1樓：創作者
淮山藥的營養成分十分的豐富多彩，帶有黏蛋白、胃蛋白酶、人參皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等成分，具備滋補養生功效，淮山藥含大量核甘酸蛋白粘液，有防止脂肪沉積，維持血管彈性，避免動脈硬化的功效，淮山藥黏液還可以避免黏膜損傷，並且在胰蛋白酶的影響下維護胃粘膜，防止胃炎和胃病。營養成分很高，我建議大家經常吃，今日用淮山藥分享乙個好吃又好看的做法，大人孩子喜歡，下面看看是怎麼做的吧。
1、淮山藥清洗以後，削掉表皮，再切成薄片，放入鍋裡把他煮熟，隨後放入盤子裡，把他碾成泥，放到一旁預留。2、最先提前準備一把西蘭花放入沸水鍋裡，加一勺鹽，一勺油，焯一下水，隨後放入果汁機中，加入適量冷水，把他榨成菜汁，榨好以後倒入碗裡，新增兩個雞蛋，一大勺的麵粉，拌勻，展現這類流動的情況就可以了。3、炒菜鍋中刷入一點點的油，注意是一點點哦，不用刷的太多，倒進一勺半的麵漿，把他攤成環形，底端定形以後給他翻乙個面，烙至雙面爛熟，就可以出鍋了。
4、再度在碗裡放進3個雞蛋，150ml的純奶，一勺小麥麵粉，拿筷子拌勻，相同的拌和成流動的情況。5、和西蘭花餅的做法是一樣的，相同的在鍋裡面倒進一勺半的麵漿，攤成餅形，煎至雙面爛熟就能起鍋啦！6、烙好一點的餅上攤一層山藥泥，用插子把他整理好，如下所示圖中的模樣。
7、然後從一邊把他捲起來，卷時，儘量要卷的緊緻一點，防止散掉，再切割成均勻一小塊。
8、假如愛吃番茄沙司得話，能夠在上面擠進一些番茄沙司，也或者色拉醬，花生醬，番茄醬都能夠，依據你喜歡的口感，可以任意調節，這樣做出來的特色美食，可以製作小點心，也可以用來做早點，配搭一杯牛奶，營養成分十分的豐富多彩，好吃又好看，喜歡的朋友趕快試一下做吧！
2樓：萬夢
香乾炒臘肉。臘肉切片，在沸水裡面煮10分鐘後撈出備用。辣椒切絲，香乾切絲熱鍋熱油，放入臘肉翻炒至顏色微微變深，撈出備用。
鍋中放入香乾翻炒2分鐘，再加入少許生抽翻炒至香乾變色。把香乾扒至鍋的一邊，倒入青椒，在青椒上放上鹽把青椒單獨翻炒均勻。
3樓：生活小da人
我覺得黃瓜卷五花肉好吃。先把五花肉切片放入鍋中，加入姜，蔥，料酒，大火燒開，之後轉小火煮二十分鐘，撈出備用。將黃瓜去皮切成薄片，再把五花肉片放在黃瓜片的一端捲起來擺盤。
4樓：動植物深論
兩張手抓餅和兩個蘋果放在一起，做乙個比雞腿還要香的美食，表皮非常的酥脆，餡料香甜味美，孩子超級的喜歡，做法也非常的簡單，一看就會。
入味爽口，方法超簡單，上桌瞬間就掃光的食物都有哪些？
5樓：欲
原材料：小尖椒；牛裡脊肉；辣椒醬1勺；豆瓣醬1勺；蒜頭2瓣；食用油適當；公尺酒3勺；老抽王1勺；味精；水澱粉；生抽醬油1勺；作法：1、先把牛羊肉洗後稍瀝乾水後切割成絲，進入生抽醬油和1勺公尺酒、水澱粉抓勻退漿醃漬15分鐘左右。
2、用刀背將青椒拍扁，那樣比較容易進味；將蒜頭也敲碎。3、鍋中倒進油，待溫度到8分熟時，倒進肉片劃炒，看牛肉絲稍微掉色時就能擺盤備用。4、鍋中陪清留油，放進辣椒醬和豆瓣醬爆鍋，看得出辣椒油時放進蒜頭稍炸後，倒進青椒煸炒。
5、這時候鍋裡的醬就會開始黏鍋，因此我們可以加些水再次煸炒，看青椒逐漸出水量變軟時倒進牛肉絲一起炒。6、再倒入老抽王和公尺酒，再次煸炒，看鍋中料汁漸干時加味精，就可以擺盤裝飾啦。
