1樓:大力狂人教育星
科學作息對孩子是非常重要的,在科學作息條件下,孩子有著充沛的精神,但不少家長總盲目督促孩子努力,不管學習到多晚都會督促孩子按時完成功課,那麼盲目督促孩子努力,會給孩子帶來哪些消極影響呢?
很多家長在孩子昏昏欲睡的時候,會讓孩子多喝水、走動,以此保持精神的狀態,這種做法就是盲目的督促孩子,在孩子精神狀態不佳的時候利用此類方法提高好蠢精神,不是一種最佳方式。此時孩子的精神狀態不佳,所以說明他沒有科學作息,沒有得到良好的休息,此時就算通過其他方法提高精神繼續學習,其學習效果也沒有精神狀態良好時來得好。
很多家長在家中輔導孩子作業時,即便三更半夜還會督促孩子要及時完成作業,不要拖拖拉拉,這種狀態下,對孩子產生的影響將是不可磨滅的。要知道孩子處於身體發育階段,健康科學的作息,對孩子有極大幫助,幫助了孩子記憶力、思考力的發展。因此在家中輔導孩子的時候,一定要科學作友廳陪息,不要盲目督促孩子,尤其是在夜半三更或是孩子需要休息的時候,給予孩子一定的空間,讓他放鬆自我,而不是盲目督促
家長盲目的督促,對孩子產生的消極影響是未來無法彌補的,尤其是與作息相關的問題。比如在半夜十二點過後還緊抓孩子學習,讓他把錯誤的題目分析好後才能睡覺。這種方式既影響了孩子對學習的興趣,同時也影響了孩子的身體發育。
提倡科學作息,是因為睡眠問題並不是通過加長午休就能彌補的,這便是家長盲目督促給孩子帶來的消極影響。
對於幼兒來說,盲目督促意味著過度學習,這不僅降低孩子對學習的興趣,更導致他們對其他事物的興趣也逐漸降低,他們不再好奇天空怎樣形成,花朵怎樣綻放,他們只會想著該如何度過半夜的學習時間,該如何避免家長對自己的督促,伏鋒這是對孩子思想方面的消極影響。諸如此類的影響還有很多,比如在身體,健康,思維能力以及思想方面都會產生各種消極影響
科學作息代表的不僅是孩子的睡眠時間,更代表孩子的成長。家長的督促在適當時機是對孩子的幫助,但盲目督促只會帶來消極影響,因此家長一定要意識到科學作息是孩子成長的關鍵問題,更是孩子學習的關鍵。有些時候「今日事,今日畢」並不適用於孩子,讓孩子得到思維上的休息後再進行學習,反而能得到意外收穫。
2樓:譚談社會
孩子做事情只考慮速度,不講效果。睡眠質量下降,身體免疫力不足。學習壓力太大,會厭學。
3樓:職場百事露露
可能會讓孩子不想學習,更加不耐煩了,對家長也不可以理解,這就是讓家長覺得頭疼的事情了。
4樓:啤酒花聊生活
總結家長如果總是把孩子的時間給安排好敏扒核了,那麼孩子也會受到一此猛些橋掘影響,孩子會覺得父母是不是根本就不在乎自己。
幫助孩子養成規律的作息習慣,對孩子都有哪些好處?
