1樓：阿建侃社會
**鬆弛粗糙需多吃水果蔬菜：很多維生素滑友汪含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分，維生素c的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加細嫩告逗，消除**鬆弛粗糙的煩惱信仔。
2樓：北山一師
如果**比較暗沉粗糙的話，可以多用一些護膚品，那種美白**，每老前周兩次，讓肌膚更加靚侍舉清麗，也要注重於內調，多吃一些蔬菜水果，如果有時間的話，可以去專業的美答銀容院。
肌膚暗沉怎麼辦
3樓：無限專用
現在是乙個資訊化的社會，電腦不僅是走進了千家萬戶，更是職場女人所比不缺少的，長時間的對著電腦的話是會讓自己肌膚變得暗沉，沒有光澤，?改善肌膚問題黑臉娃娃是不錯的選擇，黑臉娃娃以光合作用原理幫你直達**深層，讓肌膚恢復光澤。黑臉娃娃，改善肌膚煩惱，輕鬆享受每一天的生活！
面對的問題，黑臉雷射技術是一種有效的方法。這種高科技的雷射技術就是調q雷射技術，即經過毫秒、微秒級的超脈衝時間，雷射立刻可以透過**的表皮到達**的深層，使**內部的色素顆粒立刻粉碎，粉碎的色素顆粒會被人體的巨噬細胞吞噬後，慢慢運走。由於特定波長的雷射能經過表皮及真皮層到達病變的色素組織，只對色素顆粒發揮作用，所以**的表皮極少損傷甚至沒有損傷，對**的紋理無明顯的損害，因此**上不會留疤痕。
加上雷射的光斑面積小，雷射束以毫秒、微秒的極短時間經過**，雷射對錶皮的熱損極小，也是表皮不留疤痕的原因。1、高價效比：黑臉娃娃與注射、整形相比，效果肯定並且無後顧之憂、無風險性、易接受。
2、療效顯著：黑臉娃娃具有美白、嫩膚、抗衰、收細毛孔、延緩衰老等功效，當次見效，療程結束後保持時間長，效果明顯。3、安全無創：
黑臉娃娃是一種非侵入性技術，無疼痛感，無任何不良反應和***。
是否可以解決您的問題？
4樓：落心裂肺
每天早上起床後喝水不錯，晨起半杯溫開水，半個小時左右吃早餐，很科學的護膚方法。
5樓：
還是需要平時多注意的，平時可以多喝點牛奶豆漿，洗個牛奶浴什麼的。
6樓：rojr開心蘋果樹
~其實伙食越是清淡越健康的，但是要格外注意營養的均衡。飯後不要馬上窩著玩手機看電視，多散步做運動，喝了 花青以一段時間唄，白了，一起努力唄。。
7樓：senior愛琴海不
堅持做瑜伽，多吃些抗氧化的水果，例如蘋果，就具有抗氧化的效果，使用的護膚品也最好和抗氧化有關，**的衰老就是氧化的過程。有時候可以吃些補血補氣的湯，還可以試試花輕宜養顏飲，也可以使**變好。
臉色暗沉發黃怎麼辦，臉色暗沉怎麼辦？
看是否是因為身體出現了一些健康問題。如果不是一般能夠讓我們肌膚暗黃的原因有多種，比如缺水 乾燥 角質層厚重這些都會促使肌膚一定程度的暗黃。在晚上11點後開始逐漸進入沉睡期，這時候最適合給 補充營養，可千萬不可錯過這個敷 的好時機哦。堅持每天塗睡眠 去除 的暗黃，補水保溼！1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗...
面板暗沉怎麼辦，面板暗沉怎麼調理？
化妝棉片 就是屈臣氏買的那種，很薄很薄的但是很大張的圓片化妝棉，用一張可以覆蓋半邊臉頰。各色化妝水。我目前有的是雅漾 小黃瓜 雪肌精 muji 2 和pola，都是很大瓶的，如果按照正常進度用下去，最起碼得用上3年。化妝水用依雲礦泉水稀釋，浸溼棉片，貼在雙頰。白天工作可以趁無人注意的時候暗暗敷上10...
面板暗黃粗糙怎麼辦，面板暗黃粗糙怎麼調理
我挺贊成樓上的說法，用膠原蛋白的確是不錯的方法，因為膠原蛋白對 從內到外全方位的護理，從 深層入手，修復與補充 所出現的問題，達到兼本標治的目的。我以前也是 暗黃並且乾燥，也是查了很多資料，看了很多的分享才下定決心試一下膠原蛋白，不過，我選用的是另一種膠原蛋白，就是相中了這款膠原蛋白純天然深海魚魚皮...