1樓：德德美食說
夏天經常吃蒸菜，三種蔬菜水果蒸一蒸上菜，鹹鮮味美好吃到停不住木筷。常聽朋友說，孩子不愛吃蔬菜，大家換這個做法吧，而夏天酷熱，燒菜常選煮制烹調方法，蔬菜水果也一樣。這一次三種蔬菜水果同蒸，有豆角、紅蘿蔔、馬鈴薯，最後還加上少量的蝦皮，鹹鮮味美，美味停不住木筷了，孩子吃了了4個菜丸子，詳盡作法呈上，感謝大家支援。
蒸豆角肉丸子：豆菜150克、馬鈴薯1個、紅蘿蔔1個、小香蔥適量、蝦皮適量、生薑水適量、美味鮮醬油半湯勺、耗油少許、食鹽3克、植物油適量、苞公尺澱粉1炒勺、小麥麵粉1炒勺。
備好豆角，剁碎；豆角是長豆角，選擇細嫩的豆角，顏色翠綠的、飽滿的豆角為細嫩豆角，顏色泛白的則較年紀大了，不適宜煮制，能夠燉制或燜飯；
選擇中等水平大小的土豆和胡蘿蔔，馬鈴薯含有澱粉、膳食纖維素，是雜糧都是菜式，也可以是正餐；紅蘿蔔維他命豐富多彩，三種食材配搭，新增小麥麵粉、澱粉，是菜式都是正餐，有些孩子吃了菜以後不吃公尺飯了，這一道菜也可以作為正餐；
鍋裡燒開水，新增胡蘿蔔丁、土豆丁、豆角焯水，燒開後就可以撈起來；焯水後，食材材質變鬆，下一步比較容易實際操作；如果沒焯水，偏硬，不容易結團；
食材焯水後撈起來，擠去水份，新增食鹽、生抽、耗油、植物油、澱粉、小麥麵粉，蝦皮翻拌；蝦皮含有鈣元素、鐵、磷等營養元素，提味也增加營養；小麥麵粉與澱粉使用量以食材可捏結團就可以；
沸水上鍋，中火蒸8-10min即可出鍋；起鍋後，也可以蘸料汁服用，或直接服用均可。蒸豆角也是一道家常菜餚，換乙個花樣的作法，食材豐富多彩，料多有營養；從一根一根豆角成了豆角肉丸子，孩子看見還喜歡，鹹鮮味美增進食慾，喜愛就做吧。
餐廳廚房小技巧：蔬菜水果焯水時，可滴進少量植物油，可保持菜式顏色翠綠色；焯水時，水需寬，維持走紅，掉色就可以撈出。
2樓：金牛愛仕達
將豆角煮熟之後，切成小段，加入洋蔥，花椒粉，鹽，攪拌均勻之後，加入麵粉，倒入少量清水，用手團成小圓球，放入鍋中蒸20分鐘左右，即可。
3樓：阿斯達歲的說
把豆角洗乾淨，涼水下鍋煮開，撈起剁碎，放入碗中，加上洋蔥碎，鹽，花椒，攪拌均勻，再放入一些清水，麵粉，攪拌均勻，弄成球狀，然後上鍋蒸，再調乙個料汁。
4樓：黎昕科普知識小屋
你首先先把豆角上鍋蒸半個小時左右之後再把它給切碎，然後放上一些鹽和雞精，裹上面粉上鍋炸就行了。
豇豆丸子怎麼做好吃
5樓：網友
主料：；
輔料：豇豆丸子。
11鍋中燒水，開時放入豇豆，加點食用油，等豇豆變軟的時候盛出，晾涼備用。
22肉裡面打乙個蛋，鹽，生抽，姜公尺，拌勻。
33鍋中燒水，豇豆一次打好結，將瘦肉用勺子舀成肉丸，依次放在豇豆上面，等水開了放在鍋裡蒸，大概15分鐘就好了。