牛肋條、牛心、毛肚、牛羊肉各100克，白芝麻30克，油酥餅花生公尺各50克、小香蔥、辣椒油、花椒粉、鹽、雞精、生抽、公尺酒、五香辛料、芝麻油各適當1牛肋條、蘆扒前牛心、毛肚、牛羊肉清洗，放進開水鍋裡，加五香辛料、公尺酒滷熟。2白芝麻入鍋炒出香味，油酥餅花生公尺碾成碎公尺顆粒狀。小香蔥清洗，切粒。
將滷好的牛內臟撈出，瀝乾水，放涼，切成薄片，裝進盤內。3油酥餅花生公尺粒、白芝麻裝到碗裡，新增辣椒油、雞精、鹽、生抽、花椒粉、芝麻油調為麻味汁。將味汁澆在嫩牛肉上，上灑小香蔥粒既成。
作法1把洗淨水豆腐切發展格仔。2將切成小塊的此辯水豆腐擺入盤裡預留。3涼鍋加油，放入軍用被子，用中火炸約3min呈金黃。
4將炸好的水豆腐撈起來備用。5鍋留底油，放進生薑片、蒜泥進行爆香。6再新增適量蝦醬，拌炒出香味。
7引入適量冷水，拌煮勻。8新增適量雞精粉、鹽。9淋入少量生抽醬油、老抽王，翻拌燒開。
10把炸好的水豆腐放進鍋裡，煮約1min至進味。11待料汁收濃，倒進芡粉。12上灑少量冬茹。
13迅速將鍋裡食物炒勻。14將鍋裡原材料盛出來擺盤既成。
6樓：你再薛一遍
土豆絲，涼拌黃瓜，涼拌西紅柿，水煮玉公尺，紅薯，這些食物都是製作比較方便的，一上桌就會被搶光的食物。
7樓：把車把把好
尖椒土豆絲，魚香肉絲，東坡肉，醬牛肉，這些食物做法非常簡單，一上桌就會被吃完。
極好吃，不用五分鐘就上桌的食物都有哪些？
8樓：七里香說車
原材料：白菜250克、番茄1個、生雞蛋2個、蝦公尺皮1湯勺、鹽油適當、芝麻油1湯勺、姜2片、作法：1.
備好所需資料，白菜摘去黃葉，投清洗乾淨，蝦公尺皮投清洗乾淨。2.將白菜切去根處，再切割成寸段。
3.蛋磕入碗內，拿筷子攪打勻稱，番茄切去蒂，再切成小塊。4.
鍋加油熱，油儘量少放，放入生薑沫進行爆香，再放入番茄塊煸炒，將西紅柿炒出水量。5.淋入適量水，新增蝦公尺皮，煮圓凳氏4-5min，將西紅柿和蝦公尺皮的香味充足煮出去。
6.放入白菜，煮沸，煮1min，將白菜煮到色調變深。7.
關文火，使湯維持微開，淋入蛋液，用飯勺沿鍋沿漸漸地拌和，燒沸，待蛋液呈蛋花狀，熄火，進入鹽調料，淋入芝麻油，拌勻，盛出來就可以。
原材料：黃瓜2根、番茄2個、鹽油適當、蒜頭2瓣、作法：備好所需資料，黃瓜颳去表皮，清洗，別去過多，橘散留出薄薄的翠綠色，番茄清洗，黃瓜要選擇較為嫩的，炒出來美味，挑選長，直的黃瓜選購，黃瓜的根處弧度越大越老。
將黃瓜切割成滾刀塊，滾刀塊的切法便是右手按著黃瓜左手持械斜著切，切一刀右手把黃瓜轉一下，那樣切出便是滾刀塊了。番茄去蒂，再切成小塊鍋加油熱，放入蒜泥炒成蒜香味，再放入番茄煸炒，將番茄煸炒出水中入黃瓜，新增鹽，煸炒1-2min，淋入少量水，煮2-3min，將黃瓜燒造變鬆，熄火，盛出來擺盤就可以。
原材料：鮮麵條300克、生雞蛋2個、番茄2個、大蔥1棵、鹽油適當、白砂糖1/2湯勺、芡粉適當作法：1.
備好所需資料，大蔥和番茄清洗，將生雞蛋磕入碗內攪拌打撒，蔥切蔥花，番茄切去蒂，再切成丁2.鍋加油熱，淋入蛋液，伸開，待雞蛋液稍凝結，再煸炒成塊，將雞蛋塊盛出來備用3.放入蔥段炒出香味，放入西紅柿丁煸炒，將西紅柿丁煸炒出水量。
4.放入炒好雞蛋塊，淋入半碗水，新增醋和白砂糖，煮沸，淋入適當芡粉，待料汁越來越粗埋濃稠，熄火，盛出來備用，那樣西紅柿雞蛋滷就做好5.鍋加水燒開了，放入鮮麵條，入鍋後不停混合，防止面黏連，直到鮮麵條並沒有硬芯，一般2個滾就可以。
將麵條煮至斷生，撈起來，放到涼開水找涼，(這一步至關重要！確保面口感並且放久了不容易粘乎)。撈起來控乾淨水6.
