1樓：璩桂花東錦
下面腿擊出的橫踢）：
多踩（踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法）
多踢（在空中連續出腿踢中多塊木板，因可以過人且能達到一定高度，用下面單腳力量踢出的後旋）
側空（側空翻踢靶）
打k（街舞的招牌動作，雙腿騰空，簡稱900`4a
號稱特技中的神話）
天刀蝴蝶腿（簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風。
天刀是特級中最好看的腿法）
天刀迴旋踢（簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋。
天刀旋風腿（簡稱天刀。
就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢）
殘刀旋風腿（簡稱單5
就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢）
轉體空翻**空翻。
踺子接轉體和踩人接轉體的空翻）
三角倒勾（跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶）
三角單三（藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿，一手落地，也可加過人和拳法）
二連橫踢（在兩人頭上飛過，也就是旋風踢進攻腿不落地，可在空中踢三靶）
倒勾（後空翻踢靶）
臥踢（因在空中有臥起的美感，或者一字後踢在空中形成一字後踢腿）
540`後踢（雙飛接的後踢，可在空中連踢三靶）
740`（真正的轉體540`的旋風踢，形成一字橫叉）
雙踢（雙腿同時起來的後襬和側踢）
點地540`（360`旋風點地接的後旋踢，轉體540`）
迴旋橫踢（騰空後襬，故稱臥踢）
前空翻（前空翻踢靶）
一字後旋（在空中形成一字後旋腿，也稱變形單三）
三角720`（藉助單三力量打起來的720`後旋，很富觀賞性）
單四（後襬帶起來的單腿旋風踢）
720`（真正的轉體540`的後旋踢，也稱變形720`）
900`旋風腿（比720`後旋多轉180`的旋風踢。
也可空中連踢四靶）
踩空翻。踺子空翻（就是小翻帶起來的後空翻1-
900`後旋（即真正的轉體720`可在空中連踢四靶，整個身體形成k字的踢靶動作）
360`後襬（在空中完成的橫踢加後旋）
2樓：安時芳真書
900`後旋（即真正的轉體720`可在空中連踢四靶，簡稱900`4a
號稱特技中的神話）
天刀蝴蝶腿（簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風。
天刀是特級中最好看的腿法）
天刀迴旋踢（簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋。
天刀旋風腿（簡稱天刀。
就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢）
殘刀旋風腿（簡稱單5
就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢）
轉體空翻**空翻。
踺子接轉體和踩人接轉體的空翻）
三角倒勾（跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶）
三角單三（藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿，也稱變形單三）
三角720`（藉助單三力量打起來的720`後旋，也稱變形720`）
900`旋風腿（比720`後旋多轉180`的旋風踢。
也可空中連踢四靶）
踩空翻。踺子空翻（就是小翻帶起來的後空翻，因可以過人且能達到一定高度，很富觀賞性）
單四（後襬帶起來的單腿旋風踢）
720`（真正的轉體540`的後旋踢，可在空中連踢三靶）
740`（真正的轉體540`的旋風踢，可在空中踢三靶）
倒勾（後空翻踢靶）
臥踢（因在空中有臥起的美感，故稱臥踢）
前空翻（前空翻踢靶）
一字後旋（在空中形成一字後旋腿，或者一字後踢在空中形成一字後踢腿）
540`後踢（雙飛接的後踢，轉體540`）
迴旋橫踢（騰空後襬，下面腿擊出的橫踢）
多踩（踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法）
多踢（在空中連續出腿踢中多塊木板，也可加過人和拳法）
二連橫踢（在兩人頭上飛過，形成一字橫叉）
雙踢（雙腿同時起來的後襬和側踢）
點地540`（360`旋風點地接的後旋踢，也就是旋風踢進攻腿不落地，用下面單腳力量踢出的後旋）
側空（側空翻踢靶）
打k（街舞的招牌動作，一手落地，雙腿騰空，整個身體形成k字的踢靶動作）
360`後襬（在空中完成的橫踢加後旋，也稱為360後踢）
3樓：姚振梅冠黛
跆拳道黑帶考試並沒有特技動作只有腿法組合。
跆拳道黑帶考試內容：
2．品勢：太極八章必考，太極一至七章中抽考一章。
腿法：橫踢接旋風踢接後旋踢、橫踢接雙飛接後踢。
4．體能：a．指臥撐。
男15個，女8個，兒童6個）
b．左右腿蹲起騰空交替前踢。
男10次，女5次，兒童4次）
實戰：3分鐘一回合。
整理道服，退場。
跆拳道每兩個月舉行一次考級考試，跆拳道黑帶公升級有年齡限制，且理論最快到到黑帶是1年零8個月，但是實際上需要2到3年的時間。
