1樓:楊老師秒懂課堂
採用運動解剖學的洞斗方法,可以對籃球運球后轉身技術動作的運動學特徵、訓練方法進行綜合分析研究。指出參與完成動作的動力肌群以及工作中肌群的協作關係,例舉相應肌肉的訓練方法和訓練原則。
運球后轉身技術作為籃球運動中運球的基本方法及重要的進攻技術而被運動員廣泛採用。然而在實際教學和比賽中,隊員在碧悔使用運球后轉身技術時效果不明顯,存在重心起伏大,轉體緩慢等問題。需要運用運動解剖學的方法進行追源分析,從肌肉層面**運球后轉身動作的關鍵。
通過運動解刨學可以得出在運球后轉身的動作過程中,工作肌群的協呼叫力是完成動作的關鍵;提高工作肌群的收縮力量與速度是提公升轉體動作有效性的前提因素,並應結合專項技術的特點進行練習;應加強以轉頭帶動快速轉體動作的練習。
運動解剖學是從解剖學和力學的發展中建立起來。
在15世紀歐洲文藝復興時期,義大利著名悔顫正藝術家、學者l.達·芬奇在繼承前輩的基礎上,研究人體肌肉結構,運用力學原理敘述了人體重心、平衡與阻力中心之間的關係,敘述了人體站立、步行以及肢體在運動中的協調作用等,發展了停頓千年的解剖學,成為人體運動學的創始人。
伽利略的學生、義大利著名力學家博雷利,把數學公式應用於肌肉運動,探索了各種肌肉發力的數量,確定了人體總重心的位置,分析了人與動物的各種主要動作等。
運動解剖學對三步上籃的肌肉分析
2樓:
肌肉解剖學」是指研究肌肉和肌肉系統的結構。這類研究屬於廣泛的人體解剖學範疇,通常結合肌肉生理學進行。要真正瞭解肌肉的解剖結構,不僅要能給每塊肌肉命名,還要能識別它的起源、過程和插入點。
你好,很高興為你解答問題,您的問題是: 運動解剖學對三步上籃的肌肉分析答案是:肌和御稿肉解剖學」是指研究肌肉和肌肉系統的結構。
這類研究屬於廣泛的人體解剖學範疇,通常結合拆餘肌肉生理學進行。要真正瞭解肌肉的解剖結構,不僅要能給每塊肌肉命名,還要能識別它的起源、過程和插入點喚孝。
肌肉解剖通常是起跳的起點,這樣我們就可以基本瞭解人體是如何工作的,以及不同肌肉的運動如何影響身體的各種功能。肌肉解剖學在許多科學學科中起著重要的作攔改用。例如,醫學和運動學在很大程度上取決於對肌肉和肌肉系統的理解。
所有正卜的肌肉都有乙個起點,一條路線和乙個插入點。原點是與骨骼系統的連線點,在此處發生的運動最少。肌肉運動的過程是指肌肉從原點到骨骼簡清判系統插入點所走的路徑。
插入點是連線點,肌肉的運動和骨骼系統的運動發生在這裡。
如何從運動解剖學的角度闡述**
3樓:
一、運動解剖學的定義和內容 (一)運動解剖學的定義: 是人體解剖學的乙個分支,它是在正常人體解剖學基礎上研究體育運動對人體形態結構產生的影響和發展規律,探索人體機械運動與體尺者譁育動作的關係,屬於運動人體科學範疇的一門基礎學科。(人體解剖學是研究人體正常形態結構的科學,屬於生物學科的形態學範疇。
它又屬於形態學範疇:形態學是研究生物體(具有生長、發育、繁殖能力的物體。包括:
動物、植物、微生物。)外部形陵行態、內部構造的研究科學;機械運動:包括人體的運動和器械的運動兩種形式。
人體的運動從運動解剖學上講可以認為是人體各環節之間的運動,以及器官系統的活動特點及其相互關係。也就是說骨、關節和肌肉的運動規律。而器械的運動:
如籃球、排球、足球在空中運動的特點等;體育動作:動作是人體全身或一部分肢體的活動,體育動作是指帶有技術性的或者是具有一定技巧性的動作。 (二)運動解剖學的研究內容:
1.體育運動對人體器官組織形態結構影響的研究。 2.優秀運動員身體形態特徵及兒童少年運動員選材形態學基礎的研究。 3.骨骼肌形態結構和功能的研究。
4.人體結構機械運動規嫌譁律的研究。 5.運動損傷形態學基礎的研究。二、學習運動解剖學的主要任務 :
一)培養辯證唯物主義的世界觀。 (二)為運動實踐提供理論依據。 (三)為學習後繼課程奠定基礎。
三、學習運動解剖學的基本觀點和方法: (一)基本觀點: 1.形態結構與功能統一的觀點。
2.有機體區域性與整體統一的觀點。 3.有機體變化發展及與外界環境相。
如何理解運動解剖對體育鍛煉的意義
4樓:網友