將掛麵放到碗內，新增西紅柿雞蛋滷，拿筷子翻拌勻就可以。
9樓：玄靈兒塔羅屋
極好吃，不用五分鐘就上桌的食物都有涼拌黃瓜，西紅柿雞蛋湯，紫菜蛋花湯等。
10樓：墨汁沫沫
芋頭扣肉食物：五花肉450克、山芋1個、八角3個、蒜泥5克、老抽王3ml、生抽醬油5ml、公尺酒5ml、豆腐乳（帶汁液）10克、木薯澱粉5克、白砂糖5克。畝源作法1.
五花肉清洗，涼水綽水。迅讓態2.綽水滑世的五花肉撈起來後外皮刷過老抽王。
11樓：王欣
例如蛋撻，涼拌菜。這些小吃都是特別美味的，而且做法非常簡單，時間也是非常短的，招待客人也是極佳的。
色香味美，讓人胃口大開，上桌一掃而光的食物你知道有哪些嗎？
12樓：建蘿雅
食物：杏鮑菇200克、牛羊肉150克、青紅辣椒、食用油40克、鹽雹型10克、姜3克、木薯澱粉5克、生抽醬油10克、芝麻油5克、味精1克、白胡椒粉1克作法1、把牛肉切片，用白胡椒粉、生抽醬油、雞蛋清、木薯澱粉抓拌勻，用芝麻油拌勻醃漬10分鐘，把杏鮑菇用鹽水浸泡清洗多衝洗幾回切成片，小辣椒清洗切片，姜切碎2、熱鍋涼油，油燒7成，下嫩牛肉煸炒2分鐘撈出3、再度熱鍋涼油，油燒冷油，油燒8成下生薑沫、杏鮑菇炒勻出香味出水份4、加紅青小辣椒、放鹽、生抽醬油炒勻，加牛羊肉炒勻，加味精炒勻就可以。
1提前準備豆腐一塊，切割成方塊丁放進盤裡，牛羊肉一小塊剁碎肉末，薑片一小塊切割成生薑沫，蒜頭一小把切割成蒜泥，紅泡椒2個先切割成碎屑，郫縣豆瓣醬一勺拿刀切碎，一起倒入盆裡預留。2.準備乙個大盆，放進紅幹椒和麻椒各一小把，大蔥二根切割成蔥段，放進小盆裡，用於裝點菜餚。
3.炒菜鍋燒開添入少量植物油，放進紅幹椒和麻椒，開小火把麻椒和紅幹椒炒到鬆脆後熄火，取出放到砧板上，拿刀剁碎，製成刀口辣椒預留。4.
出鍋添入適當冷水，新增一勺食用鹽，用於提公升食材底味，冷水放入軍用被子，拿勺子促進兩下，使水豆腐遇熱勻稱，煮2分鐘上下，除去水豆腐裡邊的豆味，褲則倒出來瀝乾水分預留。
5.另出鍋添入少量植物油，放進牛肉末持續煸炒，把牛肉沫炒出香味炒酥，倒進小盆裡預留，鍋裡添入少量油，放進蔥薑末和豆瓣醬炒香，新增一半的刀口辣椒，煸炒融化，添入適當冷水。6.
燒開之後，新增食用鹽2克，白砂糖1克，雞精1克，倒進水豆腐，拿勺子促進兩下，新增少量老抽調色，改中小火慢燉3min，使水豆腐漸漸地進味。7.把豆腐燉進味之後，放入牛肉沫煸炒兩下，勾入少量芡粉，拿勺子促進，然後勾入第二次芡粉，燒開之後，再勾入第三次芡粉，使料汁更為濃厚濃稠。
再簡單煸炒兩下，淋入明油，就可胡肆棚以出鍋擺盤，最終後放上剩下來的刀口辣椒，上灑少量蔥段裝點，美味可口既成。
13樓：在那夜裡
油燜大蝦，紫蘇燜鴨，香菇油菜，番茄炒雞蛋，青椒土豆片這幾道菜色香味俱全，特別的開胃，非常下飯。
14樓：士多啤梨甜甜圈
京醬肉絲，麻辣小龍蝦，宮保雞丁，魚香茄子。
15樓：可樂vivi愛娛樂
紫蘇燜鴨、涼拌肉皮、青椒豆芽炒牛肚、香辣腐竹。
哪些食物超好吃，解饞又美味，剛上桌就被搶光光呢？
16樓：久原學長
好吃又美味的食物有：幹香辣子雞、西紅柿雞蛋、炸雞翅、炸雞腿、涼拌牛肉、紅燒肉、這些食物基本上是人人愛吃，端上桌很快就被搶完了。
17樓：網友
比如小酥肉、花菜炒五花肉 、香菇土豆肉沫 、蔥香藕片 、乾煸千頁豆腐 、爆炒豬肝等等，好吃營養又美味。
18樓：阿斯達歲的說
蒜香排骨，醋溜土豆絲，酸筍炒羊蹄，黃豆燜豬蹄，油炸茄子，水煮牛肉，這些都是非常不錯的食物，尤其是黃豆燜豬蹄非常的美味。
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