44另取一鍋，燒開水，一點就夠了，水開時放姜公尺，青紅辣椒，加一點鹽，雞精，老抽，醋，最後放水澱粉，把湯汁淋在上面就可以了。第一次發表菜譜，有點找不到方向，語無倫次的，請各位見諒。
好吃的豇豆丸子怎麼做好吃又簡單，做法圖
6樓：我心如清風明月
主料豇豆 ：適量。
豬肉餡 ：適量。
輔料芹菜 ：適量。
具體步驟。第一步1.豇豆編成圈，準備好肉餡。
第二步2.蒸十分鐘。
第三步3.裝飾，澆熱油。
蒸豇豆丸的做法，蒸豇豆丸怎麼做好吃，蒸豇豆丸
7樓：匿名使用者
食材：豇豆 蔥胡嫌白 姜 油 鹽。
做法：1.豇豆挑去雜豆壞豆用水洗淨。用水泡20個小時左右，中間換幾次水，泡發。
2.放入微波容器，蓋保鮮膜，上面用牙籤開若干小衫做攜眼，微波，五，四，三。。。分鐘，每次拿出翻勻再入，直至豆子發麵一捏即碎。 （或用鍋蒸熟）
3.蒸好的豆子或伏搗碎。
4.蔥姜切成碎末。
5.把蔥薑末、油、鹽放入豆子餡中拌勻。
6.用手捏成網球大小上鍋蒸十分鐘。
7.關好燜兩分鐘出鍋。
小貼士。鹽不要放太多，比平時炒菜的量要少些。如果蒸出鍋丸子有些散，可重新再團緊。
8樓：匿名使用者
步驟。1.豇豆挑去雜豆壞豆用水襪敗洗淨納好派。用水泡20個小時左右，中間換幾次水，泡發。
2.放入微波容器，蓋保鮮膜，上面用牙籤開若干小眼，微波，五，四，三。。。分鐘，每次拿出翻勻再入，直至豆子發麵一捏即碎。 （或用鍋蒸熟）洞賀。
3.蒸好的豆子搗碎。
4.蔥姜切成碎末。
5.把蔥薑末、油、鹽放入豆子餡中拌勻。
6.用手捏成網球大小上鍋蒸十分鐘。
7.關好燜兩分鐘出鍋。
課間十分鐘作文350字，課間十分鐘作文三百字
課間十分鐘。每個學校有不同的課間十分鐘，雖然課間十分鐘是短暫的，但是給我們增添了不少的色彩 歡樂，當然有時也會增添幾分傷心與無奈，但不管怎樣，這些課間十分鐘都值得回憶，因為它令我們的校園生活顯得格外的多姿多彩。鈴 鈴 鈴 下課了。那寶貴的課間十分鐘終於到了。本應是讓我們自由安排的時間，可自從上了六年...
課間十分鐘作文怎麼寫簡單易懂,課間十分鐘作文怎麼寫
叮鈴鈴.bai.下課的鈴聲 du準時響起,老zhi師剛走出教室dao,教室裡立即一片混內亂,同學們容 課間十分bai鍾 丁零零 下課du了,我們馬上快活地跑zhi出教室。校園裡忽dao然變得熱鬧起版來。我們像一匹匹四蹄生風權的小駿馬,來到了操場上。同學們玩得快樂無比。你瞧 那裡幾個小同學玩起了 警察...
空調製冷十分鐘左右就停機了
最可能的原因是壓縮機保護裝前知寬置跳脫的現象。壓縮機過載保護會跳脫代表系統高壓壓力過高。高壓過高的原因及排除 ，製冷劑過多。適當減少製冷劑量。，散熱不良。檢查散熱風扇猛州是否轉動，冷凝管是否有塵垢，清洗冷凝器。，管路系統堵塞。參照壓力錶判斷 排除，重新系統處理。，蒸發器或濾網積塵結垢。氣流變小，系統...