在人體內骨與骨相連結的地方,都形成各種型別的關節,關節的周圍都有韌帶和肌肉包圍。韌帶能加固關節,肌肉不僅能加固關節,更主要的是能引起關節運動。 在體育鍛煉中,由於跑、跳等練習能增進關節的彈性及靈活性,經常參加跑跳練習的人,關節的活動範圍比一般人大得多,關節軟骨較厚,關節的牢固性及可承受的壓力也比一般人大。
如在自由體操表演中,運動員的各個關節活動範圍非常之大,如做「背橋」、「大劈叉」等動作,沒有經過長期鍛鍊是很難完成的。再如,在技巧表演中,乙個高大的運動員在下方,幾個運動員在他的身上做出各種各樣的剛勁優美動作,這位高大的運動員關節的牢固性和所承受的壓力是相當可觀的。因此,經常參加體育鍛煉的人,活動起來輕鬆,利落,有力。
肌組織的肌細胞呈細絲狀,稱為肌纖維。其特徵是能將化學能轉變為機械能,使肌纖維縮短,產生收縮,以保證機體的各種運動。肌組織,按其形態與功能,可分為平滑肌、骨骼肌與心肌。
但通常所說的肌肉是指骨骼肌而言。人體全身的骨骼肌大大小小約有 400多塊,它們附著於全身骨骼上,主要分佈於四肢和軀幹。人體姿勢的維持、空間的移動、複雜的動作的完成以及呼吸運動等,都是通過骨骼肌的活動來實現的。
體育運動或體力工作可以使骨骼肌的橫斷面增大,也就是肌肉的體積增大,因而肌肉顯得發達,結實,健壯,勻稱而有力。這種骨骼肌橫斷面增大的現象,稱為「工作性肥大」。相反,如果因運動受到創傷,以石膏繃帶固定,長時間不活動,則肌肉就會萎縮,橫斷面積減少,這種現象稱為「廢用性萎縮」。
一般認為,運動員所以具有發達的肌肉,是由於肌纖維增粗,而其數量並不增多。肌肉纖維增粗,可使肌肉重量增加。正常人的肌肉佔體重的35~40%,肌肉發達的運動員肌肉總重量可達體重的50%。
長期堅持體育鍛煉,可使肌肉中的毛細血管形態結構發生變化,出現囊泡狀,從而增加肌肉的血液**量,有利於肌肉持續長時間緊張的活動。此外,體育活動也可使人體其他系統在形態和結構上發生改變,但不如運動系統顯著,這方面還需要進一步研究。,60年代以後他吸取了人類學與實驗生物學的內容,將運動解剖學發展成為運動形態學。
5樓:網友
運動解剖學是人體解剖學的乙個分支,它是在人體解剖學基礎上研究體育運動對人體形態結構產生的影響和發展規律,並探索人體結構與體育技術動作關係的一門新興科學。通過學習,瞭解體育運動對人體形態結構的影響及其規律,才能運用運動解剖學基本理論和基本知識解決體育運動中的實際問題,讓自己避免運動帶來的潛在傷害。
6樓:百變機獸宋
體育的作用不只是強身健體。還能有效地培養學生的思想道德品質,開發學生的智力,提高心理素質,陶冶學生情操,發展學生個性和增強學生適應未來社會的各種能力。體育在教育中處於明顯的基礎性地位。
體育運動能改善情緒。體育運動促進行為協調,反應適度。體育運動使人正確認識自我。
體育運動能培養人的意志。
7樓:網友
其實這個問題在於你怎樣看待體育 運動只是體育的代名詞而已 你如果覺得運動有意義 就應該明白體育的意義。
人民對國家的重要性,領土對國家的重要性
其實你問的是國家對人民的重要性,我給你舉個例子,香港曾經是租借地,可以說沒有國家主權,但沒有人罵香港人是亡國奴,反而千方百計要取得香港護照,這能說明什麼呢,一個國家對於人民來講不是很重要,重要的是人民是否富有,社會環境是否優質,這才是本質 法律的本質是維護統治階級的利益,而國家的統治者是人民。初中政...
運動的好處和重要性
一 提高運動精神 和團隊精神 在運動場上,孩子們能學會如何輪流上陣 如何等待輪候 如何在輸掉比賽的時候不低頭 如何對勝利的對手說聲恭喜,學會傳球,不把所有的榮耀都歸給自己。如今,學校會教孩子們,要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作 這是21世紀裡最重要的技巧之一,是我們每個人都要教給孩子的 而一...
運動的好處和重要性
運動的好處 運動的好處,具體如下 第。一 運動可以鍛鍊肌肉,讓骨骼更加堅硬,不容易發生骨質疏鬆 第。二 運動可以增強心肺功能,提高心肌和肺功能的儲備能力,使在做運動時不會覺得疲勞 第。三 運動可以改善肺功能,特別是經常參加一些長跑 馬拉松 划船 游泳,肺活量會很好 第。四 運動可以加速體內新陳代謝,...