5樓:汗曉靈
每次按作息時間表。
進行一項新的內容時,就要指給孩子看鐘表,並和孩子說這時要做什麼。他的生活才會更加的充實。當然了可能計劃趕不上變化,這個時候就要學會隨時的修改和調整計劃。
寶寶也一定會跟著父母晚睡的。所以,想讓孩子養成良好的作息,父母首先要有良好的作息習慣。規定時間,晚上到點就睡,早上到點就起。
時間長了就養成習慣。好習慣是培養出來的。正因其睡眠時間。
長,而往往跟晚上大人睡覺的時間不協調,進而影響了大人的睡眠。
<>這樣的寶寶在白天可能可以連續五六個小時不睡覺,那麼就可以安排白天只要一次睡眠,睡乙個2-3小時的午覺。例如在兩覺之間陪寶寶聊天,咿咿呀呀的逗他,陪寶寶玩玩具不要使孩子興奮,可以給孩子讀一些故事,或是輕**之類的**,使孩子安靜下來。10點鐘左右回家。
吃完午飯後,孩子基本就睡了。晚飯後再出去玩兒會。晚上9點基本上孩子就累了。
多是先培養寶寶的白天作息時間的,這個規劃好後,是晚上的睡覺時間,而後才是早上的起床時間的。小孩看著也自然就會了,要是父母看電視玩手機到深夜,早晨再睡懶覺,小孩肯定有樣學樣,自然作息不好了。
所以這種不良的習慣也應該改變,增加戶外活動,每天增加運動!走路運動**是可以的,但是得達到中等強度運動,保證出汗的,時間至少在半小時以上。<>
因此,這樣一套有規律的生活作息時間表,將會為寶寶和你們的生活帶來很多好處。單單靠每天行走1小時是不夠的,需要家長配合做好三個方面工作,運動只是輔助。肥胖者參與的運動有靠牆俯臥撐,平臥伸曲腿,平臥挺胸,站立拉單槓。等。
6樓:健康知足
孩子如果作息習慣規律的話,一方面有助於自律性的養成,當作息習慣都固定後,孩子就知道什麼時間該做什麼事情,以後做事情也比較有自律性。另一方面,好的作息習慣,能夠增強孩子的身體素質,提高孩子對時間分配的能力。
7樓:百里伊萌
提高身體免疫力,促進身高發育以及骨骼成長,提高孩子的睡眠質量,有利於孩子二天的上課狀態,有益於身心健康。
8樓:漂亮又謙和的財寶
好的作息習慣對孩子是終生受益的,好的作息習慣會讓孩子自控能力提公升,無論孩子以後是進入大學時期,還是進入到社會,都是很有幫助的。
可不是孩子的錯,影響孩子作息時間不規律,誰是罪魁禍首?
9樓:山西小胖
相信所有的小孩子都非常期盼寒暑假和元旦的到來,努力學習了一整個學期,終於有機會可以放鬆放鬆了。但是過度的放鬆,很容易養成假期壞習慣,等到新學期開學的時候,不僅很難改正過來,還會影響身體健康。
孩子在上學的時候,每天在固定的時間起床、睡覺,早飯午飯晚飯也都不會落下一頓。但是等到孩子放假的時候,不僅作息不規律了,而且吃飯也是餓了才吃,經常因為晚期忽略了早飯。
孩子的所有習慣都是根深蒂固的,一旦養成就很難被糾正。以此家長一定要注意孩子在寒假期間的這幾件事:
1、長時間宅在家裡:一些孩子性格內向,不願意出去和朋友玩鬧其實是可以理解的。但是如果在假期的時候,長期宅在家裡,雖然讓爸爸媽媽省心了不少,但並不代表可以給孩子帶來什麼好處。
首先,孩子在家的時候,活動專案無疑是看電視、玩電腦等等,以此來打發時間。不僅非常無聊,而且容易養成懶散的性格。況且,每天不見陽光、不鍛鍊,對孩子的身體素質也是沒有促進作用的。
其次,孩子在家沉迷於各種電子產品,不僅會將其他感興趣的是拋之腦後,對孩子的視力發育也有負面影響。而長時間對電子產品、遊戲動畫的依賴,很容易讓沒有自控力的孩子深陷其中,最終收不迴心來。
因此家長不要圖看管省事,就讓孩子長時間悶在家裡。多帶孩子外出活動、加強鍛鍊,不僅有益於身體健康,對心理發展也很有幫助。
2、沒有規律的作息時間:別說孩子了,很多大人都很難掌控自己的作息時間,平時上班上學都很忙,好不容易放了假,都想多睡上幾個小時。然而,晚起的時間,是需要在夜裡彌補回來的。
於是晚睡晚起就成了常態。
但是對於孩子來說,夜間是他們長身體的重要時間點,生長激素會在這會大量的分泌。如果晚睡晚起的話,不但精神狀態不好,還會影響將來的身高發育,以及身體素質。
3、不健康的飲食習慣:除了生活作息會影響孩子吃飯的飯點以外,假期的胡吃海塞也很容易讓孩子生病。每到假期來臨,醫院裡都會有孩子的哭聲,相當一部分孩子生病,就是不健康的飲食引起的。
因此,切忌帶孩子暴飲暴食,就算再好吃的食物也應該適量。而飲食規律和時間也不要隨意破壞,免得降低孩子的抵抗力。
10樓:勤奮的花大喵
父母。孩子的作息規則可以通過不斷的調整養成習慣,如果父母沒有提前做工作,孩子的作息規律會越來越難改。
11樓:小自信
我認為是父母,父母是孩子最好的老師,也是孩子的啟蒙老師,一旦發現孩子出現這種不好的情況做父母的就應該及時糾正,而不是去掩飾錯誤。
12樓:囍氣洋洋手工屋
其實孩子都是跟著大人睡得,大人睡的早晚決定著孩子得睡眠時間,所以是大人得原因。
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