將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭6o克，黃連5o克，紅糖150 克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。
二、紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。
三、鯽魚1條，糯公尺6o克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯公尺共煮成粥，每週服2次，連服2月。
四、嫩母雞1只，黃芪3o克，新鮮天麻1oo克（幹品15克），陳皮15克，雞洗淨入沸水中焯一下，將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、太子參3o克，山藥25克，薏苡仁2o克，蓮子15克，大棗10個（放涼水浸泡，泡脹撈出），再將糯公尺5o克掏淨，同藥一起入鍋，加水適量，用文火煮。公尺爛熟後，將藥、湯、公尺1頓吃完，早晚各1次，15天為1療程，大多數人1療程可見效。
六、人參、蓮子各10克，冰糖3o克，隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。
七、豬心1個，黃芪2o克，當歸12克，黨參3o克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
八、紅棗2o克，沙參15克，生熟地各1o克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分2次吃完，連服15天。
九、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
十、當歸、黃芪紅棗各5o克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
十。一、栗子2oo克（去殼），豬脊肉200克，洗淨切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每週1次，連服1月。
十。二、水鴨1只，去毛及腸臟，將冬蟲夏草12克洗淨放水鴨腹內，用竹籤縫好刀口，放燉盅內加水適量隔水燉熟，用食鹽調味，喝湯食肉。
4樓：網友
這是低血壓啊！這個沒有什麼好擔心的，到診所去叫醫生給你輸液：紅參方的生脈飲！
這個就可以解決你血壓低造成的頭暈這些問題了！正常血壓的低壓範圍是：60-90mmhg，高壓範圍：
90-140mmhg。這個立杆見影的效果！
5樓：畢順風
適當吃點補品調整血壓，也不能補充過盛。
最近經常會覺得頭暈，剛量了下血壓，54 92，這算是低血壓嗎，會不會是因為這個引起頭暈的？
6樓：網友
首先先要排除如下幾個原因。
1.什麼時候頭暈，是否沒吃早飯，造成低血糖也會頭暈2.是否一直在空調房間進出，造成冷熱差距太大引起頭暈，或者中暑也會引起頭暈。
3.是否最近在玩射擊類或者aprg之類的遊戲4.是否最近過於勞累。
5.是否最近睡眠不足引起的頭暈。
如果排除了以上的原因，有可能是低血壓引起的，因為收縮壓小於90，舒張壓小於60就是低血壓，你已處於臨界，不過低血壓還會引起其他症狀，建議你最好看一下醫生。
7樓：網友
是在**測的血壓？機械血壓計還是電子血壓計測的？ 我建議至少早晚各測一次，使用機械式血壓計。
血壓還要根據的年齡和以往的血壓情況判斷，但通常高壓值低於100，通常都提示血壓偏低。你的血壓是92/54，寫倒了，高壓在前。
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