跆拳道紅黑帶考黑帶內容是什麼？
4樓：匿名使用者
1段(黑帶) 1，套 路： a，太極1～8章之間任意乙個章，（考官定）高麗必考。
2，腳 法： a，原地單腳輪踢10次｛（同一目標）腳靶｝b，連續10次反輪踢｛（同一目標）腳靶｝
c，單腳連續輪踢10公尺（空踢） d， 滑步輪踢接滑步輪跨步360°後踹（
3，騰空腳法： a， 跳360°後踹（男躍3人、女1人）b，跳三輪踢｛（男、女｝
c，騰空4踢｛（男｝
4，對 打： a，兩人一組（帶護具）3分3回。
5，擊 破： a，一塊磚（手刀）
2段(黑帶) 1，套 路： a，太極1～8章、高麗之間任意一套，（考）金剛必考。
2，腳 法： a，原地單腳輪踢3次接輪踢、勾踢組合3次｛（目標為人）底、中、高｝
b，原地單腳連續輪踢連續（5次中、5次高） c，連續5次反輪踢換腳5次轉身輪踢。
d，單腳連續側踹10公尺。
3，騰空腳法： a，跳360°後踹（男躍4人、女2人）
b，女跳三輪踢（ c，騰空4踢｛（男｝
4，對 打： a，兩人一組（帶護具）3分3回。
5，擊 破： a，兩塊磚（手刀。
跆拳道黑帶考試
5樓：andrew在上班
黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力洞薯的體現，更是一種榮譽和責任。
黑帶段位分一段至九段。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。
一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其註冊認可的團李寬體分會考核頒發。晉公升四段至六段，須由世界跆聯（國技院）或國際跆聯（itf）晉級委員會考核。晉公升七段至九段，須哪顫亮由wtf或itf特別委員委進行評審。
跆拳道黑帶考試
6樓：關德諫胭
跆拳道黑帶考試是跆拳道中非常高的榮譽，需要經過一系列嚴格的訓練和考試。以下是一些關裂巖於跆拳道黑帶考試的資訊：
1. 考試內容：黑帶考試通常包括技術、理論知識和道德品質等方面的考核。
具體內容包括高麗拳、腿法組派銀合、特技等技能，以及跆拳道理論、裁判規則、教練方法等理論知識。同時，還需要考察品行、禮儀和團隊合作精神等方面的道德品質。
2. 考試難度：黑帶考試難度很高，需要考生具備高超的技術水平和深厚的理論知識。同時，考試中需要展現出高超的技術和良好的品行，才能通過考試。
3. 考試等級：跆拳道黑帶分為一到九段，不同段位有不同的技術和理論要求。一段到三段的黑帶是初學者，四段到六段是中等級別，七段到九段是高階別。
4. 考試要求：考生需要具備一定的練習時間和經驗塵源宴，同時需要經過嚴格的選拔和訓練。在考試中需要展現出高超的技術和良好的品行，才能通過考試。
學習跆拳道需要考黑帶嗎？
7樓：ray聊教育
考取黑帶是否有必要，需要根據個人的情況和目標來考慮。
如果你是一名武術愛好者或者從事武術教學或比賽等相關工作，那麼考取黑帶可以讓你在技術和認可方面得到更高的認可，提高你的競爭力和聲望，同時也是對你長期鍛鍊和努力的肯定。在這種情況下是有必要考黑帶的。
但如果你只是想鍛鍊身體、提高自衛能力或是純粹的娛樂，那麼考取黑帶可能不是必要的，你可以選擇參加一些更加輕鬆的健身活動或是自學一些基本的防身技巧。所以沒有必要考到黑帶的級別。
練習跆拳道的注意悶飢事項
1、學習基本功：跆拳道的基本功包括站姿、步法、拳法、腿法等，這些都是跆拳道技術的基礎和核心。在學習跆拳道時，要注重練習基本功，掌握正確的姿勢和動作，以提高技術水平。
2、注意安全：跆拳道是一項高強度的運動，需要注意安全。在學習跆拳道時，要注意穿戴適合的裝備，如手套、護腿、頭盔等，以保護自己免受受傷。
3、合理飲食：跆拳道是一項高強度的運動，需要消耗大量的熱量和能量。在學習跆拳道時，要注意合理飲食，保證攝入足夠的營養和能量，以提高身體素質和運動能力。
4、培養耐心和毅力：跆拳道是一項需要長期堅持練習做蔽的運動，需要培養耐心和毅力，不斷練習和提高自己的技術水平。
5、尊重師傅和同學：跆拳道是一項注重師徒關係和團隊合作的運動，要尊重自己的師傅和同學，積極參純罩州與訓練和比賽，共同提高技術水平和競技水平。
跆拳道考黑帶有年齡限制嗎，跆拳道考黑帶要分年齡嗎？要分的話，多少歲可以考？
世界跆拳道聯盟 國技院 最新段位與年齡標準 時間和年齡限制 備註 1 所有申請者必須達到最少間隔時間和年齡限制。2 從品開始的人在5段之前可以享受更短的時間限制。一二三品的持有者在十五歲以後，轉換為相應的段位持有者 四品持有者，到了十八歲以後就成為了四段持有者 3 當一，二，三品持有者到了十五歲以後...
最簡單的跆拳道特技是什麼，跆拳道特技基本功有什麼
最簡單的是騰空側踢，騰空後踢，騰空後旋踢。但要練好騰空特級，一定要把基本腿法練好咯。還要練的是立定起跳，起跳旋轉，身體各項素質都要很棒才可以。跆拳道特技愛好者必看 排名前三十位的特技動作 1 900 後旋 即真正的轉體720 可在空中連踢四靶，簡稱900 4a 號稱特技中的神話 2 天刀蝴蝶腿 簡稱...
跆拳道黑帶段位在哪考，，，，要中國跆協的
國技院的考試才能被世界認同！不然就是假的必須經過國技院的考試合格資格！技院的公認段位是世界跆拳道本部的財敏巧團法人國際院通過正規的考核對跆拳道修煉者授予的認證書，是個世界跆拳道聯盟會員國公認的跆拳道資格證書。通過正規考核獲得的國技院段位證是證明修煉者的實力和資格的世界公認的榮譽證書。國技院段位證書以...